Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Lorrains, Lorraines (avant, pendant ou après son régime)

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  par Chrichri54 (54) Posté le 11-03-2010 à 14:12
Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids !
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 01-05-2014 à 08:44

Bonne fête du ler mai, un peu triste sous la pluie!!! le repas:
le repas:

salade
cuisse de poulet au gril
haricots verts frais ail et persil
pdt nouvelles à la vapeur
compote pomme poires/maison ss sucres ajoutés

Bonne journée et bon petit déjeuner! :-*


choupette_0 répond Posté le 29-04-2014 à 18:08
Bonjour
Oui la marche vers Sion etait super, on etait tres nombreux, venus des quatre coins du Saintois.Pas de pluie sur le chemein , parfois meme un peu chaud.A l'arrivée sur la colline un grand soleil, on a tité du sac la thermos et les madelaines histoire de reprendre des forces.
Aujourd'hui mardi, marche encore comme toutes les semaines avec le club, dans le bois nous avons trouvé du muguet fleuri, il est en avance cette année.
Bon courage PATRICK pour ta prochaine rando, moi j'aimerai faire un bout de St Jacques de Compostel, on verra il faut l'organiser.
Bonne fin de journée


Mirabelle55_2011 (55) répond Posté le 29-04-2014 à 08:24
Bonjour à tous,
@CARO, courage pour les cartons et dès que tu es à Houdelaincourt, je m'arrête chez toi quand je vais chez ma copine qui habite après Gondrecourt
@NOUNOURS, on pourrait peut-être un jour se rencontrer toutes et tous et on mangerait les bonnes choses de Caro!
@ ASTRID, j'espère que tes douleurs s'atténuent et que tu vas mieux, merci pour les idées de recettes
@ CHOUPETTE, super rando que tu as faite, çà devait être très sympa
@PATRICK, super tambouille que tu as sur la photo, mais tu es vraiment accro à ton vélo. Bientôt en fin de courses pour le régime, bravo!
Biz à et toutes les autres.
Bonne journée


patrick57 (, ) répond Posté le 29-04-2014 à 07:05

Bonjour à tous,
Plus que 700 grammes avant d'atteindre la ligne d'arrivée :) Dans une semaine on n'en parle plus.
@choupette : la colline de Sion, c'est aussi une belle montée, qui fait partie du Tour de Meurthe et Moselle à vélo.
@Caro : dès que tu as démarré ton entreprise, j'arrive B-)
@Astrid, Mirabelle : merci pour ces idées de menu. Continuez le sport. C'est bon pour le moral, la santé.

Et bonne journée également à @ nounours et les autres que je n'ai pas mentionnés.

Je serai à nouveau absent de vendredi à mercredi prochain. Direction Valence pour une sortie dans le Vercors, la Chartreuse et les Bauges à vélo. Arrivée à Annecy. Dur, dur ! Les kilos vont continuer à fondre et il va falloir augmenter les portions au retour. D'habitude c'est l'inverse.


nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-04-2014 à 11:31
Bonjour le petit forum

Choupette , alors raconte , j'espère que tu n'as pas pris l'eau car il y avait quelques ondées malgré tout

Caro, les meusiennes t'attendent mais je crois que tu risques de rencontrer Mirabelle avant moi , je suis tout en haut par rapport à vous plus de 70km . . .mais il n'y a que les montagnes qui ne se rencontrent pas

Astrid, Patrick et vous toutes bonne semaine


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 28-04-2014 à 08:45

Bon lundi à vous!!!!!
Ouahhh CHOUPETTE tu es courageuse pour cette marche!!!!!! Elle s'est bien passée et vous étiez nombreuses à participer? B-)
CARO courage pour les cartons ainsi que pour l'apprentissage de l'anglais, il n'est jamais trop tard pour s'y mettre. . ... :-q :-q
A vous non nommés bonne semaine aussi :-q :-q
:-* :-*


CARO19627 (METZ, 57) répond Posté le 28-04-2014 à 08:41

Coucou

Vous allez bien
Je ne suis pas souvent la comme vous savez en plein carton, mais les jours se rapproche de mon départ pour la Meuse
En plus je me suis mis au cours d'Anglais .
C'est super j'apprends les bases , j'espére rencontré quelques Meusienne quan d je serai installer a Houdelaincourt .
BIZ :D


choupette_0 répond Posté le 27-04-2014 à 10:25
Bonjour a tous
On nous annonce de la pluie depuis vendredi, et c'est a peine si la terre est mouillée, bon cet aprem par contre il ne faut pas qu'il pleuve, nous faisons une marche qui s'appelle l'étoile de Sion, c'est une marche de 4h avec des dénivelés tres impressionnants, surtout vers l'arrivée.Cela fait la quatrieme année que nous y participons, c'est en sorte mon pélérinage annuel.
Bon dimanche a vousz


Mirabelle55_2011 (55) répond Posté le 27-04-2014 à 08:41
Biz et bonne journée de l'autre meusienne. Il fait beau ici ce matin, une petite marche dans la journée fera du bien. J'attends ma belle fille et son fils en vacances pour une semaine. donc ce soir, asperges, oeufs mimosas, salade de fruits.


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 27-04-2014 à 08:10

bon dimanche à vous!!!!
je vais allumer la télé, regarder le reportage de ROME :-q :-q
Bisous à vous :-* :-*



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