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par Chrichri54 (54) | Posté le 11-03-2010 à 14:12 | |
| Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids ! | |||
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:32 | ||
salut belles reste sur ce forum si le coeur te dis en plus tu connais karinou et catouille et je pense que ça fait plaisir à karinette de te retrouver
bonne continuation mais ou en est tu dans ta perte et combien voudrais tu perdre ne répond que si tu le veux bon sur ceux je vais chez le coiffeur B-) c'est pas du luxe |
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Karinou (54) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:30 | ||
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MARIE l'idée de couper les féculents en deux fois 50 gr me parait pas mal! cet aprèm tout se passe bien, mais c'est vrai que quand tu dors, tu penses pas à manger!
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:27 | ||
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karinette ton raisonnement est bon plutôt manger un fruit qu'une bonne chose calorique car avoir faim c'est frustrant X(
essaie de manger 50 gr de féculent midi et soir comme ça tu auras tes 100 gr pour la journée et ça te cale mieux quand au fromage prend le allégé :-q si tu dors c'est que tu en as besoins tu n'as pas a te sentir gêné et c'est reconnu comme bénéfique pour la santé qui dort dîne B-) |
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bellle répond | Posté le 29-03-2011 à 16:26 | ||
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karinou : tu as raison j'étais pas là un momment mais quelle activité sur ce forum
en tous cas vous êtes toutes bien sympa moi suis au boulot !!!! ben oui quoi !!!! il y a des gens qui travaillent !!!!! vous souhaite une très bonne soirée non je ne pars pas de suite c'est juste au cas où je n'aurai pas le temps de revenir ce soir |
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danielle miss minceur (88) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:24 | ||
ok catouille pour 9h30
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:21 | ||
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catouille ce qui me gene dans jmc c'est qu'il ne tient pas compte des activités en autre ton travail et tu dois mieux te nourrir non je ne compterais pas car selon moi vu tes activités il faut au moins ça :D comme quoi ;)
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Karinou (54) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:16 | ||
CATOUILLE je sais que c'est bientôt pâques, mais quand même tu vas pas te mettre à pondre!!
@-) |
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Karinou (54) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:14 | ||
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je ne dirai qu'une chose: je fais une sieste de 2H (oui, vous avez bien lu), je reviens et que vois-je? 2 pages de lecture à me taper! et en plus du gros délire! TITINE ET DADA, VOIRE CATOUILLE, vous arrêtez de suite de fumer la moquette!
c'est pas du boulot ça! qu'est ce que c'est que ce cirque! MARIE merci pour le conseil, mais comme tu l'as surement remarqué j'ai de l'estomac, et je préfère manger une petite pomme que de craquer pour quelque chose de bien pire! quoique pour l'instant je tiens bon! TITINE faut que t'arrête de changer de pseudo! c'est pas sérieux! |
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catouille 88 (88) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:11 | ||
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Dad, RDV à 9 h 30 demain, à Saulxures les Bulgnéville où commence la tournée 19. Pour faire plus vrai, je prendrai la vespa jaune bien sûr. Essaie de trouver des sacoches STP.
L'atelier d'écriture au collège, c'était génial. J'ai rencontré un écrivain qui m'a bien plû (Abdelkader Djamaï). Je vais aller voir sur Amazone si je peux trouver un ou deux bouquins de lui notamment sa lettre à Matisse (il y a Zora dans le titre, je crois).Sinon là, faut que je ferme les rideaux une demi-heure. Je suis naze et si je ne fais pas une petite sieste, je ne pourrai rien pondre. |
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catouille 88 (88) répond | Posté le 29-03-2011 à 16:06 | ||
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A moi d'aller au casse pipe avec mes menus
Ce matin : pain viennois 80 g la boulangère, beurre à 20 % de MG, cappuccino, puis ricorée. Pas d'encas en cours de matinée. En rentrant : taboulé avec tomate et escalope de poulet, un quignon de pain rassis (s'il est frais, j'en mange deux ou trois morceaux !), biscotte et fromage allégé (je n'en mange quasiment plus des pas allégés depuis novembre 2009 et je trouve ça dégueu en bouche parce que c'est trop gras à mon goût à part le gruyère et le comté qui passent bien) et une coupelle de salade de fruits; Re cappuccino avec deux petits sablés. Marie si ténalyse, je suis sûre que je suis à la diète ce soir. . . Pitié !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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