Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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constance (27) répond Posté le 05-05-2008 à 10:58
bonjour à vous toutes,

et courage pour la continuation de notre bataile rangée contre les sales kilos qui nous gênent !!
Je viens de fair 8 grosses bvoites de marmelade de rhubarbe du jardin, sans sucre! elle est super délicieuse, et va aller voir dans le congélateur si on y est bien (lol) afin que je puisse continuer de m'en régaler l'hiver prochain. . ..Je pense que je vais en refaire une tournée, afin d'avoir vraiment du stock..
.Mais je vais aussi faire certainement la gourmande et me faire une tarte - oh, mais une petite -avec cette belle rhubarbe, c'est vraiment trop bon!! et puis j'en ai beaucoup. . .
Mais j'ai bien lu que JMC dit bien que l'on peut de temps à autre se faire un petit plaisir. . .et au bout de 14 semaines, ce sera la première fois que je vais le faire. . ..sans culpabiliser, je vous assure.
Bonne journée à vous toutes. . .


Nini (67) répond Posté le 05-05-2008 à 09:57
Fab ou est tu ? j'espere que tu va bien c'est pas facile de se lever si tôt A+


Nini (67) répond Posté le 05-05-2008 à 09:53
Marie comment va ce matin? bonne journéeA+


Nini (67) répond Posté le 05-05-2008 à 09:52
Avec un jardinier comme ton petit fils tu peut qu'avoir de belles roses et bientôt une forme olympique A quand les jio hiiiiiiii? je suis hyper contente pour toi ,continue à nous motiver ça nous fait du bien Ce matin je vait voir le kiné aie aie!!!!!!!!!!!!


Nini (67) répond Posté le 05-05-2008 à 09:45
Lili je souhaites que ton ami se remette et je t'envoie pleins ondes positives courage


lili (87) répond Posté le 05-05-2008 à 08:59
Lili87 sallut à toutes rien na va plus je ne suis pas partie dans le sud car mon ami est en réanimation depuis maardi et ça ne va pas fort le morale est au plus bas à bientot


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 05-05-2008 à 08:42
Tu vois Marie, ce qui me renforce ma motivation est le fait que je sais, tout au fond de moi, que lorsque j'aurai repris un poids et une forme normale, mon corps n'aura plus besoin de se débattre dans tous les sens à travers des maladies de toutes sortes pour me faire comprendre qu'il n'est pas content, et, en principe, je devrais aller beaucoup mieux.
Qu'en pensez-vous ?


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 05-05-2008 à 08:02
Marie, oui j'ai planté mes rosiers, et j'attends maintenant l'ouverture des boutons !!!
Je suis allée à la jardinerie avec mon petit fils et il s'est choisi une bêche, un râteau et un autre rateau pour ramasser les feuilles ! et puis il a voulu se faire un petit jardin alors il s'est choisi un plant de tomate pour la salade, 6 fraisiers parce que c'est bon, 2 petits pots de persil pour la cuisine, un petit pot de fleurs violettes pour son papa et un pot de marguerites pour sa maman ! puis il a voulu des gants de jardinier pour arracher les mauvaises herbes et cueillir les roses ! alors le voila tout équipé du haut de ses 5 ans ! ses parents ont bien rit lorsqu'on est rentrés et m'a fille n'a pas eu d'autre alternative que de lui faire une place dans un parterre de fleurs pour ses plantations !

C'est tellement bon la vie !


savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond Posté le 05-05-2008 à 07:56
Merci Marie pour ton bel exemple de courage. Tu vois, les filles comme toi, nanou, nini, constance, joliecoeur, golden11, et bien d'autres (pardonnez moi je n'ai pas la mémoire des noms !) qui avez tant et tant de challenges qui ralentissent la perte de poids, vous êtes les plus beaux exemples que ça marche et qu'on peut y arriver malgré tous les blocages.
De mon côté j'ai pratiquement stagné pendant 3 semaines et puis c'est reparti, je me suis remise au programme sans écarts autre que les remplacements et la semaine dernière c'était -1kg, et ce matin j'avais encore -600g en plus, ça me fait -1.6 en 9 jours. C'est vrai que le seul bloquant que j'aie c'est ma cortisone pour le psoriasis ! mais je veux y arriver et rien ne m'arrêtera, j'en ai assez de me battre et d'arrêter en chemin, cette fois, avec votre aide à toutes je sais que je vais y arriver, comme vous toutes vous allez y arriver.

Bon courage les filles, on est sur la bonne route.

Bisous


Marie Cerise (45) répond Posté le 04-05-2008 à 23:32
Bonsoir Savanah, Ils a aussi les hormones et pour les béta-bloquants. ils stabilisent, ralentissent le métabolisme et bloquent les pulsations cardiaque. Pour ma part c'est 60 car sinon mon coeur s'emballe et monte à 152 et plus comme un rien cela fait plutôt bizarre, la dernière crise le medecin a mis plusieurs heures et épuiser toutes les méthodes manuelles avant de me faire l'injection qui m'a soulagé rapidement, C'est une expérience traumatisante, ma maladie agit en plus sur les reins qui pompent sans arrêt pendant la crise, il faut plusieurs jours pour s'en remettre. Donc c'est le cercle vicieux, je ne peux pas me passer des médocs et ils freinent la balance. Mais le positif c'est que j'arrive quand même à perdre du poids et je vous encourage a perséverer même si c'est dur, nous allons être encore ensemble pour un bon moment. Cette après midi j'ai mangé du chocolat c'était super bon. Ce soir, j'ai pris du Citrate de bétaïne en espérant que demain je n'aurai pas mal à la tête. Tu vois Nanou moi aussi je fait n'importe quoi, j'en mange alors que je sais que je vais être malade, je suis une vraie maso!!!!
Savanah as-tu terminé tes plantations de rosiers?
Savanah Fab Nanou Nini Constance Jolicoeur Sylvie et à vous toutes je vous souhaite une bonne nuit. A demain. Bises. Marie



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