je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	Neloune répond	Posté le 21-03-2012 à 10:35
Je pense que c'est zaza qui a mit le com juste avant moi , si oui c'est normal qu'on voille pas ton nom ? :^> :^> :-S :-S Moi ce midi sa sera 100gr de spaghetti , du coulis de tomate et de la viande haché , un yaourt au fruit 0% MG 0% sucre ajouté et 2 kiwis , et pour ce soir sa sera une bonne grosse salade verte :P avec une tomate , un oeuf , une tranche de jambon , et pour finir , un yaourt soit nature soit au fruit :) voila vous savez tout :P :P

	ZAZA_26240 (SAINT-UZE, 26) répond	Posté le 21-03-2012 à 10:24
:) ;) :) ;) Bonjours à vous toutes Aujourh'hui mon menue Slade composées, haricot vert , tomates oeufs et pomme de terre 1 fif haché à 5 % et 1 orange ce soir , soupe de potiron, 100 g de cabillaud cuit dans un couli de tomate et 1 yaourt à 0% . Je suis contente pour DADA qu'elle aille mieux, :-q :-q :-q en espérant qu'elle nous rejoigne le plus vite possible sur son forum. Avec vous toutes j'ai vraiement envie de perdre tous mes kilos en trop. Il y à une grande amiétiées qui se lient de jour en jour :x :x :x les unes avec les autres en attendent de vous relirent bisous à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Neloune répond	Posté le 21-03-2012 à 10:24
Ouais elle ma repondu :) je comprend qu'elle soit fatigué , faut qu'elle se repose pour repartir en forme apres avec nous :D :D

	titine5254 répond	Posté le 21-03-2012 à 09:56
NELLY j'ai eu dada au téléphone tout à l'heure et elle m'a dit qu'elle allait te répondre car hier soir elle avait commencé à répondre à ton message et comme ses yeux se fermaient en même temps elle a abanbonné. . ..oui elle va bien et va renter chez elle normalement demain, ils viennent de lui enlever les perfs et le redon. . .. voilà les filles , en plus elle est déterminée pour son régime. . ... nous n'aurons pas de nouvelle de MARIE aujourd'hui , elle n'est pas là. . .. . . ZAZA. . ...ANNELISE. . ...allez courage pour vos kgs. . ...ANNELISE on en a parlé sur msn hier soir. . ..courage tu vas y arriver il n'y a pas de raison. . ... à plus tard les filles. . ..

	Neloune répond	Posté le 21-03-2012 à 09:34
Je vient de recevoir un sms de dada me disant que sa allait mieu , sa fais plaisir :D

	Neloune répond	Posté le 21-03-2012 à 09:27
Coucou les filles , sa y est la perte repart :) -300gr depuis hier matin sa fais plaisir. -200gr depuis samedi du coup , c'est pas beaucoup mais c'est toujours sa , d'ici samedi j'aurai perdu a peut pres 500 voir 600gr , on y croit Courage Nad :x

	titine5254 répond	Posté le 21-03-2012 à 07:31
COUCOU LES FILLES. . ... cela y est la balance redescend oufffff ---- 600 grs ce matin , je suis repartie sur les rails ET JE CONTINUE . . ... les filles je crois que je vais continuer avec mon sandwich le midi. . . NAD je vais te téléphoner aujourd'hui car je crois que les emmerdes continuent. . . ce matin j'appelle notre dada , je vous donnerez des nouvelles fraîches. . ..je vais finir de me préparer car THOMAS va arriver. . ... :-* :-* :-* les filles

	NAD34260 (34) répond	Posté le 20-03-2012 à 22:45
Bonsoir les filles . . . TITINE tu n'oublieras pas de faire un bisou de ma part à DADA !!!! Je vous lis et participe de loin à vos échanges et espère que vous m'en excusez et comprendrez ma position . . . Ca continue ! Les merdes s'enchainent les unes après les autres, j'espère que le calme va vite revenir ! et que le dicton ' après l'orage la tempête ' ne se vérifiera pas . . .. Bref, je tente de résister et passer entre les gouttes. Je me réconforte en me persuadant qu'y a pire ailleurs, et que ce n'est rien de grave, juste un état passager qu'il faut arriver à surmonter tout de même ! Côté poids, je suis moi aussi dans la fourchette les filles . . . j'avais atteint les 66 kilos au printemps dernier, et repris entre l'été et les fetes de fin d'année 4-5 kilos ! du coup je stagne à 70 environ, cela ne me fait pas plaisir de voir ce fichu 7 de nouveau sur la grincheuse, mais je fais avec !!!! Il faut dire qu'en ce moment, je ne fais pas grand chose pour le faire partir, mais je prefère m'occuper de mon moral pour l'instant; je me dis que lorsque ça tournera rond de nouveau dans la tête, les kilos s'envoleront tous seuls !!! Bonne soirée à vous toutes Je pense bien fort à vous et vous encourage à poursuivre sur votre élan, vous tenez le bon bout !!!! ( je sais ce que je dis, puisque j'ai perdu 23 kilos en m'acharnant près d'un an ! ) @+ nad :x

	Neloune répond	Posté le 20-03-2012 à 21:37
Finalement les abdos sa sera pour un autres jour , ce soir j'ai vraiment pas la force , je vais allé me couché d'ici 5 minutes .. Bonne soirée et bonne nuit a vous les filles gros bisous

	titine5254 répond	Posté le 20-03-2012 à 21:25
pardon. . .. . ..sympathie

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