il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 25-04-2009 à 10:17
bonjour Félicitation Analys les enfants c'est beaucoup de bonheur quand ils sont jeunes c'est après que tout ce complique, bonne chance pour vous Jeannie je travaille dans l'électricité et en ce moment c'est très très calme, en plus j'ai eu des soucis avec le camion au garage alors les finances sont au plus bas c'est les aléas de la vie, le boulot ne court pas les rues, il faut faire attention à tout Donc mon régime il est passé à côté cette semaine j'ai repris 3kgs je vais essayer de ne pas continuer a en reprendre bonne journée

	Nana (06) répond	Posté le 25-04-2009 à 09:54
je voudrais partager ma joie avec vous nous avons su hier avec mon mari que nous sommes agréés pour adopter un enfant nous sommes hyper heureux !! à la suite d'un gros parcours en PMA j'ai subis 6 fausses couches dont le perte de notre fils FLorian !! malheureusement au bout de 11 ans de traitements je ne supporte plus de vivre tant de cauchemard donc nous nous sommes lancez dans l'adoption ! voili voilou en gros bisous

	Nana (06) répond	Posté le 25-04-2009 à 09:51
bonjour à toutes se matin à la balance 105.9 kg j'ai commencer avec 110kg je suis super contente et 3 cm de tour de taille en moins !! j'ai le moral de nouveau au beau fixe :) et vous comment ça va ? bien j'espère !! bisous bon samedi

	jeannie (56) répond	Posté le 25-04-2009 à 09:13
Kiki, c'est bien, le tout est de démarrer. Quant au beurre pas plus d'une petite plaquette de resto et 20g de gruyère à la place du poisson ou de la viande. Granithy, tu as pas mal de choix, si tu n'aimes pas quelque chose remplace le. Souvent, je cuisine pour 2 repas, cela ne me dérange pas de prendre plusieurs fois du même plat; Je ne jette rien, je suis une adepte du congélateur. Je sors mes petits repas le soir pour le lendemain. Marie, Mine, j'ai aussi déc. cette semaine résultat, +1kg4 que je dois reperdre ds les 4 jours. Repas n'importe comment tte la semaine et voilà le résultat.J'ai encore 2/3jours de travaux hors maison, mais je vais faire attention car Gertrude m'a fait de gros yeux noirs et tout ronds. Mais elle est restée muette cette fois. Mine que fais-tu comme boulot? Donnez-moi votre poids de départ et d'aujourd'hui je vous fais un tableau si vous êtes d'accord. Je ne m'occupe que de mes fleurs auj.j'ai les épaules endolories par les efforts de la sem.passée.Il faut beau, je vais profiter du jardin à moins d'une visite inattendue. Bisous et bonne journée les filles. Je vais boire un Kfé qi quan ve?

	jessi93 (93) répond	Posté le 25-04-2009 à 09:02
coucou fab je suis jessi j'ai aussi 30 kg à perdre alors si tu veux faire un bout de chemin avec moi pas de souci je travail donc je suis que sure le forum le soir moi n'on plus je connais pas encore qlq sur le forum, moi j'ai commencé lundi 20/4

	KIKI65 (72) répond	Posté le 25-04-2009 à 08:54
coucou les filles. Contente pour toi Corinne.IL faut en effet s'accrocher, il y a beaucoup de tentations av les pub, Mais il faut penser a notre corps que nous sommes en train de dompter!!! Jeannie j'ai REUSSI , Audrey j'espère que tu vas me suivre? je suis contente 2kg en - en 2 semaines c bien je n'aurai pas pensée. ça me rassure. MARIE ça fait du bien de déconner de tps en tps. Les filles ditent moi; hier soir j'avais envie de spaqetti j'en ai mangé une bonne assiette av 10gr de beurre + une poignée de gruyère. pensez vous que si je fais ça une fois semaine ça peu ralentir la perte de poids. je vous fais la bise, et dite moi aussi le verdict de GERTRUDE

	granithy (19) répond	Posté le 25-04-2009 à 07:15
je me presente CORINNE de la correze tres beau pays agreable un seul inconveniant les chiens en liberter car j'ai une phobie cet animal et pour faire des ballade et bien seul c'est affreux pour le regime je dois l'avouer surtout les menus j'ai beaucoup remplacer par exp le poisson que je ne truovais et bien j'en prenais un autre la viande pareil ou alors je remangeais le soir la meme chose car le caspillage j'ai pas les moyen et puis congeler c'est pas pareil faut dire les choses tel suivre a la lettre je pense que nous devrions avoir plusieur choix autrement faut tenir c'est vrai que craquer on a envie et puis vous voyer les pub cela aide pas cela ramene toujous a la bouf ils sont interdi la cgarette en pub et bien les cochonnerie c'est pas mieux "JE NE SUIS PAS FUMEUSE " pour info courrage les filles restons bien au meme endroi!!!

	granithy (19) répond	Posté le 25-04-2009 à 07:05
bonjour kiki ,jeannie,patty, marie cerise mine et audrey aujourd'hui grand jour perdu 2kg mais le programe je l'ai fait avec mon mari qui ma beaucoup soutenu et ca c'est vraiment un plus c'est pour ca les filles qui faut a tous pris tenir et venir sur le FORUM et toujour au meme endroit comment sa on va apprendre a se connaitre et s'entraider c'est tres important !! gros bisous a vous toutes

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 25-04-2009 à 00:06
Bonne soirée les amies ,ce soir j'ai un peu déconner mais j'avais faim, alors on verra demain gertrude!!!!!!!!!! à demain. Bisous. Marie.

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 24-04-2009 à 21:55
ça va être dure pour moi car j'ai rien fait de bien cette semaine beaucoup de tracas de boulot et mon homme qui fait des siennes aussi rien ne va plus encore moins le poids aille!!aille!! aille bon courage à toutes

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