je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 18-03-2012 à 07:28
coucou les fille et bien nelly tu a bien raison il faut quand meme se faire plaisir de temp en temp et jmc le dit bien puis il faut repartir de bon pied ;) ;) :-q :-q aller ne tinquiet pas ; ;) pedale et sais repartie ma pauvre nad :^> mai sais bien si temp amie ta remis sur pied et sa saire a sa les bonne amie :-q :-q ;) moi je le sais car sais le qua aussi lol ;) ;) :-q donc continue dant ta lancer et tu va y arriver ;) il ta donner des cacher pour quoi detendre :-q aller je vous dit a plus tard bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ma titine tu dort mdr :-q :-q

	NAD34260 (34) répond	Posté le 17-03-2012 à 22:56
:D :D :D :D :D Bonsoir les filles ! bravo pour vos résultats et votre motivation ! Pour ma part vos ondes positives . . .et les médicaments semblent commencer à faire effet, je me sens moins angoissée et les yeux moins remplis de larmes . . .j'ai passé la soirée avec une amie de forum . . . elle m'a bien aidée . . . D'après mon medecin, j'ai développé un syndrome de stress post traumatique ( accumulation de tas de coup durs (accident, deces ) stress, aggresivité et trahison ) et une simple goutte d'eau fait " déborder le vase", ou "exploser la cocotte minute " Côté régime, j'ai tout laissé choir, pour le moment . . . Mais mon poids est stable depuis presque un an ( stab plutot réussie si je peux dire ! ) je rentre dans du 40 ! c plutot sympa après avoir fait du 46-48 pendant des années ! Je vous embrasse toutes bien fort NAD :x

	Neloune répond	Posté le 17-03-2012 à 22:02
Ce soir je suis allé mangé au crescendo :) c'etait bien bon , j'ai pris une part de paté en croute , un steak haché avec un peu de frite et des haricots , et pour finir un fondant au chocolat avec de la creme anglaise :^> :^> :^> et ben oui mdr et maintenant je fais du velo et voila :P j'ai tout gagner @-) non mais je me suis fais plaisir donc c'est le principal , maintenant j'espere juste que je reperdrai assez vite ce que j'ai pris ce soir :) :)

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 17-03-2012 à 20:50
bonsoir les fille je vien de rentre je suis aller chez ma belle soeur toute la journee ;jespere vous avais passer un bon samedi ;donc pour la peser toute son positif je vois meme si sa decent pas faut pas sa foller :-q allort fier de vous super et moi aussi ;il y a fait frais aujourdhui :( aller a demaint plein gros bisou mes amie ;) ;)

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 17-03-2012 à 18:55
Bonsoir les filles Moi ce matin +700, mais je me damande si ma grincheuse ne déconne pas Malgré tout le moral est là :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	titine5254 répond	Posté le 17-03-2012 à 15:22
bien CYRIELLE tu vas bientôt être au même poids que moi , je suis à 62.400kgs et je voudrai retrouver mes 58 kgs. . .. bon week-end à toi. . . :-* :-*

	titine5254 répond	Posté le 17-03-2012 à 15:19
je rentre de ville. . ... NELLY tu es gentille , je vais suivre tes repas à la lettre. . .tu peux compter sur moi , pour moi il n'y aura aucun écart. . .travaille bien. . .. :-* :-*

	Neloune répond	Posté le 17-03-2012 à 13:27
Alors les filles , quoi de bon dans vos assiete ce midi ? Pour moi sa a été 130gr de petit pois , 1steak hacher 5% MG , un yaourt au citron 0% MG 0% sucre ajouter et une poire . Voilà vous avez mon menu de ce midi , je vous dirait celui de ce soir demain car on va a la cafet avec mon cheri (sa sera mon ecart :)). La semaine prochaine j'essayerai de vous donner tout mes repas , mais attention , pas de petit gateau ou quoi que se soit avec le café les filles hihi

	cyrielle17620 (echillais, 17) répond	Posté le 17-03-2012 à 12:13
coucou les filles, ce matin la balance a été plus que gentille vu que j'ai 2 ecart cette semaine, 64.9 ce matin donc 11.3kg de perdu depuis le 9 janvier!!! bisous les fille et bon weekend

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 17-03-2012 à 08:37
bonjour les fille allort commant aller vous aujourdhui je vois tout monde et contante de leur perte ;super les fille audirouge tinquiet sa va decendre ;) ;) neloune super perte oui je suis ok pour que tu nous met tes repas lol ;) donc pour moi -1 kg cette semaine :-q et pourtant hum mdr :P vous devais conprendre se que je veux dire ; ;) allort il nous manque des peser zaza et je sais plus qui lol je perd la tete mdr ;) aller je vous dit a plus tard car je vais chez ma belle soeur pour me changer les idee donc a plus tard les louloute bisou ;) ;)

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