il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	ennovy (56) répond	Posté le 03-06-2008 à 11:26
oui bravo à vous toutes et tant mieux pour vous je n'avais pas compris le forum en faite viens si tu vas bien mais si tu as envie de parler de te confier ::::: que quelqu'un t'écoute ? ? ?? Et peut-être te dises le mot qui pourrait t'aider , je regrette de m'être confier vraiment ce forum à changer d'obk=jectifs et tent mieux pour celles qui se reconnaissent à plus peut-être Marie Lalie lilie sylvie et bon courage à toutes et tant mieux à CONSTANCE et aussi à toi SAVANAH qui nous a parlé aussi de tes problèmes je suis contente pour toi si tout va bien, et j'espère que tu pourras te faire plaisir bientôt avec de nouvelles chaussures et de nouveaux vêtements , je ne vous dérangerai plus j'avazis vraiment besoin d'aide

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 03-06-2008 à 09:43
Bravo Constance, il faut conserver notre objectif en point de mire, le problème sur le forum est que lorsqu'on est seul(e) on a tendance à parler plus de nos problèmes personnels plus que de notre lutte anti kilos, ce n'est pas bon car cela change l'objectif premier et on a plus de difficultés à se concentrer sur la raison pour laquelle on est ici. Nous avons toutes des problèmes personnels,sans exception, mais la raison première de notre abonnement à JMC est la perte des kilos, et peut-être que nous l'oublions un peu trop souvent. Quen pensez-vous ? si on se recentre sur notre objectif on devrait mieux progresser. Bravo encore Constance pour ta positivité et ton approche sans failles. . . tu es la sagesse personnifiée Bon courage à toutes sur le chemin de la positivité et bisous

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 03-06-2008 à 09:02
Constance très philosophique ce matin,et tu as raison, mais nos mauvaises habitudes sont dur à partir incrustées dans nos gènes et dans la mémoire de notre corps et elles s'accrochent les rebelles pire qu'une tique. Mais soyons confiants nous allons bien réussir à les mettre dehors pour qu'elles ailles se faire pendre ailleurs. A plus tard. Bises. Marie.

	constance (27) répond	Posté le 03-06-2008 à 08:32
bonjour à vous toutes, pas du tout de secret pour avoir la forme !(lol) et surtout la volonté de perdre mes kilos superflus, acquis depuis de nombreuses années. . .J'ai comme vous le pensez bien certainement tenté plusieurs fois des régimes, même sous contrôle médical, mais rien n'y faisait. . . Puis un matin, je me suis dit que j'en avais assez de tout celà, et par hasard la pub concernant JMC me "tombe" sous les yeux alors que je pianotais sur l'ordi. . .Alléchant ! me dis-je. . .pourquoi ne pas tenter à nobveau quelque chose qui semble efficace. Sitôt pênsé, sitôt fait. . .j'ai les décisions assez rapides. . .mais surtout dans ma tête, je POSITIVAIS . . .j'avais décidé de suivre fidèlement cette piste. Le résultat ne s'est pas fait attendre, donc c'était encourageant. Depuis donc maintenant 4 mois, je n'ai fait aucun écart, des équivalences oui, bien sur, car certaines fois le plat proposé ne me plait pas et je n'accepte pas de manger à contre coeur!! mais je continue avec confiance, je vais et je veux arriver à perdre tous les kilos dont je veux absolument me débarasser, doucement, il ne faut rien vouloir de suite, mais alors surement donc. Je sais d'ores et déjà que je prolongerai au dela des 6 mois du départ, car après il me faudra consolider et assurer l'acquit. . . Voilà, vous savez tout! Il ne suffit pas de dire :<je sais que c'est de ma faute > lorsque vous n'y arrivéz pas. . .il ne FAUT pas succomber à vos tentations. Bonne journée à toutes les amies du forum

	ennovy (56) répond	Posté le 03-06-2008 à 08:19
merci Marie bonjour à toutes et courage je vais essayer de me remotiver mais avoir perdu et avoir repris ces formes c'est dur je sais que c'est de ma faute mais il y a eu la fête des mères et j'ai une fille non loin de moi que je n'ai pas vu depuis 2 ans je ne connais pas mon dernier peti-fils alors j'ai bp stressé paniqué et bien sûr mangé très mal alors tout mes efforts se sont envolés et voilà je suis donc bloquée mais c'est un pas j'ai réussi à l'écrire bonne journée à vous et merci d'être là

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 02-06-2008 à 23:50
Juste un petit coucou pour vous souhaiter une bonne soirée et surtout bon courage et résister aux sirènes angoisses qui ne sont là que pour nous démotiver. Pleins de bisous à tout le monde. Marie.

	nanou86 (86) répond	Posté le 02-06-2008 à 21:00
ne déserpére pas tu vas finir par y arriver mais c'est vrai que c'est difficile .j'ai posé la question comment faire pour ce remotivé réponse ,il faut ce rapellé du départ et tous ce passe dans la tete. a+ bon courage

	ennovy (56) répond	Posté le 02-06-2008 à 20:11
bon courage à toutes je voudrais arriver à me motiver mais je n'y arrive pas pourquoi je ne sais pas !!!!!! j'ai repris et je n'arrive plus à pire les messages je me dis àa ira mieux demain mais demain a l'air d'être loin!!!

	nanou86 (86) répond	Posté le 02-06-2008 à 18:35
bon c'est reparti ensore un petit écart aujourd'hui mais moins important que les autres ,pourtant ce matin je me suis énervée après une collègue mauvaise langue. savanah c'est vrai ,quand on voit les tailles fondre c'est motivant. bon courage a toutes

	regina (92) répond	Posté le 02-06-2008 à 14:01
bonjour à toutes une nouvelle semaine vient de commencer alors c'est reparti les kilos vont frondre

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