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par fanchon (66) | Posté le 29-03-2008 à 11:02 | |
| Les beaux jours arrivent à grand pas. Je reprends le régime lundi et j'ai vraiment besoin d'aide.Merci | |||
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isableu (38) répond | Posté le 29-03-2008 à 13:36 | ||
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Bonjour,
Je rejoins illico vos discussions car me craque assez souvent comme hier soir. . .et je culpabilise tellement que je ne me pèse même pas! J'ai trop peur du résultat et je préfère pas savoir alors que je vois bien comme fanchon mes habits!!!! Et oui j'adore grignoter et je tiens 2 ou 3 jours avec une volonté d'enfer puis Gloups. . .oui le bec plein de chocolat aprés le repas diététique que je me suis forcée à préparer, je connais! Pffffuuu Alors j'ai essayé le retrappage, ok ça marche mais du coup comme je craque trop ben je suis tout le temps mécontente et de mauvaise humeur! |
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fanchon (66) répond | Posté le 29-03-2008 à 13:33 | ||
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j'ai pourtant tellement envie de me sentir à nouveau la taille fine. QUELLE POISE CETTE BOUF. CA VOUS COLLE A LA PEAU COMME LES KILOS UNE FOIS INSTALLES
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fanchon (66) répond | Posté le 29-03-2008 à 13:29 | ||
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1 jour, puis deux et on arrive à trois, et c'est là que le bas blesse, grosse cata, grosse crisse de boulimie, je me ressent serrer dans mes pantalon et je culpabilise.
pourtant c'était tellement bon d'avoir le bec plein de chocolat ou de bon fromage |
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île (84) répond | Posté le 29-03-2008 à 12:18 | ||
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bien d'accord les filles, et si on arrêtait d'zller aux placard, et si on avait la volonté de dire non auxc grignotages et si et si et si. . .. . ..c 'est bien là qu'est notre dificulté ; ET SI UN JOUR DANS LA SEMAINE ON ARRIVAIT A SE MOTIVER A DIRE NON 1 JOUR SEULEMENT CE SEAIT UN DEBUT QU'EN DITES VOUS!!!!!!
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 29-03-2008 à 12:09 | ||
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Moi je dis que c mon mauvais génie . . .tu sais comme dans le livre de la jungle, le serpent Ka qui siffle "fais moi confianccccccce". . .
on se dit oh rien qu un peu, mais quand notre métabolisme a été malmené, rien kun peu c deja trop. j arrive a l accepter, mais bon certains jours c plus difficile et je suis fachée contre moi. . . Je sais qu il me faudra plus de temps, je ne lacherai pas. . . |
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fanchon (66) répond | Posté le 29-03-2008 à 11:17 | ||
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Merci Salomé! si au moins je pouvais arrêter de fouiner mon nez dans les placards. C'est très contradictoire je ne me supporte plus et pourtant je grignote
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 29-03-2008 à 11:12 | ||
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Eh oui Fanchon! aujourdhui il fait super beau et doux je suis trop contente, malheureusement j ai du analyser mon carnet minceur. . .je n ai pas perdu de poids cette semaine, et je me suis rendue compte que j avais trop dérogé, pas avec des cochonneries mais trop dérogé quand meme. . .et un tour de vis. . .un!
je pense que c ma thyroide mais j ai des fringales terribles alors que mon alimentation est suffisante! je vais me reprendre en main. . . j ai augmenté mes doses âr rapport eu début, insensiblement, j ai mangé un peu plus de ceci ou de cela. . . Je ne veux pas me laisser aller. C vital de perdre du poids pas kune question d esthetiue? J AI TROP MAL AUDOS. . .Voila donc je te comprends. . . tu nes pas seule, on est nombreuses dans ce cas. Je me remotive des aujour dhui et samedi pof un kgs de moins y a pas de raison. je suis a 92.6 pour 1 m 72 meme en silhouette equilibrée. . .meme avec des vetements amincissants, ils sont quand meme la!! courage! |
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