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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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  par dada (ST die des vosges, 88) Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie
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titine5254 répond Posté le 02-02-2012 à 13:04
NELOUNE j'ai fais une erreur tes beignets lorsqu'ils sont cuits tu les roules dans le miel
ou dans le sucre glace. . .. . .le lait c'est pour le mélanger avec tous tes autres ingrédients. . .. . .
sinon pour voir comment ils font tu vas sur GOOGLE , tu tapes recette des castagnoles et tu cliques sur la recette de MELI MELO LES CASTAGNOLES , et tu vois comment ils font il y a toutes les étapes en images. . ..


dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 02-02-2012 à 11:58

oh secour jai envie beigner :(( :(( :(( :((


Neloune répond Posté le 02-02-2012 à 11:38
Martine pour les beignet faut mettre quel quantité de miel ? Et une CaS ou une CaC de lait ? Et le citron et le rhum sont obligatoire ?


Neloune répond Posté le 02-02-2012 à 11:16
Faut savoir dire non (ce que je ne faisait jamais avant). On va les vaincre ces kilo hihi


Neloune répond Posté le 02-02-2012 à 11:12
Je part en vac ac mon cheri et j'emmene ma maman :) faut que je resiste a pas en manger non plus


titine5254 répond Posté le 02-02-2012 à 10:54
NELOUNE ne pousse pas au vice , hier je me suis enfilée une douzaine de beignets , je ne vais pas recommencer avec les crêpes. . .pour moi se sera à la diéte. . .
navets et fenouil à l'eau
steack à 5% de mg
un yaourt à o%
café..

dis NELOUNE se serait bien si on pouvait se rencontrer aux vacances tu es entre 6et 8 kms au dessus de moi. . ..tu viendrais au camping et on paserait la journée ensembles. . .
NAD va venir me voir cette année encore. . .
si tu as un petit copain emméne le avec toi , j'accepte tout le monde ;) :D ;)
à plus tard les filles. . .


dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 02-02-2012 à 10:26
oui je vais en faire pour les loulou mai pas pour moi car sais pas jmc mdr


Neloune répond Posté le 02-02-2012 à 10:20
Oui lol aujourd hui la chandeleur , vous aller faire des crepes ?


dada (ST die des vosges, 88) répond Posté le 02-02-2012 à 10:01
super tes bien arriver ;) ;) travaille bien ;) :-q


Neloune répond Posté le 02-02-2012 à 09:49
Me voilà arriver au boulot @-)



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