Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
Retour au forum
lacauviniere (, 50) répond Posté le 23-08-2018 à 15:54
coucou, un passage rapide … je pars demain matin pour Lourdes, et mon mari s'occupera des 2 toutous !
ma valise n'est pas prête, je travaille sur mon ordinateur pour le MCR car la rentrée va vite arriver!
courage à chacune , franchement, non la vie n'est jamais un long fleuve tranquille! et on doit apprendre à composer avec ce que la Vie nous donne!

tenons bon vers cet objectif qui parfois s'éloigne un peu… beaucoup ou même trop !!
je vous embrasse,
Francine!


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 23-08-2018 à 15:18
TIPHAINE, il ne faut pas culpabiliser, c'est important de se retrouver en couple, passer un petit moment tous les deux, rien de mieux.
BERTAUDE, les infiltrations font du bien, mais pas trop pour la décalcification. Ma belle-mère n'avait plus de cartilage tellement elle en a eu, je dois dire qu'elle était demandeuse, mais quand on souffre je comprends.
NICOLE, je comprends ta hâte de rentrer pour voir ton nouveau décors.
MOMO, les macarons caramel beurre salé, tout simplement un régal.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 23-08-2018 à 15:10
Bonjour,
Mes amis sont repartis, nous avons passé de bons moments, les journées étaient bien remplies, mais ça passe trop vite.
SOPHIE, je ne vous ai pas abandonné, mais beaucoup de cuisine pour bien les recevoir et balades avec un restaurant d'altitude, mon amie n'est pas sportive au grand désarroi de son mari, donc nous avons organisé des sorties découvertes.
Nos travaux de cuisine sont terminés, gros nettoyage avant leur arrivée, donc pression +++++ Par contre, de gros écarts pour moi. . .. La balance ce matin fait la tête, donc réaction immédiate ; jeûne de 16 H aujourd'hui.( tartiflette au restaurant, gratin dauphinois maison, fromage, glace. . . enfin tout pour reprendre très vite du poids, mais mon corps me rappelle à l'ordre, donc c'est plus facile de rebondir.
CLARINETTE, nous n'avons pas de moustiques, mais il fait encore 30°, les nuits sont fraîches.
ISABELLE, nous commandions chez BECQUET quand nous travaillions. J'aime bien cuisiner les courgettes, mon mari n'aime pas trop, sauf en salade.
NATH, j'ai écouté une émission ce matin, très intéressante sur la diététique, en fait on revient toujours sur les mêmes principes, mais il faut faire un travail sur soi-même quant aux grignotages, savoir le pourquoi. La diététicienne a parlé aussi sur la satiété comme JP ZERMATI, mais c'est bien quand on est seule, on peut organiser ses repas quand on a faim. le sport commence à me manquer, je suis restée plus chez moi en Août avec nos travaux, les confitures etc. . ., donc j'ai besoin de bouger.


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 23-08-2018 à 13:18
Bonjour
Problt de connections Internet ce matin il a pas du aimer le tonnerre hier au soir mais toujours pas pluie et encore 33 aujourd'hui
Je suis sur le portable
Et en plus à midi attaque de moustiques pendant que l on mangeait mon petit fils 3 piqûres en 1minute et tout ça malgré du répulsif
Je me sens très fatiguée j espère que ça va répartir
Bonne journée à toutes
Bises


nicchet (, 44) répond Posté le 23-08-2018 à 09:33
Passage rapide
Très rapide
Nous plions les gaules et remontons sur Rennes reconduire Lucas et Chloé après un pique nique en cours de route . Puis retour à la maison ce soir ou demain .
Hâte de rentrer , je suis pressée de constater le rendu et remettre tout en place , Sophie ,ensuite je te passerai chiffons ,cire etc . . .,
Je vous attentivement toutes à mon retour

Bonne journée la notre va être longue


dietqueen (, 28) répond Posté le 23-08-2018 à 07:13
Bonjour, contente de lire de bonnes nouvelles Momo. Espérons qu'il en sera de même pour ton mari.
Nath ça fait plaisir aussi de te lire. La rentrée est toujours chargée. Mais tu peux profiter un peu de ton jardin et de belles soirées.
Trouspie toi aussi tu nous manquais. Fais tu toujours du vélo. Si le temps se rafraichit comme on l'annonce je vais m'y remettre.
Clarinette surveille bien tes piqures. J'en ai une très grosse qui a fait une cloque. Elle m'embête toujours. ce sont des mutants ces moustiques ! Avant y'en avait pas à Paris. . .
Bertaude comment va ton bras ? Sois raisonnable au jardin. . .
Nicole ca y est tu es chez toi ? Comment tu trouves ?
Hélène où en es tu ? Ton amie est repartie ?
Francine sur le départ à nouveau. C'est ton mari qui va s'occuper des chiens pendant ton séjour à Lourdes ?
Tiphaine tu as retrouvé tes petits ? Ou ils passent la semaine chez les grands parents ?
Leweline ?
Bon moi je vais retrouver mon peintre. La première journée de travaux commence. Tout est emballé sous plastique. Et on y va pour les mauvaises journées de grattage ponçage et rebouchage. Cette après midi véto, envoyez moi des ondes positives. . .
Je vais essayer d'aller un jour sur deux voir ma BM. Hier elle a refusé de marcher malgré les sollicitations du kiné. On est pas sortis de l'auberge.
Bises à toutes.


momo02 (, ) répond Posté le 22-08-2018 à 22:41
Bonjour
Je vais bien ma thyroïde et a surveiller tout les ans le contrôle est bon
J'écrit du portable 'mes petite fille ont pris possession de l'ordi

J'ai fini mes macarons.j ai gouti un peu de crème surtout celle caramel beurre salé
Demain esthéticienne et après piscine avec mes petites filles
Bonne soirée à vous


Thalye (, ) répond Posté le 22-08-2018 à 19:07
hello tout le monde

petit coucou rapide

Il fait très beau ce soir, quel bel été !

beaucoup de boulot à cause des vacances des uns et des autres mais ça évite de gamberger. . ..et de grignoter ;) car un craquage lundi à cause d'une contrariété professionnelle, difficile de se raisonner malgré toutes les bonnes recommandations de JMC, ça va un peu mieux, le jeudi n'est pas toujours bon pour moi, souvent c'est le moment le plus dur de la semaine, celui où ma résistance aux appels gustatifs salés ou sucrés (tout y passe) est passablement faiblarde. . ..

Allez, faut que je pense à la pesée de samedi et à surtout ne pas reprendre

bon courage à toutes et profitons bien des beaux jours, la fraîche arrive ce week-end il parait





Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 22-08-2018 à 18:25
Coucou les girls !

Hier nous avons été jouer un peu à la pétanque, ca faisait un petit moment ! On avait pas trop chaud il faisait bon ! :-q En rentrant j'ai été débroussailler les butternuts ils commençaient à suffoquer !

Aujourd’hui nous avions du brouillard ce matin au levé ! Je me suis levée plus tard car Pat a fait du bruit quand il s'est préparé pour aller à la pêche ! Je suis restée chez moi j'avais une commande à faire chez Becquet ! Vous connaissez ?

Et j'ai préparé des courgettes que j'ai ramassé dans le potager, elles ne sont pas terribles (petites et abîmées au bout), je ne sais pas pourquoi ! Demain soir mon fils arrive pour peut être une semaine alors il va falloir que je fasse attention aux repas !

SOPHIE j'espère que tes travaux vont durer moins longtemps que les derniers que tu puisses enfin te reposer de tout ca ! Tu devrais peut être aussi aller moins voir ta BM sinon tu vas te fatiguer encore plus ! Je croise les doigts pour Mr Chat ! Qu'il guérisse au plus vite et au mieux !
MARIE JO il faut faire très attention avec les moustiques tigres ! J'avais lu quelque part qu'on pouvait se mettre soit du baume du tigre ou du vicks sur soit pour éloigner les moustiques !
MARIE CECILE tant mieux si tu vas mieux mais ne fais pas trop d'efforts avec ton bras !
TIPHAINE bon anniversaire à ta maman !
FRANCINE heureusement qu'il y a des bêtes pour nous sortir des fois ! ;)
NICOLE bonne route et bon rangement ! Tu n'arrêtes jamais ! ;)
MOMO comment vas tu ? Et ton mari ?
Où sont les autres ?

Matin : café au lait ss, 2 tranches de pains aux céréales+beurre, fraises du jardin.
Midi : choux blanc+radis vgt, rôti de porc Orloff, haricots verts, glace.
Ce soir je pense que ca sera salade verte, 2 croques Mr, peut être un café.


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 22-08-2018 à 11:18
Bonjour
Encore et toujours la chaleur et les moustiques ce sont des moustiques tigre d après la pharmacie je vais bien prendre la dingue
Dietqueen c est reparti pour les travaux
Bertaude j espère que ça va te soulager
Momo ça va
Leweline a disparu .!!
Tiphaine Nath bon courage au travail
Nicole c est le retour j espère que tu seras contente de tes travaux
Francine les chiens ça nous oblige à bouger
Trouspie en vadrouille
Bonne journée à toutes
Bises





6281 - 6290 de 31016
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3102
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen