Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Fab (03) | Posté le 30-01-2008 à 22:46 | |
| coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas? | |||
Retour au forum
 |
lalie (62) répond | Posté le 22-02-2008 à 10:24 | ||
|
bonjour les filles Fab que t'a dit le médecin ? je ne penser pas qu'il y avait déjà 6 jours que tu était sous antibio et cortisone tu sais il te faut peut-étre aussi un peu de repos bon courage bises
|
||||
 | ||||
 |
maurine (vitrolles, 13) répond | Posté le 22-02-2008 à 08:30 | ||
|
Bonjour c'est maurine
FAB tu devrais essayer l'homéopathie, prends tous les matin à jeun, une dose de OR CUIVRE ARGENT, car tu ne dois plus avoir de défense immunitaire, et ce médicament a pour effet de renforcer des défences immunitaires. le mieux c'est que tu ailles voir un homéopathe. BEN rassures-toi moi aussi j'en ai à perdre des Kf, il faut un début à tout, peut être qu'au début tu ne va pas perdre des masses, mais tu va surtout dégonfler, et tu va te sentir rapidement mieux, et en plus ça va te donner du courage. Tu appréhende ton invitation, d'abord ne dis pas que tu fais un régime, car personne ne t'encouragera, c'est à toi de choisir ce que tu peux manger. PAS Trop de féculent, pas de sucrerie, pas d'alcool. ET TOUT IRA BIEN; tu peux te reservir des légumes, des fruits, de l'eau, surtout de l'eau et que de l'eau. Bon courage nous sommes toutes et tous sur la même route qui mêne à la victoire. . .. Maurine |
||||
| ||||
 |
nanou86 (86) répond | Posté le 22-02-2008 à 07:56 | ||
|
fab
je te souhaite une bonne journée et j'espere que ton médecin va te trouver quelque chose d'éfficace. demain la pesé, bonne journée a toutes |
||||
| ||||
 |
Fab (03) répond | Posté le 22-02-2008 à 07:32 | ||
|
salut une bonne nouvelle une moins bonne,la bonne c'est 6 kg de perdu ce matin et la moins bonne c'est que j'attends le médecin,j'ai dormi 2h à peine je sais pas ce qu'il va me donner mais j'ai bien peur que les médicaments ne fassent plus rien,6ème jours d'antibio et de cortisone on peut pas faire plus c'est déjà beaucoup.Bon j'espère que vous ça va bien ce matin et surtou il faut y croire
|
||||
| ||||
|
|
lalie (62) répond | Posté le 21-02-2008 à 22:39 | ||
|
bonsoir bienvenue a Ben;alors pour les lendemain tu fais une omelette avec 4 oeufs mais 3 blancs et 1oeuf entier un peu de lait et tu mélange ça fait une galette tu la cuit dans une poêle adhésive a coté tu met des légumes verts et après 125 g de fromage blanc ou alors 2 oeufs dur sans les jaunes crudités 1yaourt 0% voila tu verras c'est bon !
FAB je vois que tu est couchée j espère que tu iras mieux mais tu sais il faut peu être plusieurs jours pour que les antibio et la cortisone fasse effet .bon courage |
||||
| ||||
 |
BEN (54) répond | Posté le 21-02-2008 à 22:19 | ||
|
MERCI FAB POUR TES RENSEIGNEMENTS
C PLUS CLAIRE POUR MOI JE ME PESE LUNDI MATIN BON COURAGE POUR TA JOURNEE DE DEMAIN ET SURTOUT POUR LE RESULTAT BONNE NUIT |
||||
| ||||
|
|
Fab (03) répond | Posté le 21-02-2008 à 22:00 | ||
|
bon aparament Ben tu es partie plus loin, moi je vais me coucher;demain je travaille du matin jusqu'à 14h donc je me connecterai vers 14h30 bonne nuit à tout le monde et courage bisous ps:demain matin je me pèse surprise. . .
|
||||
| ||||
|
|
Fab (03) répond | Posté le 21-02-2008 à 21:45 | ||
|
alors Ben tu as trouvé pour le rattrapage des écarts?
|
||||
| ||||
|
|
Fab (03) répond | Posté le 21-02-2008 à 21:33 | ||
|
coucou nanou et merci pour ton petit message.Bienvenue à Ben,c'est quand la première pesée demain ou samedi?Pour les écarts,il faut aller voir dans bonus et repas à gauche de la page et tu trouveras menus rattrapage
|
||||
| ||||
|
|
BEN (54) répond | Posté le 21-02-2008 à 21:12 | ||
|
bjr fab
j ai egalement 30 kg à perdre ca me fait un peut peur j ai commence lundi et le redoute la premiere pesee comment fais tu en cas d invitation ? je suis nulle en informatique tu peux me dire comment savoir ce que je dois manger les lendemains de "repas invit" |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
