Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
Retour au forum
sylvie (35) répond Posté le 03-05-2008 à 15:04
coucou les filles
pour moi moins 400g, tout doucement je vais. . ..
il fait beau c'est agréable
cet après midi cela va être ménage et repassage.
bisous à toutes


ennovy (56) répond Posté le 03-05-2008 à 13:38
je suis comme toi Marie c'est long certaines semaines rien mais il faut continuer et les semaines où j'ai galéré pour continuer le programme m'avit fait reprendre presque 3 kg , bravo à toi savanah tout va bien et si tu te sens mieux c'est déjà ça , surtout nanou il faut envoyer des messages tous les jours dans contact et ne pas arrêter tant que tu n'auras pas obtenu ton réabonnement moi ça duré plus de 2 mois et j'en ai fait des courriers j'avais même écrit à JMC et j'avais menacé de m'adresser à une radio pour savoir si c'était de l'arnaque ou pas si tu n'y arrives pas tu me le redis je tedonnerai des adresses mails à bientôt toutes bon courage fab savanah nanou cricri arie sylvie et toutes les autres


Marie Cerise (45) répond Posté le 03-05-2008 à 12:04
Bonjour les filles
Savanah Cette semaine - 1.3kg
Poids - 6.1kg depuis le 4 février
tour du biceps - 1 cm
tour de taille - 5 cm
tour de cuisse - 6 cm
tour de poignet - 1 cm
Je pense que j'aurai pu mieux faire bon c'est déjà pas mal, mais pas pour changer de taille de vêtement.
Depuis que je suis avec vous tous j'assume mieux mon poids, et je crois que c'est de cette façon que je pourrai continuer à perdre du poids, j'ai l'impression de ne plus prendre la nourriture en ennemie pleine de calories qui nous veut du mal. Tot n'est pas rose j'ai encore des obsession de sucré mais moins souvent et je les assume donc je les maitrise un petit peu mieux. La route est encore très longue. Je souhaite que ma balance affiche 60 ou 65 kg et avec les 6 kg en moins le challenge paraît réaliste. Merci encore de votre aide. A plus tard. Bises. Marie


fleurette (19) répond Posté le 03-05-2008 à 11:53
ne désespere pas nini (67)on a toutes craqué un jour ou l'autre mais avec les beaux jours le morale va aller de meiux en mieux , pour ma part j'ai encore perdu -300 c'est pas beaucoup mais je suis satisfaite pour cette semaine et je préfère perdre petit par petit .Mais on a toute nos soucis et cela y joue beaucoup on se console dans la nourriture ou alors une baisse de moral et hop! le tour est joué on reprend un petit kilo mais le principal et de garder la t^te et de se dire qu'on a le droit de faire quelques erreurs si on s'est qu'on peu les corriger .Alors bon courage et garde le moral A+


Nini (67) répond Posté le 03-05-2008 à 11:40
Pour ma part +2kg je ne suis pas étonnée j'ai tellement fait de bétises cette semaine mais je vais me reprendre il le faut je vais avoir besoin de vous A+


nanou86 (86) répond Posté le 03-05-2008 à 11:05
bon ce matin -900g je suis contente ca me fait -12.5 kg mais il en reste encore plus de la moitié.

le soleil ce matin est au rendez vous ca fait du bien mais malheureusement je travaille d'ailleurs il faut que j'y retourne.a+


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 03-05-2008 à 11:00
Marie, Fab, Lalie, nini, lili, nanou et toutes les autres, où en etes-vous ?


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 03-05-2008 à 10:59
hello Marielle,
Bravo !!! tu vois ça marche, bon courage pour ce week end ardu ! rien que d'être ravie tu vas voir ça va te faire maigrir !!!
bisous à toutes


golden11 (11) répond Posté le 03-05-2008 à 09:44
bonjour tout le monde
après trois semaines de stagnation , ce matin, la balance m'a affiché un - 1 kg 200 je commencais a ne plus y croire, savanah tu avais encore une fois raison.
le soleil est là dehors et aussi a l'interieur. il est tant de mettre ma grande couverture corporelle a la poubelle, elle n'a que trop duré .
bon allez je parts bosser gros week -end en perspective, baptheme, communion, beaucoup de boulot.
a bientot
bisous a toutes
marielle




savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 03-05-2008 à 09:01
Et à la fin, c'est toujours nous qui gagnerons, car nous sommes des femmes ! et des femmes très spéciales !!! des amazones . . .

Allez, on relève la tête et on se bat. . .



2151 - 2160 de 4822
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 483
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen