Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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Marie Cerise (45) répond Posté le 29-04-2009 à 20:10
Bonsoir les filles, merci Patty j'accepte ton invitation pour la piscine, j'enfile mon maillot et j'arrive, HIIHIHIIiiiiiiiiiiiii.
Pour ma jambe c'est la galère, j'ai vraiment hate que cela aille mieux!!!!

Vous savez les filles il n'y a pas de secret pour que la balance descende il nous faut contrôler nos entrées et sorties.
Bon c'est le plan, mais en pratique plus dur.

Je vous souhaite une bonne soirée, bisous. à plus;


jessi93 (93) répond Posté le 29-04-2009 à 19:46
coucou les filles, je viens de rentrer de ma formation, moi le moral est bon, ce soir j'ai trés faim, donc je vais me faire une grosse salade.
et pour toi ma belle jeannie, c'est dommage pour la piscine, mais tu as la chance d'habiter dans une belle région et faire de super ballade (quel chance. . .)
mine as tu des enfants?
car si tu veux au moin de juin nous pourrons aller au centre nautique à bobigny, il y a plusieurs bassin, avec de la plouse pour pouvoir pic-niquer
l'invitation est lancée . . .
marie cerise ma pauvre du dois avoir trés mal, cela met arrivé pendant ma grossesse et je ne suporter même pas un draps dessus
moi j'avais eux une créme, des cacher, et un bas de contention
bonne soirée


mine93 (gagny, 93) répond Posté le 29-04-2009 à 19:01
aujourd'hui j'ai fait que mangé n'importe quoi , et j'ai fait un peu de repassage entre 2 giboulées car il est tombé des grelons cette après midi
et vous !


PATTY (BRIOUDE, 43) répond Posté le 29-04-2009 à 18:49
jeannie tu peux venir toi et ta famille la maison est grande tu sais la haute loire ce n'est pas le bout du monde nous avons une gare à Brioude donc hop dans l'eau biz à+


mine93 (gagny, 93) répond Posté le 29-04-2009 à 09:28
Patty je suis un peu comme toi je m'ennuie souvent pourtant j'ai de l'occupation mais je suis tout le temp à la maison, mon bureau y est aussi donc à la longue et quand le temp est moche je fais que touner en rond, donc je trouve toujours quelque chose à me mettre sous la dent
C'est bien d'avoir une piscine chez toi au moin tu fais un peu de sport
jeannie il y a du laissé aller ne t'en fais pas on va bien avoir le déclic et reprendre toutes sérieusement
Allez les filles une autre journée qui s'annonce on se dit tout de ce que l'on a fait aujourd'hui ?
A+


jeannie (56) répond Posté le 29-04-2009 à 09:05
Jessi, Mine, une rencontre en perspective? Vous en avez de la chance!
J'aime bien l'eau aussi, mais il me faut faire des kms pour avoir une piscine, en plus de mon problème de maillot, sur lequel je passerai volontiers, si j'avais une amie pour y aller. Je marche de temps en temps avec mon chien et le dimanche j'aime bien me promener sur les sentier côtiers, j'aime la mer.
Jessi, ton idée de vêtement trop serré est excellente,c'est ce que j'ai fait, mais ne te fixe pas de date, compte 2.5/3kg par mois, doucement mais sûrement.
Marie Cerise, j'espère que ta jambe va se guérir rapidement, pas trop douleureux? le soleil va te faire du bien. Courage.
Je vous donne mon parcours :
sept : 5.1 - oct : 2.2 - nov : 3.6
Je n'ai pas fait beaucoup d'efforts depuis et reste à 77 depuis décembre.
Elève pas très appliquée, pas vrai?
Je me reprends cette semaine avec vous, car celle passée m'a fait monter à 78.4 et cela ne me convient pas.
Donc bon courage et bonne journée à toutes, à ce soir.Bisous


PATTY (BRIOUDE, 43) répond Posté le 29-04-2009 à 08:51
bonjour à toutes Mine 93 merçi pour ton mésage mais tu sais depuis que j'ai arrete mon travail j'ai souvent le moral à zéro car je m'ennuie malgrés toutes mes occupations . Alors Jeannie le foot pas mal pas de but mercredi prochain se sera chaud Jessie domage pour ta jambe mais soigne toi ne laisse pas trainer et tu pourras retouner flotter. sinon venez chez moi j'ai la chance d'avoir une piscine je sors de la cuisine et je plonge pas de soucis des regards des autres.Elle sera en chauffe pour le 1Mai si le temps le permet. àplutard biz à toutes


mine93 (gagny, 93) répond Posté le 29-04-2009 à 08:05
bonjour
Eh! bien marie cerise dommage pour la piscine mais ça va guérir et tu pourras y retourner
c'est bien de faire du sport moi j'en fait pas , je reste bloquer dans mon bureau toute la journée je n'ai même pas le temp de faire autre chose et ça déborde pour le repassage et tout le reste
alors là le régime c'est pas trop ça!!
bonne journée


Marie Cerise (45) répond Posté le 29-04-2009 à 00:01
Bonsoir les filles,
J'arrive, je viens de terminer mon travail et mon mari voulait que je fasse des recherches sur le net pour lui.

Pour la piscine, j'ai commencé à prendre des cours d'aquaphobie et patatra j'ai un bobo à ma jambe sur mes varices et comme l'echo-doppler a suspecté la possibilité d'un ulcère en formation; J'ai été obligé d'annuler; Zut alors, je commencais à me plaire et moins de complexes aussi!!!!!!

Le pire c'est que la plaque n'a pas l'air de vouloir se guérir, la barbe!!!!!

A part cela journée chargée avec mes deux personnes, d'ailleurs, je le sais lorsqu'ils se lèvent à la façon de me dire bonjour, bon ou mauvais jour et là c'était jour moyen, j'ai dû répéter une 20è de fois les mêmes choses avant qu'ils veuillent bien le faire. Enfin, là ils sont couchés et je décompresse.
Une bonne soirée les 93 vous allez pzut être pouvoir aller à la même piscine à deux on s'encourage.
Bises à tout le monde.


mine93 (gagny, 93) répond Posté le 28-04-2009 à 23:31
coucou
oui jessi ce n'est pas très loin de chez moi
au moin la piscine ça ne te fais du bien j'espère
bonne nuit à toutes



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