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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 03-11-2016 à 19:49 | ||
bonsoir les filles tnt mieux que tu vas mieux sa me fait plaisir , moi s'est de la lassitude que j'ai toujours attende à la fin on en a assez s'est surtout tout sa qui me lasse sa fait depuis longtemps que j'ai mal et tout les jours et sa dure et j'ai l'impression que les jours n'avance pas s'est surtout sa qui me fatigue surtoutque sa s'aggrave et je ne sais plus rester ni debout ni assise pour faire mon souper donc je suis comme toi Niri j'ai mon Roc qui fait tout et sa m'énerve tu peux ps savoir au lieu d'e profiter hé bien non j'ai dû mal jusqu'ici s'est toujours moi qui faisait tout et maintenant s'est le contraire .
violette tu dois être inquiéte s'est vrais que s'est loin je suis de tout coeur avec toi ma chérie bisous lenepp tu es prête pour l'hiver moi s'est le miel et respirer l'eucalyptus et vitamines C sa fonctionne je vous laisse mes chéries |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 03-11-2016 à 19:12 | ||
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Bonsoir
Juste un petit coucou pendant que mon roc prépare le diner. Oui, LENELPP : GROSSE journée pour moi. Je viens de rentrer. Je suis HS mais mes résultats s'améliorent :) . POFFE : J'espère que tu te sens mieux. VIOLETTE : Courage ! |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 03-11-2016 à 18:53 | ||
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Bonjour les amies,
Je pense à vous toutes avec vos douleurs, vos difficultés. . ..j'ai aussi mon lot en ce moment mais il faut garder le cap. L'école a repris donc ce matin pour mes 4 loulous ; j'ai quelques soucis avec mes parents âgés qui habitent à 160km de chez moi à Strasbourg ; mon père a fait une chute (malaise) devant sa pharmacie et a du aller à l'hôpital quelques heures pour des tas d'exam et pour 8 agraphes sur une blessure à la tête lors de la chute; il semble que tout cela soit lié à un médicament anticoagulant qu'il avait depuis trois ans ; affaire à suivre mais je suis en souci car e ne suis pas sur place ; et ils n'ont pas de famille sur place non plus. . .peut être que je vais monter fin de semaine pour les entourer un peu avec ma fille ainée ; pas facile de tout gérer avec ici à la maison une famille et un dernier qui demande beaucoup d'attention au niveau scolaire en raison de ses difficultés. Bon courage à chacune de vous ; je vous embrasse de tout coeur :) |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 03-11-2016 à 12:28 | ||
J'avais écrit un long message , et hop : tout parti :-S
Bonjour à toutes :) , POFFE :je compatis avec tes douleurs , c'est sûr le moral en prend un coup ! Hier , je suis allée dans une pharmacie que j'aime beaucoup ! J'ai acheté des ampoules de Ginseng - Gelée royale . Je fais une cure tous les ans , histoire de retrouver un peu d'énergie et pour renforcer les défenses immunitaires . 1 ampoule par jour pendant 20 jours , arrêt pendant 1 mois et je reprends pendant 10 jours . C'est mon truc à moi pour affronter l'hiver *-:) NIRI : Est - ce ton jour de soins ? Si c'est le cas , mes pensées t'accompagnent :x Il fait beau aujourd'hui , journée ménage ! Bonne journée à toutes , VIOLETTE : ça va ? et toi JOJOJO ( toujours autant de marche ? ) ! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 02-11-2016 à 19:46 | ||
bobsoir les filles je ne suis pas en forme quand vous ne l'entendez pas s'est mon chère dos ne veut rien entendre
Halloween moi je n'ai pas trop et le lendemain ou le surlendemain tu vas sur les tombes je ne sais pas mais sa me choque de se moquer de la moer mais sa n'engage que moi patou bravos tes dessin Halloween s'est très joli et tu as eu une belle fête bravos violette tu as eu une charmante visite super dis jojojo toi tu sèmes de fèves et nous ici il gèle le matin lol je vous laisse je vous embrasses très fort bisous |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 02-11-2016 à 16:28 | ||
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Bonjour
LENELPP : Un grand merci pour ton astuce et pour cette belle photo d'automne. Il fait gris. Il a crachiné. Une visite à l'improviste de mon neveu et de sa petite famille m'a apporté un rayon de soleil. JOJOJO : Profite bien de ton fils ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-11-2016 à 12:40 | ||
Bonjour à toutes :) ,
VIOLETTE : ton avis ne ma choque non plus , et je partage même ton avis ! Avec du retard , sincères félicitations pour votre anniversaire de mariage :x et quelle charmante attention de la part de tes enfants :x NIRI : chez moi : 4 groupes de petits montres on sonné à notre porte , les derniers vers 21 h 30 :-O , J'ai liquidé toutes les friandises . OUF , au moins je ne serais pas tentée . Aujourd'hui , pas de soleil : temps tristounet ! Ce matin , au lieu d'avancer dans mon travail , j'ai traînassé , pas le cœur à l'ouvrage :-S Pour les traces sur les vitres de ta véranda , je te donne mon astuce ! Je nettoie tous les encadrements de fenêtres avec un produit ( peu importe la marque que tu trouves dans le commerce ) . J'enlève le plus gros de la saleté sur les vitres avec de l'eau chaude et une éponge ( des fois additionnée de vinaigre blanc ) et je termine avec un chiffon microfibre de bonne qualité ( spécial vitres ) . RESULTAT GARANTI :-q :) Aucune trace même en plein soleil B-) Bonne journée . . . |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 01-11-2016 à 11:25 | ||
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bonjour tout le monde,
temps bien ensoleillé pas un nuage !!!! que demander de plus, je viens de faire le marché, j'apprends que des connaissances sont malades, alors je ne me plains pas, je ne fais pas grand chose, si le fais le repas de midi !!!! mais, c'est déjà bien, hier, j'ai semé les fèves, je trouve les plants et les semences trés cher, alors, on va s'arrêter là, le fils arrive demain, il a une soirée ce soir sur Aix en Provence, la nouvelle heure m'arrange, je ne suis pas en retard. . .. . .. |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 01-11-2016 à 10:24 | ||
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Bonjour
VIOLETTE : Ton avis sur Halloween ne me choque pas du tout. Je n'avais pas lu assez tôt que tu te préparais à fêter un anniversaire de mariage pour te souhaiter à temps de belles noces de cretonne. Quelle belle idée de la part des enfants ! Il faut profiter de ces beaux moments de la vie. LENELPP : Vers 18h30, 3 petits monstres ont frappé à la porte, leurs mamans les attendaient à la barrière. Et chez toi ? Ton menu est "top rattrapage du lundi" ! Je fais du yoyo et, en fait, je n'ai rien perdu depuis samedi. GRRR ! Hier matin, nous avons fait du grand ménage. Mon mari a fait les vitres de la véranda mais, au soleil, il y a plein de traces. Je considère que le plus gros de la saleté est parti. Il faudrait que j'essaie de tout reprendre petit à petit. . . discrètement. J'ai profité du soleil et des 18 ° pour travailler dans le jardin ces 2 derniers après-midis mais au bout de même pas 1h, mon dos dit : STOP. Sur ma liste, il y a maintenant plus de choses rayées que de choses à faire, c'est encourageant. Il reste des énormes corvées qui demanderont plusieurs jours de tri comme "ranger le grenier". En été, il y fait trop chaud et en hiver, il fait trop froid. . .. |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 31-10-2016 à 18:35 | ||
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LENELPP et NIRI : vos citrouilles et courgettes décorées sont magnifiques : une superbe déco !!!!
Personnellement je n'aime pas du tout cette fête d'Hallowen ; je trouve que se moquer ainsi de la mort et tourner des choses sérieuses en dérision n'est pas vraiment top ; je me souviens toujours d'enfants venant taper ) la porte du curé de notre village pour récolter quelques bonbons. . ..bien sûr que tous ces enfants ne réalisaient pas vraiment la portée de cette fête. . ..le curé leur a dit sur le pas de la porte : je viens d'enterrer un enfant cette après midi et quand on voit la détresse des parents et leurs larmes on a pas vraiment envie de se moquer de la mort ; cela nous est venu d'Amérique il y a une vingtaine d'année. . .Après les déco d'automne au Canada ou chez nous, cela je trouve parfois très bien pensé et donnant un déco stylé mais pas en relation forcement avec cette fête. J'espère ne choquer personne en donnant mon petit point de vue Pour changer de sujet, aujourd'hui nous avons 19ans de mariage et 4 gamins qui ce soir nous font la fête et nous préparent entièrement le repas et quelques jolis surprises. . ... Je vous fait de grosses bises |
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