Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Lorrains, Lorraines (avant, pendant ou après son régime)

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  par Chrichri54 (54) Posté le 11-03-2010 à 14:12
Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids !
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bellle répond Posté le 29-03-2011 à 16:57
catouille : non je ne mange pas que de la viande heureusement d'ailleurs
je mange beaucoup de légumes mais pas de riz, pates ou très peu
je mange du pain le matin 2 ou 3 tartines mais à 9 heures je meurre déjà de faim !!!
midi : légumes et viande ou poisson et le soir idem


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 29-03-2011 à 16:54
SALUT CATOUILLE t as recupere t moins fatigue . as tu essaye le pain complet ou aux cereales plutot que l industriel ca me cale mieux


bellle répond Posté le 29-03-2011 à 16:51
vous parlez d'aqua gym habitez vous dans une grande ville
j'habite un bled donc il faudrait que je me déplace encore le soir

je crois que je vais rapatrier mon banc de muscu et mes vélos !!!

oui c'est un peu compliqué : vous explique
normalement j'habite à côté de dannemarie mais comme je travaille sur sélestat je vis à côté de colmar !!!!


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 29-03-2011 à 16:51
MARIE j t ai devance estheticienne ce matin et en sortant coiffeur c etait pas du luxe


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 29-03-2011 à 16:50
titine les maitres nageurs viennent de lancer un avis de recherche concernant une personne *une duchesse* qui est attendue d urgence a l aqua gym


catouille 88 (88) répond Posté le 29-03-2011 à 16:49
Belle, c'est pas vraiment un problème de manger beaucoup de protéines dans un régime, c'est Dukan qui le préconise. Par contre, bonjour les reins et les intestins si tu ne manges que des protéines. Moi, le dérapage, c'est toujours sur du sucré. Gâteaux secs, chocolat. . . Pas bien quoi. . .


bellle répond Posté le 29-03-2011 à 16:48
finalement je suis motivée pour mon footing de ce soir
reste à voir si en rentrant je le serai toujours


bellle répond Posté le 29-03-2011 à 16:38
coucou marie

tes questions ne sont pas indiscrètes
j'ai 63 - 64 kgs et voudrais en perdre quelques uns
ai tendance à grossir aussi je fais très attention enfin si on peut dire ça !!!!
car ce n'est pas le cas
j'adore manger surtout la viande tu vois idem OBELIX !!!!!

je reviendrai avec plaisir sur ce forum

je n'ai pas forcément le temps mais je ferai un effort

par contre je ne suis jamais là le vendredi, samedi dimanche sauf quelques fois pour toutes vous surveiller !!!!!!!!!
bisous


Karinou (54) répond Posté le 29-03-2011 à 16:38
bon je repasserai plus tard, faut quand même que je prépare ma réunion!
à plus!


marie lorraine ( , ) répond Posté le 29-03-2011 à 16:36

titine ton zhom va s'ennuyer si il ne fait plus la vaissell
pour info tu es la plus mince du forum donc de la mayo pour toi c'est largement pas grave
tu mets du 38 tu as de la marge :-q
allez bouges toi et vas à l'acquagym le tout c'est d'y aller *-:)



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