bonjour les filles
en alsace ce matin un soleil radieux ce matin ,le fond d'air est frais.donc ce mais je vais faire du gros nettoyage et aprés le repas de midi c'est une marche,il faut vraiment profiter des belles journées ensolleillées.

maité
ce matin mon dextro était à 1,05 j'ai mangé 30 g de pain complet et 6 gr de beurre 100g de yaourth et cannelle.
mon dextro aprés repas est à 1,48.
ton diabéte se stabilise. passe une trés bonne journée

christiane
tu as pus garder ton identité c'est trés bien parcequ'au temps actuelle les jeunes oublie qu'on la soixantaine bien passée et qu'on na pas envie d'étre des poupées barbie.Je me rends compte que ce que j'économise en bouffe,je le mets dans l'achats de fringues et ca fait des années que ca dure puisque bientot j'aurais perdu l'équivalent de mon poids actuelle.bonne journée et bises

jeannine tu fais quoi de beau dans tes tricots actuellement,tu es notre exemple je crois que tu ne reste pas longtemps les mains vide,toujours entrain de bricoler,tu es une femme exeptionnelle

claudine ca fais vraiment plaisir de voir que ton mari va bien qu'il a retrouvé son poids d'avant maladie, mais ne lui suprime pas son lait concentré , mais toi ca te fais grimper tes kilos.Je ne savais pas que tu étais sous médiator.j'éspère qu'il ne t'a pas laissé des séquelles.Tu l'as pris combien de temps.

mami didine si chez toi les bouts de carrottes suffisent à te resucrer avec un verre de pulco,c'est bien et je suis heureuse pour toi mais ne donne jamais ce conseil à un diabétique insulino dépendant il risque fort le coma .Je ne sais pas qu'elle est le médecin qui t'a conseillé ca mais sans doute pas un diabétologue ni une diététicienne.Je vois que tu voyages pas mal et aussi dans les tricots c'est bien

sylvie avec du retard bonne féte .Tu es arrivé à te reprendre en main ,je te souhaite bon courage.

brig et aline une petite pensée pour vous


je vous souhaite une agréable journée

bises
astrid
bises

coucou les filles, taux 1,35 mais j'ai mangé un peu plus ce matin car je vais chez le dentiste me faire arracher une racine de dent et je ne voudrai pas faire une hypo comme souvent le matin mais je vais prendre par précaution du sucreles dents resteront propres. :D :D :D


Jeanine je tricote beaucoup aussi, en ce moment et depuis 6 mois je fais des ensembles robe et gilet pour un nièce et les envoie en Australie elle habite Sydney du moins ses parents , la maman c'est la fille de ma sœur préférée qui est au Congo à Kolwezi et en outre ma nièce est née 0 Lubumbashi oà je suis allée en 1986 voir ma sœur; ce fut une vraie aventure car je suis descendue jusqu'au fond d'une mine de cuivre à 1250m de profondeur :x :x :x :x :x et au Pérou en 2004 où je suis montée à 4250m de hauteur >:) >:) >:) >:) >:) >:) Le lac Titicaca est déjà à 3800m

Bonne journée

envolé tout seul !!!

bonne journée à toutes !!! j'ai oublié didine . . .. a plus tard . . .

coucou les filles !! je suis revenue !! de ma folle journée . . . mais heureuse !!

merçi astrid, merçi pour ton envoi de punch . . . je t'assure que j'ai pensé à toi !! plusieurs fois . . .. mais j'ai bien assumé ma personalité . . .. et suis contente de mes achats . . ..

jeanine, ma carte bleue était brulante hier soir . . .. je vais la mettre " au frigo jusqu'au achats de noêl . . ... remarque, ce n'est pas si loin !!! et moi, je n'ai pas hélas tes mains de fée pour faire moi_même de jolis cadeaux . . ..
j'ai vu des pulls écru à torsades hier, c'est trés joli . . .. ou en es tu ? ? ??

claudine, la petite gourmande !!!! je ne savais pas que tu avais pris du médiator . . ... pas de probléme avec ? ? ? je pense que non . . .
je n'arrive pas à croire que ton mari est à son poids de forme !!!! mais c'est merveilleux . . .. tu vas quand même pas le mettre au régime . . . avec toi !!! plus de lait concentré ? ? ? tu es coquine .. . . . c'est un jeune homme que tu veus retrouver auprés de toi . . .. . . donc, régime strict pour toi ? ? ? plus de charcuterie ? . . .. etc. . . bon, alors nous serons au moins deux !!! prenons courage ensemble . . .. mais ne sois pas trop sévére avec toi-même aprés tout ce que tu viens de passer . . .. bises à toi et ton "jeune homme de mari" . . ...

silvie bonne fête ! c'était hier . . . c'est aussi le prénom de ma fille . . .. tu as certainement eu droit aux doux babillages de ta petite princesse . . ... le plus beau des cadeaux !!!

maité, ton taux de glycémie à l'air de s'arranger ? ? ? astrid est un bon cotch . . .. que fais tu aujourdh'ui ? moi, il faut que je fasse des petites courses car il me manque pas mal de choses et mon frigo est vide . . .. et c'est là que l'on fait des bêtises !aller, courage on est toutes formidable dans notre genre !!!!! je crois que tu voiq ton médecin samedi ? ? ? bises

maité

moi aussi j'aime bien le sylphide le matin et si j'ai un repas au resto ou une invitation,je ne prend pas de beurre mais à la place du sylphyde à tartineret j'essaye d'alléger l'autre repas aussi.

bonne soirée et douce nuit à toutes .bises
astrid

nadine , alijne , brig bonne soiree a vous ,
astrid
merci pour tes conseils
ce soir je mange


une salade 100gr de pdt , 100gr de blanc de volaille , + 1yaourt +1 fruit
ce soir
1.38


je vais manger un peu plus le matin , j ai acheteeeeeeeeedu fromage sylphides
je te souhaite une tres bonne soiree ,


christiane j espere que tu as passe une superbe journee

bonne soiree a vous toutes
bisoussssssssss
maite

bonsoir a toutes ,
merci pour vos conseils
pas mal de probleme avec mon ordi
j envoie des mails et ils reviennent !!!!!!!!!!!!!!!!!!
claudine heureuse pour toi et ton mari
oui claudine nous allons maigrir ,
claudine pas de perte de poids avec le mediator , pas de reprise non plus
,
diabete bien stablise a mediator

mais maintenant completement destabiliseeeeeeee

bonne semaine a toi
jeannine nous donne toujours de bonnes idees ,

le tricot avance bien ,,j espere
bonne soiree jeannine
bisous a toi et claudine

Bonne semaine à toutes et bonne nuit en attendant de vous lire demain matin et soir
Bye, bye

Ce n'est pas étonnant Maïthé que tu aies faim, ce n'est pas beaucoup pour un soir, la nuit est longue, tu devrais manger des crudités ou un potage même avec une pomme de terre, ce qui te fera les féculents ou sinon 1 tranche de pain, légumes et un peu de viande ou poisson, volaille, un laitage et 1 fruit, là tu tiens jusqu'au lendemain matin. Ton bâton de carottes a toujours était toléré pour un petit creu, c'est sucré mais ne fait pas grossir. Je vais me mettre au régime stricte en mangeant de tout, car avec le mari malade, je vous informe qu'il va très bien et a repris 8 kg et est au poids de sa forme. Je vais lui supprimer s'il veut le lait concentré en plus de son café au lait du matin, car moi j'en prends aussi plusieurs cueillères et le midi aussi dans mon café. En 2 ans depuis l'arrêt du médiator, j'ai repris 12 kg. Il y a une charcuterie artisanale qui vient de s'installer, c'est très bon et pas cher, alors. . ...vous m'avez comprise. Christiane tu as bien profité de ta fille et petite-fille, ça passe vite malheureusement. Jeannine, tu nous mets toujours l'eau à la bouche, mon désespoir, c'est que j'aime tout et je suis gourmande, pourtant je fais attention. Ce soir : champignons persillés, quiche sans pâte (lait, oeufs, pincée de sel, gruyère et jambon) fromage blanc 0% et 1 kiwi. Bisous à toutes comme ça je n'oublie personne. :-* *-:) :^>

Coucou les filles

Pour répondre à Jeanine oui les féculents sont bons à condition de ne pas en manger trop et c'est ce qui régule le diabète , en cas d'hypo je mange des carottes crues car tout de suite mon diabète remonte avec un grand verre d'eau et pulco car si je commence à manger du pain et fromage à 9h030 du matin comme aujourd'hui j'avais 87 alors qu'en me levant j'avais 1,35

Bon 2 h de repassage de fait encore 1h1/2 à faire puis je ferai du vélo 1/2 h en regardant la télé que j'ai dans ma buanderie au sous-sol avec machine à laver, sèche linge, machine à coudre etc. . ..

Bonne soirée à demain