Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 24-06-2018 à 21:55
Un nouveau petit coucou vite fait pour avoir de vos nouvelles !

Je vois que TIPHAINE est bien rentrée et qu'elle a passé un bon séjour à s'aérer la tête !

Que NATH s'est reposée et qu'elle a préféré rester à la maison plutôt que d'aller se faire piquer ! ;) Les piqûres c'est horrible quand ça gratte !

Que MOMO a de la confiture partout chez elle ! Tu vas en faire des cauchemars lol ! Mais c'est bon la cerises ! Oui je me suis reposée à regarder la télé !

Que FRANCINE a passé de très bons moments dans un très bel endroit entourée de belles montagnes !

Et que NICOLE a vidé presque tout son chez elle ! On va croire qu'elle s'est faite cambrioler ! Ça va te faire du bien quelques travaux ! J'espère qu'avec ta maman ça va bien se passer !

HÉLÈNE, MARIE JO, MARIE CÉCILE, SOPHIE, GENEVIÈVE que faites vous ?

Bonne fin de dimanche à vous et à demain !





annanoe (, ) répond Posté le 24-06-2018 à 21:15
Bonsoir les filles
Me voilà rentrée depuis hier de mon super séjour à Barcelone 40 kms en 2 jours, on a beaucoup marché mais profité aussi des pauses repas dans des supers endroits ! Superbe sagrada familia, un peu long pour nous le musée Picasso je pense que je ne suis pas assez sensible à l art de la peinture
Allez 4 semaines et ç est les vacances, un bon objectif pour m accrocher à jmc, qui m emmène jusqu'à la fin du tableau Sophie, le 20 juillet c est parfait !
Je vous embrasse toutes et vous souhaite une bonne soirée.
Tiphaine


Thalye (, ) répond Posté le 24-06-2018 à 20:29
coucou

bah voilà, le week-end est fini et le repos d'aujourd'hui comme Nicole m'a fait du bien, j'ai même pas fait ma balade, juste un peu de rangement, puis déjeuner puis sieste, puis bain de soleil avec un livre et dîner, c'est bon de ne rien faire et si rare. . .. . .

Francine, trop chaud pour mon Lewis aujourd'hui et la forêt ne me disait rien du tout, mes grattages m'exaspèrent assez. . ..pour les tiques je connais bien, mes 2 fils en ont eu un jour (mon grand avait même eu un traitement antibiotique) et mon chien en a eu qq uns, j'ai même la pince à tique, au moins on est tranquille. Je ne sais pas si ce sont les mêmes bestioles que toi Nicole mais j'y penserai lors de mon prochain passage en forêt !!!

Bonne fin de dimanche les filles, à plus tard


momo02 (, ) répond Posté le 24-06-2018 à 20:19
bonsoir les amies
cerises,encore des cerises ,je viens de faire de la confiture de cerises,que j'ai cueilli chez ma fille ,c'est une cerise un peu aigre , mais qui donne de bonne confiture, ma fille n'en a donné et NOANNE a tout denoyoter je les ai mis au congelateur,et mon frére viens de n'en amener , j'en ai donner a la voisine ,et je congelerais le reste
FRANCINE ,je vais bien ,je vois que ça te plais LOURDES ,quand j'etais jeune j'y suis allée et je garde un bon souvenir
TROUSPIE tu t'est reposer
CLARINETTE ,c'est sur que si tu passais de bonne nuit ,c'est dommage d'arreter le traitement
NICOLE tu prends tes quartiers d'été ,ta maman reste encore avec toi
SOPHIE tu profite que tu es toutes seule pour faire un peu de menage
LEWELINE, les resto du coeurs vont fermés pendant les vacances
midi ,poisson en papillotes ,taboulé,carotte et choux,, mousse au chocolat
17 banane,1 barre de cereale
soir,2 yaourt ,avec un peu de confiture
bonne soirée a vous


lacauviniere (, 50) répond Posté le 24-06-2018 à 17:49

L entrée des portes drapeaux!


lacauviniere (, 50) répond Posté le 24-06-2018 à 17:48

Bonsoir à vous toutes! Journée tranquille à Lourdes où nous sommes allés pour la messe à la basilique souterraine avec les anciens combattants d Afrique du Nord. Magnifique! Tous ces vétérans avec leurs drapeaux. . .
Il fait très chaud et je viens de me réveiller d une sieste. Merci pour le tableau Sophie. Repose toi bien aussi!
Trouspie c est sûr qu' aller marcher seule c est vraiment pas folichon! Je n y arrive pas non plus!
Nath ton Lewis doit avoir très chaud gardes bien au frais. . .
Nicole bon retour sur ton île! Avec la mer vous allez y être bien! Tiphaine bon courage pour le retour à la réalité du quotidien!
Marie Cécile arrose bien car ça doit être sec. Ici au camping on voit encore l humidité des pluies diluviennes des dernières semaines.
Leweline bravo pour le planning sportif!
Ici je marche beaucoup pour moi : 8 à 9000 pas chaque jour. Et ça va bien pour le moment..J espère que je vais rester en forme!!
Momo quelles nouvelles? Hélène tu as disparu 🤔🤔
Je vous souhaite une très bonne soirée !
Francine.


nicchet (, 44) répond Posté le 24-06-2018 à 17:40
Bonjour
Il y a quelques années ,je me suis fait piquer par des aoûtats , depuis je suis toujours pantalon ,chaussettes et chaussures fermées pour les balades en forêt . Dimanche très tranquille ,les meubles sont vides ,entrée vidée aussi , cadres et bibelots retirées dans le salon et dans toutes les pièces proches de celle sui vont être entrevue . Quelques papiers administratifs et surtout . . .. . . Pas grand chose . Ça me fait un bien fou . Demain matin nous repartons pour Noirmoutier ou nous serons jusqu'à la fin juillet (sauf 2 jours en fin de semaine prochaine , chirurgien ,kermesse et spectacle danse ) . Nous y retrouverons maman qui occupe la maison pendant notre absence . Elle doit rester jusqu'à jeudi . . .. . ..
Bonne fin de we à tous et à toutes belle semaine pour de bons résultats


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 24-06-2018 à 16:32
Bonjour les filles !

FRNCINE et oui le monde est petit des fois !

GENEVIEVE bien ta perte ! Bonnes confitures alors ! ;)

SOPHIE merci pour le tableau qui comme tu le dis n'est pas si mal ! Enfin une journée de repos pour tes oreilles ! Profites en bien ! Ce n'est pas moi qui suis allée en forêt c'est NATH !!! :D :D

NATH bonne sieste alors ! Attention avec les piqûres de moustiques et aussi les tiques comme dit SOPHIE ! J'ai un ami qui en attrapé en allant en forêt c'est minuscule mais il faut faire super attention à bien retirer la tête sinon ca ne sert à rien ! Moi aussi il faudrait que j'aille marcher mais toute seule franchement cela ne me dit rien, pas grand chose à voir par ici ! Et je n'ai pas envie de prendre la voiture pour aller marcher ailleurs !

Matin : café au lait ss, 2 tranches de pain aux céréales, une compote ss.
Midi : concombre vinaigrette, aumônière au saumon JMC (trop bon), choux-fleur, riz sauvage, fromage. Je n'avais plus faim alors je n'ai pas mangé le fruit. . .peut être que je le rajouterai ce soir !

Pat est parti voir des amis jouer la coupe de France (pétanque) ! Moi depuis l'autre jour je ne me sens pas terrible, je crois que j'ai chopé un petit truc et j'ai mal à la gorge ! Bonne fin de dimanche et à demain pour une nouvelle semaine ! Bises à toutes !



dietqueen (, 28) répond Posté le 24-06-2018 à 12:14
J'ai passé la matinée à remplir ma nouvelle biblio avec des polars. Le dessous de mon escalier commence presque à ressembler à quelque chose. Je vais maintenant la protéger avec un plastique pour les travaux de la semaine prochaine. Puis je vais déjeuner. Encore un pique nique. Puis peut être sieste je vais essayer de voir le foot en streaming. . . Après on verra.
Attention surtout aux tiques Trouspie avec les promenades en forêt. Il faut bien se regarder après. Les enlever correctement s'il y en a et prendre des antibiotiques c'est mieux. C'est vraiment une plaie. L'année dernière mon chat en a eu plein.
A plus.


Thalye (, ) répond Posté le 24-06-2018 à 08:47
bonjour à toutes,

un peu de calme Sophie ne va pas te faire de mal :-q

je suis sur ma terrasse, il fait déjà bon et le ciel est magnifiquement bleu, il va faire chaud car pas de vent du tout :)

un peu de rangement ce matin pour moi car j'avais des invités hier soir, couchée tard et réveillée depuis 7h !! je ferai la sieste ;)

ce serait bien que je marche mais vu la chaleur faudrait que j'aille en forêt mais nous y sommes allés mon mari et moi mercredi soir et on a été piqué par plein de petites bestioles dont les piqures nous démangent encore, pfff, c'est vraiment pas terrible. A réfléchir donc ! :-S

Passez un bon dimanche :x



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