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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Chamade (20) répond | Posté le 16-07-2011 à 16:23 | ||
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coucou les filles
personne? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? |
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Chamade (20) répond | Posté le 16-07-2011 à 12:18 | ||
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bonjour les amies
je rentre de la mer ce midi ce sera grande salade et une omelettes aux herbes de provence et si mes fils n aiment pas pas grave jmc aime et comme dessert une salade de fruits frais et si j ai encore faim un yaourt 0% sinon je le garde pour plus tard et vous? |
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jojo répond | Posté le 16-07-2011 à 11:27 | ||
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Soleil,
moi aussi je rente du marché avec fruits et légumes, il fait beau en Suisse on a un magnifique soleil. Mon fils m'a demandé de faire des salades JMC pour la semaine prochaine alors sa va me motiver à reprendre sérieusement le régime, j'en ai marre de manger les repas à la cantine et le buffet de salades c'est toujours le même. . ... @++++ |
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soleil (Bordeaux, 33) répond | Posté le 16-07-2011 à 07:34 | ||
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Bonjour à toutes et trés bon Samedi.
CHAMADE, moins 100 Gr c'est une amorce et c'est bien , pour moi c'est à peine mieux , moins 200 gr, mais ça prouve que ça bouge dans nos corps récalcitrants !!! Angèle , pour le loto ce n'est pas grave d'avoir perdu , ce qui compte, c'est le plaisir que t'apporte cette sortie avec ton mari pour oublier tes vilaines souffrances. Je file à la douche pour aller faire mon marché et vient avec moi qui veut bien me suivre. J'aimerais tant faire un petit repas ultra léger pour vous toutes. je pense à vous toutes , bonne pesée , bonnes vacances à celles qui partent et bon courage à toi MAMILOU pour la garde de tes amours cette semaine. CHAMADE , nage bien et profite au maximum de cet endroit que j'aime tant . Gros bisous à toutes. :-* :x :-* |
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Chamade (20) répond | Posté le 16-07-2011 à 06:47 | ||
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SOLEIL PASCALOU FREIA PAPILLON OLYMPE JOJO JOS MAMILOU ANGELE COQUELICOT ET TOUTES JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE MATINéE
JE VAIS ENCORE à LA MER BISOUS ET à PLUS |
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Chamade (20) répond | Posté le 16-07-2011 à 06:46 | ||
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ANGELE TU GAGNERAS UNE AUTRE FOIS
TU AIMES LE JEU? BISOU ET COURAGE ET TON POIDS CE MATIN? MOI PAS FIERE MAIS J AI MANGé QQ BISCUITS HIER APRèS MIDI BISOUS |
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Chamade (20) répond | Posté le 16-07-2011 à 06:45 | ||
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MAMILOU
TU AS RAISON POUR SOLEIL ET SON MARI L APPUIE C EST CAPITAL POUR LES MOUSTIQUES. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...J AI PERDU 100 G CETTE SEMAINE ET NE M EN SUIS PAS COMPLèTEMETN DéBARASSéE à MONOPRIX ILS N AVAIENT PAS DE CITRONELLE PAR CONTRE MON FILS M A APPORTé UNE PRISE PLUS EFFICACE IL Y EN A UN SEUL DANS LA PIèCE EN CE MOMENT MAIS MES FILLS ALLUMENT LES LUMIèRES ET LAISSENT FENÊTRE OUVERTE ALORS. . ...PAS DE MIRACLE BISOUS ET BON SAMEDI |
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Chamade (20) répond | Posté le 16-07-2011 à 06:43 | ||
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BON RéVEIL LES AMIES
TOUT D ABORD BONNES VACANCES à JOS QUI PART CE WEND SAUF ERREUR POUR MOI LA BALANCE MARQUE MOINS 100 G MAIS PAS FAMEUX LE 18 JANVIER 2010 JE PESAIS 83.5 ET AUJOURD HUI 81.9 ALORS C EST PEU DE PERTE EN TANT DE TEMPS NON? BISOUS JE VAIS VOUS LIRE |
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angele (kingersheim, 68) répond | Posté le 15-07-2011 à 23:11 | ||
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Bonsoir tout le monde.
On n'a pas gagné au loto, mais ce n'est pas grave. Très fatiguée de ma journée, je vais me coucher :-* |
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Mamilou (ISLE, 87) répond | Posté le 15-07-2011 à 23:06 | ||
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Bonsoir ,Soleil, Chamade ,Papillon, Coquelicot, Angèle ,Freia et toutes celles que j'oublie,
Soleil jesuis contente de te lire ce soir, mais tu qais je suis du meme avis que les autres ,il faut aussi te ménager et penser à toi, il faut que tu restes en bonne santé, je vois que tu as un gentil mari qui prend soin de toi, il est comme le mien, toujours à faire attention à moi,nous avons de la chance; comme toi j'attends mes petits, demain,ils commençaient à me manquer. Chamade, félicitations pour ta sportivité, moi j'en suis incapable,cela doit te faire du bien, tu verras, tu auras perdu du poids + ta bataille avec les moustiques, ça fait dépenser des calories, as tu trouvé le remède pour t'en débarrasser? Coquelicot, toujours tes jolis photos de petits chats, Chères amies ,je suis bavarde, mais j'aimerais bien vous connaitre et bavarder encore je suis sure que nous avons beaucoup de choses en commun, je suis déja très contente d'avoir le forum, pour moi la pesée est le dimanche mais avec mes sorties, j'appréhende. bon ,pour ce soir je vous souhaite à toutes une très bonne nuit et vous fait de gros bisous |
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