je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 07-02-2012 à 11:40
bun et moi sa

	titine5254 répond	Posté le 07-02-2012 à 11:22
NELOUNE je te propose cela ,tu aimes ou pas ?

	Neloune répond	Posté le 07-02-2012 à 10:18
Pas de café pour moi j'aime pas :^> courage danielle j'imagine que sa doit etre dur :(

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 07-02-2012 à 08:55
coucou allort titine tes en forme lol ;) pour moi neloune sais pour mon operation sais tout il faut je me remonte je suis comme sa jy peux rien je sais ;) allort fait attention sur la route a tous a lheure les fille motiver motiver

	Neloune répond	Posté le 07-02-2012 à 08:43
et ils sont trop choux tes petits enfants :) :)

	titine5254 répond	Posté le 07-02-2012 à 08:09
voici mes petits enfants. . ..ils sont aussi mimi que leur mamie.. ;) :D

	Neloune répond	Posté le 07-02-2012 à 08:09
Oui plus d'ecart pour moi jusqu'a samedi soir (j'ai une soirée . . .) Oh oui on a pas chaud ici lol je vais bien m'habiller aujourd'hui (je me depeche je suis sencé partir dans 30minute et je ne suis pas encore habiller ni rien lol) Moi a midi sa sera carotte rapée 100gr de pate steak haché 5% yaourt Kiwi ce soir salade verte avec oeuf un yaourt :) :)

	titine5254 répond	Posté le 07-02-2012 à 08:05
allez courage les filles. . .

	titine5254 répond	Posté le 07-02-2012 à 08:02
coucou les filles. . ... mince je ne suis pas la 1ére ce matin , j'ai un peu flané au lit. . .. . . alors verdict de la balance ce matin ------------ 400 GRS , EH OUI VOUS AVEZ BIEN LU.. :-q allez c'est parti , je vous motive , plus un seul écart ok. . .. ce soir je vais à la piscine et mes menus d'aujourd'hui sont. . ... CE MIDI. . .. navets et fenouil à la vapeur. steack à 5% de MG yaourt à o¨% un café. . .. ET CE SOIR. . ... soupe. jambon à 2,2% de MG yaourt tisane ( kgs superflus ) cela devrait encore bien le faire sur la balance demain matin. . .. NELOUNE vous ne devez pas avoir chaud avec le vent qu'il y a dans la vallée du rhone ( 90-100 kmh )plus les températures trés basses. . ... CYRIELLE je suis allée voir sur le calendrier de la poste le 17 ou cela se situait. . .. tu es de la charente maritime. . ...j'ai le frére jumeau de mon mari et sa femme qui habitent là. . ..mon mari est breton. . ..1 année nous sommes allés en vacances à BISCAROSSE , c'est plus bas que la charente. . .. CE SOIR DE 18H A 20H30 JE NE VIENDRAI PAS , JE VAIS A LA PISCINE. . ... bisous les filles et bonne journée. . . :-* :-* :-*

	Neloune répond	Posté le 07-02-2012 à 07:45
et danielle qu'est ce qui t'arrive pourquoi tu n'a pas le moral ?

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