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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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Nos petits bonheurs

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  par Framboise des bois (97) Posté le 10-02-2009 à 19:11
Parce que le programme Cohen, ça n'est pas la privation perpétuelle... parce que ça marche et qu'on s'en aperçoit... je vous propose de partager ici nos petits bonheurs... pour mieux les savourer... et pour les relire afin de nous réconforter quand la tentation nous vient de tout laisser tomber...
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Framboise des bois (97) répond Posté le 13-02-2009 à 05:54
SANDRINE, surtout, tiens-nous au courant pour ton essayage !


Framboise des bois (97) répond Posté le 13-02-2009 à 05:53
Oui, oui, la marche ! Je n'en suis pas encore à faire de grandes marches, ça viendra j'espère. Mais quand je remonte ma rue (c'est pas une côte, plutôt un faux plat), naguère j'étais lente, je soufflais. . . La dernière fois, j'avais un pas conquérant, et même pas essoufflée en arrivant !
Et dans la journée, dans mes déplacements, j'ai parfois l'impression de cavaler comme un cabri. . . bêêêê^^!


Framboise des bois (97) répond Posté le 13-02-2009 à 05:52
Oui, oui, la marche ! Je n'en suis pas encore à faire de grandes marches, ça viendra j'espère. Mais quand je remonte ma rue (c'est pas une côte, plutôt un faux plat), naguère j'étais lente, je soufflais. . . La dernière fois, j'avais un pas conquérant, et même pas essoufflée en arrivant !
Et dans la journée, dans mes déplacements, j'ai parfois l'impression de cavaler comme un cabri. . . bêêêê^^!


sandrine24 (18) répond Posté le 12-02-2009 à 16:38
coucou
En parlant de vétement. . .L'été dernier, je suis allé voir ma belle famille au Maroc. Elle m'a offert un caftan traditionnel fait main. Lors de l'essai, sans surprise, il me serrait fort. . .Jvous raconte pas la gène. . .Alors je me suis di que peut etre un jour. . .
Alors depuis que j'ai commencé ce programme de JMC mon premier objectif est de joliment porté ce caftan. . .je tenterai ce week end en croisant les doigts. . . :)


rayondesoleil (77) répond Posté le 12-02-2009 à 08:29
bonjour framboise des bois,c'est joli comme pseudo, moi c'est rayon de soleil
je viens partager avec toi mes petits moments de bonheur :faire une grande marche et être moins essouffler. . ..


Framboise des bois (97) répond Posté le 10-02-2009 à 19:15
Aujourd'hui, j'ai essayé un pantalon tout neuf que je n'avais jamais pu mettre : trop serré aux cuisses et plus haut aussi. Et là, à -8,3kg. . . surprise ! Je n'osais pas y croire pourtant c'est vrai, mes cuisses passent sans problème, même pas serrées et le reste aussi. Un petit peu juste encore à la taille mais tout à fait portable, je suis à l'aise dedans pour m'asseoir, me baisser. . . mais cette sensation des cuisses qui étaient bloquées et qui passent maintenant. . . jamais vécu ça encore, et c'est exceptionnel !


Framboise des bois (97) répond Posté le 10-02-2009 à 19:12
A -5kg, un jour, je me suis aperçue que je pouvais croiser les bras sur mon ventre. Un geste que je faisais souvent avant et qui n'était plus possible parce que mes bras n'étaient pas assez longs ! Mais mon ventre a "fondu" (il en reste encore !) et maintenant je peux à nouveau le faire. . .



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