Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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rosette (76) répond Posté le 02-11-2010 à 10:17
bonjour . . .hoooooo la photo ,bien .et j'aimerais etre comme sa ..et j'en suis loin . . .j'ai repris mes 0.5ookg.donc il me faut reperdre 2kg , mais je ne serais jamais comme EVI..car il me faudrais perdre au moin 15kg en plus mais je me sens bien dans ma taille .42. . ..je ne sais pas ce que je vais manger aujourd'hui il me faut faire les courses . . ...bonne journée


MANGE ANNETTE répond Posté le 02-11-2010 à 09:10
J'ai trouvé que le régime diététique à 900 calories etait trop risqué pour la fringale ou pour le grignotage,c'est pour cela que je l'ai commencé à 1400 calories et je vous jure que jamais j'ai eu faim et jamais j'ai grignotée entre les repas et pourtant j'ai déjà perdu 12 kilos depuis le 6 septembre 2010.Il m'en reste 3 ou 4 kilos à perdre et je serais en phase de stabilisation.Je vous tiendrais au courant de ma stabilisation :D


evi 57) (57) répond Posté le 01-11-2010 à 20:45

une petite photo pour que vous puissiez me connaitre mieux!!!bonne nuit à toutes bisous


rosette (76) répond Posté le 01-11-2010 à 20:36
bonsoir. . ...de retour avec vous ..vous avez fait es bonne perte de poids ..hélas pour moi c'est le contraire . . .et je mange tout le temps ..des noix des chataignes et tout ce qui me tombe sous la main . . .bonne nuit


Joss (Blois, 41) répond Posté le 01-11-2010 à 13:23
Martine tu dis que tu ne devrais plus maigrir. . .As-tu calculé ton IMC?Si tu maigris encore c'est que tu as encore de la marge. :D
Pour ma part j'ai encore une marge de 24 kg. :^> Donc je ne crains pas de mourrir d'inanition;
Salut à toutes. :-*


Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond Posté le 01-11-2010 à 09:17

Bon Lundi à tout le monde,

Moi aussi hier en famille avec les enfants et aujourd'hui encore.

Bonne journée à vous

Bises :-*


evi 57) (57) répond Posté le 01-11-2010 à 07:58
hello vous toutes!super journée hier avec mes parents et mon frère
aujourdh'ui rebelotte chez mes parents
trop contents de se retrouver
bon lundi à toutes :-*


evi 57) (57) répond Posté le 31-10-2010 à 07:07
coucou !week-end puvieus week-end heureux
plein de monde à la maison pour midi que du bonheur
bon dimanche


Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond Posté le 30-10-2010 à 22:45

Bonsoir,

Et bien c'est plutôt bon pour vous.

Moi aussi d'ailleurs cette semaine -0,200 kg donc je suis plutôt satisfaite malgré le fait qu'il ne fallait pas que je continue de perdre.

Bonne nuit à vous et n'oubliez pas demain changement d'heure.

Bises :-*


alex (46) répond Posté le 30-10-2010 à 10:40
bravo les filles!

joss super resultat! moi aussi il faudrait que j'evite les petits grignotages ou le petit biscuit avec la compote. . . mais bon je me maintiens à peu pres, c'est pas trop mal vu les petits plaisirs que je me fais. 53.2 ce matin, mon objectif etant de 53, donc ca va.
Le pb est que je suis descendue à 52 donc je me dis que j'ai repris, mais finalement 53 doit etre mon poids de forme.

j'espère que le WE ne sera pas trop pluvieux qu'on puisse s'oxygener un peu!
dimanche repas chez ma maman et lundi chez belle maman. . . aie aie aie va falloir surveiller le soir les repas!

bon WE à tous!
biz



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