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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 03-01-2018 à 18:50 | ||
Bonsoir
J ai fait le gâteau yaourt façon marbré recette JM Cohen mais je n en connais pas l équivalence! . Merci de votre aide Diététiciennes adorées ! 😘 |
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patou52 (MOUILLERON EN PAREDS, 85) répond | Posté le 02-01-2018 à 20:32 | ||
Que cette jeune année vous offre le succès dans vos projets, et que les obstacles rencontrés s'effacent pour ne laisser la place qu'à la joie de la réussite.
Je vous souhaite à toutes et tous une merveilleuse année 2018 et remercie encore toute l'équipe de Savoir Maigrir, ne changez rien vous êtes parfaits. Encore TRES BONNE ANNEE |
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fanfanette3 (, 25) répond | Posté le 02-01-2018 à 14:26 | ||
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Voici donc la recette de la galette franc comtoise de ma maman :
125 g farine, 80 g beurre, 1/4 litre lait, 4 œufs (dont 1 jaune pour dorer), 3 CàS de sucre, fleur d'oranger . Chauffer lait + beurre + sucre. Ajouter hors du feu la farine. Remuer. Remettre sur le feu jusqu'au décollage (formation d'une boule pas envol dans les étoiles ;) !). Ajouter 3 œufs 1 par 1. Ajouter l fleur d'oranger. mettre la pâte dans une tôle. Dorer au jaune d’œuf (c'est plus joli !) :) Quadriller. 30 à 40 mn Thermostat 5 ou 6 ! Quelle équivalence pour une part s'il vous plait ? O:-) |
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TiteCathy (, 61) répond | Posté le 01-01-2018 à 08:10 | ||
Bonne année 2018 à Lucie, Isabelle, Jean-Michel Cohen et toutes les personnes qui m’aident sur le site « Savoir Maigrir », que ce soit lors des consultations de groupe ou sur les forums. Merci pour votre aide dans mon parcours minceur ! Je lève un verre à votre santé !!!
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fanfanette3 (, 25) répond | Posté le 29-12-2017 à 17:49 | ||
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Merci Isabelle ! Il me semblait que c était pas mal le pot au feu !
Belle fin d année à vous et à toutenviron votre super équipe ! ;) |
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 29-12-2017 à 13:48 | ||
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A toutes et tous, j'espère que vous avez passé un très beau Noël, je profite de mon passage sur le forum pour vous souhaitez une très belle fin d'année, rdv mardi 2 janvier en pleine forme ! :-q
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 29-12-2017 à 13:47 | ||
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Fanfanette3, votre idée est parfaite, on réalise le plat la veille pour le dégraisser le lendemain après une nuit au réfrigérateur et en plus ces plats mijotés sont encore meilleurs réchauffés :)
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fanfanette3 (, 25) répond | Posté le 27-12-2017 à 20:54 | ||
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Bonsoir à tous !
Ayant des invités, entre Noël et Nouvel an, j'imagine faire un pot au feu avec plein de légumes et de la viande de bœuf pas grasse ! Qu'en pensez-vous ? Cela me semble assez correct. . . Merci pour votre énergie et vos accompagnements humains et toujours adaptés et encourageants ! |
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melou07 (, 57) répond | Posté le 27-12-2017 à 09:18 | ||
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Merci beaucoup et bonnes fêtes à toute l'équipe!
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 26-12-2017 à 15:20 | ||
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Merci beaucoup pivoinerose et Locadance !!!!
A mon tour, je souhaite au nom de toute l'équique de très belles fêtes (même si nous sommes déjà à mi-parcours ;-)) |
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