il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	Fab (03) répond	Posté le 13-03-2008 à 08:56
salut savanah,pas trop le moral ce matin mais bon ça va passer.Non ça été la reprise,le plus dur c'est la reprise de la gym après 4 mois d'arret j'ai mal partout pourtant j'avais fait un peu de vélo d'appart mais bon la gym c'est plus intense.Et toi ça va?

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 13-03-2008 à 08:30
Bonjour Fab, comment vas tu ce matin ? pas trop dure la reprise après quelques jours ?

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 13-03-2008 à 08:29
Chère Lalie, chers tous merci pour tous vos mots si chouettes, tu sais Lalie lorsqu'on a été aussi malade que moi, dans une chaise roulante pendant des mois et des mois et que l'on s'est entendue dire qu'on ne marcherait plus jamais, lorsqu'on s'en sort par miracle, on trouve la vie tellement belle ! On a appris à se battre jour après jour, à dépasser ses limites. J'ai fait ma rééducation toute seule, dans la souffrance, contre les toubibs qui me disaient que c'était peine perdue que ma maladie était évolutive, et j'y suis arrivée. Pr ex, je faisais bouger les articulations de mes doigts bloqués une par une,en appuyant un doigt de la main gauche avec le poignet de la main droite parce que les autres doigts étaient aussi douloureux, pour les rendre souples à nouveau, etc. . .Aujourd'hui Je mène à nouveau une vie tout à fait normale à part mes foutues gambettes qui souffrent encore un peu à cause de mon poids. Mais je vais y arriver. Avec votre support à toutes c'est tellement plus facile que toute seule. . . je vous le dit. . . ce forum c'est comme un grand soleil qui rend tous les poids de la vie plus légers. Alors les kilos. . . vous pensez ! ils ne pèseront bientôt plus rien. Ne lâchez pas, je le sais, la volonté et le courage ça paie. Immaginez vous que vous êtes le jeune et frétillant David et que vous allez vous battre contre Goliath le balourd pas futé ! Alors vous serez si fortes ! vous gagnerez par dessus tous les obstacles en relevant la tête avec fierté. bon courage bisou

	Fab (03) répond	Posté le 13-03-2008 à 08:12
bonjour j'espère que vous allez bien ce matin.Un peu de soleil ça ferait du bien au moral

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 13-03-2008 à 07:56
Bonjour les filles, je vois que vous venez plus le soir que le matin, je vais essayer d'inverser mon rythme pour bavarder avec vous. Quoi qu'il en soit je vous souhaite à tous une très bonne journée. Aujourd'hui il y a le salon des seniors à Limoges, je vais aller y faire un tour pour me sentir toute jeune! hihihihi! avec vos sourires dans la tête ce sera facile ! Je vais regarder le message de JeanMi ce matin, il parte du chocolat ! voyons voir si c'est en accord avec ce que dit sa diet et avec ce que disent mes papilles . . ..

	ennovy (56) répond	Posté le 13-03-2008 à 07:18
bonjour et à ce soir courage à toutes je vaz=is bien penser à vous

	Fab (03) répond	Posté le 12-03-2008 à 22:45
bonne nuit et faites de beaux rèves à demain bisous

	Fab (03) répond	Posté le 12-03-2008 à 22:16
coucou régina,pour la tarte à la tapenade tu peux la remplacer par une assiette de crudités avec des féculents les féculents remplacent la pate à tarte des tomates si tu aimes ça,betteraves,carottes rapées etc. . .. et voilà le tour est joué

	Fab (03) répond	Posté le 12-03-2008 à 22:11
salut sylvie,allez c'est pas grave, demain fais un menu rattrapage sur l'un des 2 repas et ça ira.Ne t'inquiètes pas on craque tous à un moment ou un autre.Tu sais moi je fais de l'hyperphagie boulimique alors quand ça me prends c'est pas une assiette de pommes noisettes que je mange c'est plusieurs kilos de nourriture alors pour toi c'est pas grave bisous

	sylvie (35) répond	Posté le 12-03-2008 à 21:56
Coucou les filles rien ne va plus j'avais préparé des pommes noisettes pour mon fils, il n'en voulait pas , j'ai mangé les 3/4 de l'assiette. maintenant je m'en veux mais trop tard je ne suis vraiment pas raisonnable. je perds ma motivation. dur dur . bonne continuation à vous

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