Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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  par francoise (31) Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et
je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort...
ça marche et on a pas faim
FAUT SE MOTIVER
JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS
alors qui veut me suivre????
je vous attends
à bientot francoise
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patou (31) répond Posté le 09-03-2009 à 15:53
oui daneille moi je un patchmais voila sans plus cela goute cher ' pour le resto je vous dirait cela dans la semaine mais je ne sais toujour pas combient nous somme pour la table a plus patou


danielle (31) répond Posté le 09-03-2009 à 11:44
patou c'est ou ce resto


danielle (31) répond Posté le 09-03-2009 à 11:43
salut les filles ce matin je suis allée à la gym je vais chez curves et une fille avait un patch pour maigrir vous avez entendu parler?


sky 31 (31) répond Posté le 08-03-2009 à 18:18
danielle c'est patou qui s'occupe de la reservation du resto, je comprends que tu sera des notres le 18 au soir il y a michelle aussi de fonsorbes et une autre copinaute on peut se donner rendez vous à st lys ,pour le regime
courage tu y arrivera bises à +


patou (31) répond Posté le 08-03-2009 à 18:07
danielle sais patou qui fait le resto il faut lui dire a elle a plus


danielle (31) répond Posté le 08-03-2009 à 15:50
coucou c'est danielle 31 je n'ai pas répondu plus tôt sur le forum je suis novice pour le regime et inter net avant que je comprenne comment ça marche les filles c'est dur je suis de fonsorbes ski donne moi plus de précision pour le 18 dur dur le régime mais je pense que si je continue le forum je vais m'y mettre bises


genevieve (40) répond Posté le 08-03-2009 à 14:49
bonjour à toutes ;semaine peu brillante à oublier :j'ai grossi de 300g ,la nuit j'ai fait quelques ecarts en debut de semaine,le stress en supplement bref ,en travaillant de nuit,c'est pas evident ;je savais que la difficulte serait au rendez-vous ,je termine mes nuits demain ,ce matin 1h supplementaire ,pas le temps de manger sur 10h j'ai bu 1 cafe et un poage, et je perds pas de poids !!heureusement que je reste encore motivee ,et le forum m'aide ,j'attends mes vacances le 15 mars j'aurai plus de stabilite dans mon rythme et plus la gonflette le matin,en rentrant du tavail :c'est bien winnie 500g me suffirait ,on verra la semine prochaine,passe de bonnes vacances;raquettes et raclette ,tu devrais bien gerer et puis il faut savoir profiter un peu sans culpabiliser et tu repartiras plus motivee,combien de kgs dois -tu perdre?bon courage aux nouvelles dans le forum.A bientot,bonne semaine A+


sky 31 (31) répond Posté le 08-03-2009 à 14:02
moi c'est ok pour le 18 tu sais titi on peut faire léger au resto chinoi et puis c'est sympa de se rencontrer à plus


bichounette (levignac, 31) répond Posté le 08-03-2009 à 10:42
Bonjour tout le monde, les anciennes et les nouvelles. Sky, Michele, tit, je suis désolée, je ne pourrai pas être présente au resto le 18. Car une amie m'a invité en Espagne cette semaine là, car j'avais posé des congés. J'espère que vous ne m'en voudrez pas. Ce n'est que partie remise, c'est promis. Pour le poids, moi j'en suis à - 5,5 kg depuis le 24/11. Ca ne va pas vite, mais il vaut mieux perdre ces kgs doucement afin de ne pas les reprendre. Je vous laisse pour aujourd'hui, je vous embrasse à toutes. Et encore mille excuses pour le 18. A bientôt.



titi (31) répond Posté le 08-03-2009 à 08:34
bonjour tout le monde
Patou merci à toi de me parler du resto, mais je te dis non car pour le moment je n'ai pas assez perdu. aujourd'hui nous sommes invités, ce qui veut dire quelques calories de plus qu'il va falloir perdre dans la semaine. donc ce sera pour une prochaine fois.
un bon dimanche à tout le monde et à ce soir sur le forum pour vous lire et peut être vous répondre.
Bonne journée



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