qui est en Suisse et a une vintaine de kg à perdre?

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		par aipy (CH)	Posté le 17-09-2009 à 11:35
Bonjour! Beaucoup de monde dans ce forum... J'aimerais trouver juste quelques collègues de régime pour discuter régulièrement et s'y retrouver un peu... Alors bienvenue aux suissesses (et suisses, bien sûr). J'ai 18-20 kg à perdre et j'ai commencé le 14 septembre. A bientôt! aipy

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	rosmin54 (19) répond	Posté le 15-10-2009 à 11:50
Coucou les filles, Ah oui, c'est le moment de faire de l'ordre dans le garage afin de pouvoir ranger la voiture, sinon. . .ils faudra gratter les vitres. La brisolée, Ce sont des chataignes grillées que l'on mange avec différentes sortes de fromage d'alpage, du gâteau aux pommes, du lard, du pain de seignle et de la viande séchée . On boit du moût de raisin et du muscat.C'est la pleine saison maintenant.Bon appétit.

	lamimi60suisse répond	Posté le 15-10-2009 à 11:08
hello tout le monde, brr, je crois que cette fois mes géraniums sont raides, ils ont pris un coup de givre comme le pare-brise de la voiture à Puce :( Puce, c'est chouette que tu aies moins envie de gourmandises, c'est peut-être le corps qui demande moins de sucre qu'avant.Tiens bon. Jojo, et bien la température à 5h30 du matin à Yverdon, c'est pas terrible va falloir mettre une petite laine :)) Est-ce que tu veux m'expliquer ce qu'est la brisolée stplaît? Hier soir, j'étais quelque peu énervée, car une cliente n'est pas venue pour son rendez-vous et en plus, pas un mot d'excuses X-( Enfin, c'est pas la première fois qu'on me fait le coup! Pour me calmer, j'ai commander des pizzas pour toute la famille, oui, je sais c'est pas très indiqué quand on fait du régime :( mais j'ai préféré cette solution à celle de passer la dame en question à la moulinette pour en faire de la chair à pâté! Pâté qui de toute façon, me serait resté sur l'estomac. . . Bon aujourd'hui, je vais essayer de rester zen. @+

	Puce (CH / F, ) répond	Posté le 15-10-2009 à 11:08
Encore plus froid ce matin - 2.5 à 06h30. . ... Aipy, pas de grignotage, tiens le coup. Hier soir, je n'ai pas été très sage, comme le mercredi à 15h30, mon mari va chercher le Grand à l'école, ils en profitent pour faire des courses. Alors pour souper ils ont eu envie de Tartare + Frites. . ... bon, la viande était maigre 5%mg, mais j'ai craqué pour une dizaine de frites. . .. Heureusement que j'avais anticipé sur le repas de midi, soupe + 80gr viande séchée, yogourt 0%, pomme. Mais je ne m'attends pas à un miracle samedi matin sur la balance. Pas facile avec ce froid. . .

	aipy (CH) répond	Posté le 15-10-2009 à 10:49
Salut tout le monde! Hier journée très froide aux éoliennes, mais magnifique et dépenses caloriques utiles, je pense! Aujourd'hui petite baisse de motivation, mais je résiste, je résiste: envie de grignotage, tu ne m'auras pas!! Ce soir danse, on va dépenser. Gros bisous à toutes.

	jojo répond	Posté le 14-10-2009 à 14:19
lamimi60, la Tchaux un pays de loup. . . ce matin à 05.30 à Yverdon 1,9° qui dit mieux, bienvenue au club. . .. PUCE, oui je le trouve très bien se site c'est pour cela que je vous en fait profiter. @++++

	Puce (CH / F, ) répond	Posté le 14-10-2009 à 13:17
Trop bien le site http://www.les-calories.com/calories-s.html Je l'ai mis dans mes favoris. Merci

	Puce (CH / F, ) répond	Posté le 14-10-2009 à 12:49
Mauvaise journée, je n'arrive pas à me concentrer. . . je n'avance pas. Même ce cornet de Läckerli sous nez ne me fait pas envie. Des jours, je sais que je ne dois même pas en prendre un, c'est la porte ouverte à l'abus, d'autres jours je maitrise très bien d'en prendre qu'un seul, et encore d'autres jours où je n'ai pas envie, c'est comme ça pour toutes les gourmandises. Les jours sans envie deviennent de plus en plus fréquents, pourvu que ça dure. Voilà le second matin que je drois dégivrer le pare-brise. . . bon d'accord j'habite à 1000m, ce n'est pas la Tchaux, mais fait pas chaud. Quoi que ce matin, pas très écolo, j'ai fait tourner la voiture 10min. avant de partir, histoire qu'elle soit chaude pour partir. A+

	lamimi60suisse répond	Posté le 14-10-2009 à 10:33
Bonjour à toutes, ce matin, vous allez pas le croire le thermomètre indique 2.9° dehors, la Tchaux c'est vraiment un pays de loup! Ach, les Leckerlis c'est si bon, juste pour ne pas nous inciter à manger tout le paquet voici quelques petits infos décourageantes ;) POUR UN BISCUIT: 140 kcal protéines 2 g lipides 2 g glucides 26 g En tout cas avec 1, on peut dire que l'on est calée pour un moment :)) Puce, bravo pour ta bravoure face à un adversaire redoutable ;) rosmin54, contente de savoir que tout roule. aipy, bonne promenade vers les éoliennes, tu verras le coin est très joli. Jojo, merci pour le site, je vais aller y jeter un coup d'œil ou même les deux! au fait quésaco la brisolée, moi pas connaître? A bientôt, bonne journée à toutes.

	jojo répond	Posté le 13-10-2009 à 23:37
Merci Globule pour ton accueil. Je suis d'un autre forum et j'ai pris le temps de lire les autres rubriques et je vous ai trouvé,alors je suis venu vous dire bonjour entre compatriotes sa peu être sympa. J'ai aussi retrouvé lamimi60 que j'ai toujours beaucoup de plaisir à lire. J'ai une autre adresse d'un site qui est bien fait pour savoir le nombre de calories des aliments pour 100g, je vous donne le lien. http://www.les-calories.com/calories-s.html LAMIMI60, tu as raison mieux vaut pas contrarier ton compagnon de tous les jours, on va être raisonnable, quoi que pour moi se weekend, brisolée à Fully bonjour les calories. . .. @++++ et bonne soirée.

	aipy (CH) répond	Posté le 13-10-2009 à 22:41
Merci! J'fais c'ke j'peux!! T'as bien fait de prendre un Läckerli. . . moi le problème, c'est qu'après un, j'aurais pas résisté aux autres, vaut mieux pas que je commence ce genre de truc. Comme ce soir, p.ex., j'avais fait des patates sautées pour mes chéris (avec plein d'huile, elles luisaient sous la lampe. . . j'fais pas ça souvent, mais ça m'arrive!), j'en ai goûté une, et j'ai pas résisté au 3 suivantes. . .. Demain grande ballade aux éoliennes de Mt-Soleil avec mes ptits bouts, pic-nic light prévu! Et j'irai faire du sport demain soir, mon homme regarde le foot (beurk). Bonne nuit à toutes!

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