Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 03-06-2010 à 20:03
alors pour moi ce soir des salades du thon ,1 bout de paim avec du fromage,yaourt,sorbet citron
le soleil a chauffé aujourd'hui!il était temps d'autant que pour la semaine prochaine la météo prévoit du mauvais termps à nouveau!!!
voilà je vous souhaite une bonne soirée
à demain bises :-*


rosette (76) répond Posté le 03-06-2010 à 14:32
bonjour ..c'est vrai que le soleil fait du bien ..mais sur tous les forum le moral n'est pas vraimet là. . ..menu:asperges+poisson à la crèmeavec coquilles st jeacqueset blanc de poireaux.fromage et café
bonne journée




marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 03-06-2010 à 11:20
mon mari michel tjrs gastro donc à midi:légumes de carottes et pdt,poulet fumé salade verte pour moi,petits suisses!
grand soleil chez nous aussi !il fait chaud!c'est bon!!!
bon appétit à toutes à ce soir


alex (46) répond Posté le 03-06-2010 à 10:40
Coucou à midi resto, mais comme c'est un petit resto de village, même menu pour tout le monde, donc on va essayer de compenser ce soir! c'est la surprise du menu, en principe assez copieux puisque ouvrier. . .

bonne journée sous le soleil pour vous aussi j'espère


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 03-06-2010 à 07:13
bonne journée à toutes


alex (46) répond Posté le 02-06-2010 à 21:26
coucou! une belle journée pour nous, enfin ca arrive!
et en plus pas de travail le mercredi, donc ca fait du bien d'avoir le soleil!

a midi : taboulé+ concombres, quelques frites au four maison avec courgettes et poivron au four egalement,brochette de porc, flan chcolat
ce soir salade tomate mais, flan de brocolis au bacon et dés de jambon., fromage blanc aux fraises des bois.
au gouter deux tranches de pain perdu. je sais pas ce que ca va donner sur la balance, j'ai l'impression d'avoir un peu abusé!
allez bonne soirée!


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 02-06-2010 à 07:14
tjrs de la grisaille
une journée de routine
passez un bon mercredi


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 01-06-2010 à 19:44
alex soigne bien ta puce pour qu'elle guerisse vite
mon repas de midi:pates façon bolognaise,épinards,salade verte,fromage blanc(150 gr pates)
ce soir:re épinards,poisson,yaourt,pomme
ah à 16h 30 gr de paim et café
voilà je vous souhaite une bonne soirée
dormez bien à demain bises
:-*


alex (46) répond Posté le 01-06-2010 à 11:44
Coucou les filles!
Je vois que ce n'est pas la grande forme pour beaucoup! chez nous c'est rhume et mal de gorge, toux. . . vivement le soleil!
reveil de la petite a 5h, elle toussait et a vomi des glaires et ne s'est pas rendormie. . . dur dur ce matin!
a midi, bouillon de poule vermicelle, quiche sans pate aux blettes, yaourt, compote.
bon app à toutes!


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 01-06-2010 à 09:10
hello sophie et les filles !tu as raison les soucis de santé c galère!
ma grande est rentrée hier du lycée avec une infection pulmonaire, du coup vacances forcées pour elle!
rosette ,je vois que tu es fatiguée?alors repose toi pour bien recuperer!à vous toutes je souhaite une bonne journée



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