Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 04-11-2017 à 11:09
ça te changera en bien quand tu reviendras les jours recommencent à augmente j en suis tres heureuse pour toi pour moi c est pareil bravo pour celles qui ont baisse a+tard


momo02 (, ) répond Posté le 04-11-2017 à 10:05
bonjour les filles
-200 g pour moi ,c'est peu , mais la semaine n'a pas été trop equilibré
aujourd'hui anniversaire d'un petit neuveu
bonne journée a vous


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 04-11-2017 à 09:05
bonjour
pour moi -400g je ne comprends pas pourquoi je fais le yoyo tout le temps
Dietqueen super ce projet je pense fort à toi pour ce w e difficile
nicole tu occupes bien tes petites filles bravo
bertaude ton mari doit plus sage et raisonnable
momo et oui c'est la reprise moi je vais pouvoir reprendre des repas raisonnables et marches
helene coucou
Tiphaine c'est pas grave tu as bien profité c'est l essentiel
trouspie pourquoi le son d avoine c'est pour quoi ?
francine vraiment bravo ça fait plaisir
bonne journée à toutes
aujourdhui tombe de mon frère
biz


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 04-11-2017 à 09:04
Bonjour les futures Miss France !

Jzi ouvert les volets ce matin et résultats temps gris froid et TRÈS pluvieux ! Mais un petit rayon de soleil sur la balance -600 g YOUPI trop contente ! Pourtant mercredi matin rien n'avait bougé mais la marche de l'après midi et hier 3 heures de pétanque ça a dû le faire !
Ce midi nous avons des amis au déjeuner ça sera tomates en salade, roosbeef, purée au Cantal (mon homme veut faire ca) haricots verts et julienne, et un morceau de tarte aux abricots (Un vrai régal de notre patisserie) ! Et en apéritif pour moi j'ai pris un plateau de crudités ! Je m'accorderai juste Un petit verre apéritif ou de jus d'orange je ne sais pas encore !
J'espère que votre balance va vous sourire ! Bonne journée ! Bises


nicchet (, 44) répond Posté le 04-11-2017 à 08:34

Bonjour très très pluvieux
TRÈS sympa ton projet ,Sophie non seulement il te redonne le moral mais va t'occuper pour l'organiser ,visites ,expos. . .. . ..
Encore une belle journée avec mes cocottes :couture et machine à coudre .
Je reste dans la lignée de Tiphaine +300
Je ne suis pas étonnée ,trop d'occasions et maintenant Côme j'ai déjà atteint une fois mon objectif ,que je m'en rapproche , de moins en moins malgré tout ,la famille ne tient plus compte de mes restrictions .
Pas de repas prévus ,semaine classique donc pas d'excuses
À moi d'être sérieuse
J'espère que pour vous ça ira
A ce soir


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 03-11-2017 à 22:45
Bonsoir tout le monde !

MOMO bah oui c'est bon la Trouspinette ! :P Mais il ne faut pas en abuser ! lol
NICCHET il est TROP mimi ton impala ! J'adore Harry Potter !
LACAUVINIERE merci t'es sympa ! Je ne suis pas une grande active non plus hier je n'ai pas bougé de chez moi j'ai fait juste mes 6 séries d'abdos ! Aujourd'hui j'ai été jouer un peu à la pétanque mais demain rien de prévu on verra bien !
TIPHAINE aller courage, reprend et tourne la page de la semaine dernière !
DIETQUEEN tiens bon aussi courage ! C'est sur que c'est une mauvaise période on est avec toi !
BERTAUDE il faut que ton mari fasse attention et prenne son temps et ne pas faire trop de choses ! Courage à toi aussi !

Est-ce qu'il y en a l'une de vous qui a essayé le son d'avoine ? J'en ai mis dans mon yaourt ce soir ! Ce n'est pas mauvais mais pas trop de goût non plus ! Je vais en prendre peut-être tous les 2-3 jours !
Bonne nuit à vous toutes et on croise les doigts pour demain matin !
Bises




lacauviniere (, 50) répond Posté le 03-11-2017 à 21:16

Bonsoir à vous toutes! Une bonne journée encore aujourd'hui! 1h de kiné ce matin, un petit restaurant à midi avant sa fermeture pour l'hiver! Notre village va s endormir jusqu'à la fin mars. Et ensuite nous sommes allés marcher sur la plage! Et maintenant il pleut! Je suis contente pour toi Sophie! Ce séjour parisien va vous préparer à votre installation future et surtout il va vous changer les idées! Je crois que tu pourrais peut-être t inviter chez un ou une ami(e) de temps en temps. Ce n est pas facile! Tiens bon! hé pense très fort à toi et je t embrasse très fort!
Bonne soirée à vous toutes! Je vous embrasse!
Francine!


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 03-11-2017 à 20:53
bonnes nouvelles pour toi dietqueen 15 jours parisienne avec ton chat et ta fille pourquoi pas ça vous
changera c est tres bien on aura de tes nouvelles je pense avec plaisir
repas idem le matin midi 100gr de paupiettes volaille 100gr de choux fleur 50gr de pates 10gr de pain 10gr de fromage 1 mandarine 1/2 poire
de soir potage 60gr de jambon salade 10gr de pain 10gr de fromage 1 fromage blanc
une pomme dans l apres midi
bonsoir bises à demain


momo02 (, ) répond Posté le 03-11-2017 à 20:46
BONSOIR LES FILLES
une petite balade avec mes petits enfants pour donner a manger au canards ,il a fait doux cette aprés midi
ce soir c'est calme ,tout le monde est repartis
dimanche ,j'aurais mes trois filles et apré retour de l'ecole
DIETQUEEN c'est sur que l'on te sent triste a te retrouver toute seule
HELENE profite de ta maman

midi,100 g riz,120 g lotte,haricot vert,yaourt,pomme
16 h pomme
soir salade+mg reste de porc,yaourt
bonne soirée a vous


dietqueen (, 28) répond Posté le 03-11-2017 à 19:19
Bertaude ma fille est rentrée du Liban, elle va maintenant au Koweit. Nous avons réservé un appart à Paris du 20 décembre au 2 janvier. Super apart bien situé chacune sa chambre, 2 salles de bains, un grand home cinéma. . . et on a plein de projets, théâtre, expos, massage, cinéma etc. . . Ce sera notre super cadeau de Noël. . .On l'aura bien mérité. Ma fille aura travaillé comme une bête sans vacances et pour cause et je ne parle pas de moi.Ce sera une bouffée d'air et un test pour voir comment le chat se conduit en apart. . .On viendra avec ma voiture mais le chauffeur de la société de ma fille étant peu occupé et quand même payé à cette date on en profitera pour se faire conduire. La grande vie !
Ca m'a remonté le moral. Enfin un projet sympa.
Biz



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