Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


coucou et le sud ouest existe t il ici?????

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par francoise (31) Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et
je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort...
ça marche et on a pas faim
FAUT SE MOTIVER
JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS
alors qui veut me suivre????
je vous attends
à bientot francoise
Retour au forum
KATIALEEN (40) répond Posté le 01-04-2009 à 17:33
Bonjour le sud ouest!!!
Il fait meilleur a l interieur des terres que sur les cotes, mais ce n est pas terrible. . .Le vent seche les lessives, mais nous refroidit le cuir!!Pourtant,hier il faisait 17° a DAX,c etait bien agréable..Mais je ne suis pas arrivée a m acheter des affaires d été,et en plus je suis entre 2 tailles , donc rien ne me va!!A remettre les boutiques. . .
Zinou , mon fils ainé a fait construire a beyris,c est pas trop loin d Aire,je crois..Il a 36 ans et sa copine le meme age,ce n est pas si jeune que ça pour un 1er bébé,la preuve,ils ont des difficultés. . .
J irais bien voir ma fille,je ne l ai pas vu depuis un an(pour son mariage), mais c est un peu loin . . .L australie!!Mais elle vient un mois cet été!!Heureusement qu entre,ily a internet et MSN,ça aide beaucoup,beaucoup. . .
J espere que c est pas trop dur,ce régime,que tout le monde tient. . .


Zinou (40) répond Posté le 30-03-2009 à 19:30
Coucou les filles ! comment s'est passé la journée ? Tout le monde a dû mettre le nez à l'air avec ce beau temps ! J'ai été marcher et puis je me suis lancée dans la confection du hachis parmentier diététique . . .hum ! un délice . . . enfin j'espère !!!
J'habite du coté d' AIRE mais je vais aussi à Seignosse assez souvent : c'est sympa hors saison.
Katialeen, je n'ai pas eu d'enfants hélas, mais mon amoureux a 3 petits enfants (bientôt 4) je suis une Mamie de coeur complètement gâteuse ! cela fait aussi partie de mes occupations pendant les vacances et certains week ends. Tu as l'air triste que ta fille soit loin de toi ? vas tu la voir ?
Tes enfants sont encore jeunes ils ont le temps de te faire des "petits loulous" ! A bientôt . . .


patou (31) répond Posté le 30-03-2009 à 15:14
lolotte moi je appelle patou je suis de toulouse car le mari ancien militaire moi je suis de la rochelle je suis de la pallice bon courage a toi pour le regime a plus patou


KATIALEEN (40) répond Posté le 30-03-2009 à 15:04
Moi,lolotte,je suis des landes et pour répondre a zinou,un petit village a coté de st vincent de tyrosse. . .
Des enfants , des petits enfants,Zinou?
Le soleil est la, mais le vent frais aussi, dommage..


lolotte (17) répond Posté le 30-03-2009 à 14:45
le sud -ouest moi je suis aux environs de la ROCHELLE et vous de quelle coin du sud -ouest ? à vos reponses


winnie (64) répond Posté le 30-03-2009 à 13:11
salut katialeen et zinou j habite pres de bayonne et toi zinou!j ai du mal a perdre 3k depuis le 2 fevrier mais je ne lache pas c est vrai qu il faut bouger hier 5h de rando mon mari est parti faire un stage de guide de montagne il revient vendredi soir ce soir cinema avec une amie j ai une copine qui a perdu 10k avec watchers chacun sa methode abientot a toutes tenez bon


Zinou (40) répond Posté le 30-03-2009 à 12:27
Coucou ! merci pour tes conseils Katialeen. Je crois que tu es proche du 64 . . . coté océan ou plutôt vers Pau ?
J'ai 60 ans . . . bof !!! je n'ai pas vraiment apprécié. J'ai toujours beaucoup d'activités : pourvu que cela dure !!et vous ? ? ?
Sympa l'idée de se retrouver pour un petit repas ou tout simplement un thé !!! A +++


KATIALEEN (40) répond Posté le 29-03-2009 à 23:08
Zinou,
Je fais le 1200, mais je prends du pain ou des céréales ,le matin..ET une ou deux fois par semaine, des féculents!!Tu vois ,je triche un peu, mais tant que ça marche pour l amaigrissement,je continue. . .Un petit dejeuner complet,c est un "reste" de W.Watchers,que j ai fais une fois il y a 27ans,apres la naissance de mon dernier enfant et ça avait bien marché..Mais j ai voulu m y re-inscrire il y a un an environ,et je n ai pas aimé:du déja-vu dans les réunions, des points a compter(je n ai plus envie),et plein de choses a acheter,un véritable super-marché,ça peut revenir cher,si on se laisse tenter..
Tout ça pour te dire que si tu trouves le dejeuner un peu léger , demande aux diet. de JMC,ce que tu peux ajouter,sans perturber la journée..
Va faire beau,y parait cette semaine,alors bon courage a toutes!!


patou (31) répond Posté le 29-03-2009 à 17:09
courage les filles moi j'ai perdu 12kilos en trois le 25aoute et j'ai fini le le 25novrembre et j'ai repris 1kilos sais tous voila a vous de faire mieux patou


Zinou (40) répond Posté le 29-03-2009 à 16:48
KATIALEEN, j'ai commencé le 9 mars.
1ère semaine : - 1kg900 !!!
2ème semaine : j'ai continué doucement
3ème semaine : je n'ai fait que des bêtises !!! je n'ai même pas osé me peser samedi . . .
Demain, promis je m'y recolle . . .est- ce que tu fais le régime des 1400 calories ? Le plus dur pour moi c'est le petit déjeuner . . . un peu léger ..
Je te félicite pour tes résultats, je crois qu'il vaut mieux y aller en douceur, surtout tiens bon !!! A + et bonne semaine à toutes !



2251 - 2260 de 3059
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 306
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen