Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
Retour au forum
dietqueen (, 28) répond Posté le 05-09-2018 à 07:24
Bertaude : C'est bien d'être occupée mais attention ne force pas trop. Les herbes ont dû s'en donner à coeur joie avec ce temps. Mes acheteurs commencent leur travaux en septembre, je pense que le jardin suivra. Ils vont prendre une entreprise (Levillain) pour entretenir.
Clarinette : Bon vol et bon séjour. On pense toutes à toi.
Francine : Bravo pour ta marche. Comment te sens-tu ce matin ?
Hélène : Pas de typhon dans ton coin ? Au Japon c'est énorme. A part ça ta maman est là ? Pas trop de débordements n'est ce pas ?
Leweline : Tu pars quand ? Tu vas faire du sport. Bravo !
Momo : Effectivement tu as remplacé les enfants par plein d'activités. Tu t'occupes de toi. C'est parait !
Nath : Te voilà enfin secondée mais tu as quand même beaucoup de travail. Tiens bon. L'oreille du chat ne bouge pas. Il a l'air d'apprécier de retrouver l'espace de l'appartement et de ne plus être confiné derrière les plastiques. Et nous donc. . .Hier soir on a pu manger sur la table (et non plus sur nos genoux). Finalement c'est simple le bonheur. . .
Nicole : Veinarde de te baigner. . . Un beau reste de vacances bien mérité. Pas mal aussi de se retrouver seuls.
Tiphaine : C'est bien de voir es enfants contents de leur école. As-tu résolu ton pb de course et trouvé l'endroit idéal pour ce faire ?
Trouspie : Bie même en réduisant le temps tu n'as pas relâché ton effort. Cz paiera.
Pour ma part final ce matin avec les derniers plastiques enlevés et le ménage qui s'en suit. Ce jour ma BM rentre chez elle. Elle a tout son staff et une amie pour se réinstaller. Ce soir nous allons avec ma fille et ses gardes avoir un RV pour tout mettre en place.
Ma fille s'en va dimanche matin, Angleterre, Barhain, puis Arabie Saoudite. Et c'est parti jusqu'à Noël. . . Si j'étais Clarinette je serais en larmes mais je suis habituée. Nous parlons beaucoup grâce à Skype et ça passe bien. Je ne peux pas me plaindre je viens de l'avoir deux mois. . .
Très bonne journée à toutes.


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 04-09-2018 à 22:46
Bonsoir les minettes !

Comment allez vous ? Avez vous beau temps ? Moi ça va bien juste un peu fatiguée ! On a eut un temps gris aujourd'hui avec un crachin dans l'après midi ! J'ai fait que 20 mn de vélo ce matin car j'ai traîné et il a fallu que je me dépêche de faire à manger car je devais partir à 12h45 direction le magnétiseur ! Ce soir j'avais froid alors je me suis fait une soupe en sachet ! :D

GENEVIÈVE oui je vais essayer, mon ex belle mère m'a expliqué !

NICOLE alors tu as retrouvé ta belle maison au calme ? Je vais peut être me renseigner pour aller à la piscine à Verneuil (15km de chez moi).

MOMO alors ce jeûne ! Ça c'est bien passé ? Pas trop faim ?

SOPHIE c'est cool toutes tes sorties, moi je ne suis pas opéra mais j'aime bien entendre de la musique classique de temps en temps !

Matin : café au lait ss, 2 petites tranches de pain aux céréales+1 biscotte beurrées, une compote ss.
Midi : escalope de poulet, pates+haricots verts et tomates, fromage. Je n'ai pas fini mon assiette je n'avais plus faim et j'étais pressée !
Soir : soupe, 1 oeuf sur le plat+reste de ce midi, yaourt, 150 g de mirabelles.


Thalye (, ) répond Posté le 04-09-2018 à 21:59
Merci Nicole de cette pensée, c'est gentil :x , profite bien, tu le mérites.

Momo, oui ma collègue est rentrée, ouf, me voilà sur mon boulot habituel, temps maussade aussi chez moi, on s'habitue vite au soleil ;)

Bonne journée mais sandwich ce midi, un peu la course. . ..

Demain ce ne sera pas mieux mais je vais essayer de me poser le midi

Sophie, Mr Chat va mieux ? Oreille guérie ?

On voit sur la route que tout le monde ou presque a repris le boulot, bouchons ce matin :-S :(

Bisous tout le monde



annanoe (, ) répond Posté le 04-09-2018 à 20:27
Nicole nos messages se sont croisés, profite bien de la quiétude de ton île et du beau temps qui semble se prolonger !


annanoe (, ) répond Posté le 04-09-2018 à 20:26
Bonsoir les filles
La rentrée des enfants s est très bien passée avec du soleil !
Suis un peu fatiguée en ce début de semaine.
Francine félicitations pour cette belle marche, pas trop de douleur aujourd'hui ?
Momo ça doit te faire bizarre de ne plus avoir les enfants. Tu ne sembles pas t ennuyer c est le principal.
Sophie j espère que la pédicure fut agréable !!
30g de pain 10g de beurre yaourt nature
Pâtes tomate 2 tranches de jambon blanc yaourt sveltesse noix de coco
Tomates cerise concombre escalope de dinde riz champignons 2 petits suisses natures
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 04-09-2018 à 20:26
bonsoir les amies ce soir je m occupe de denoyaute pour faire de confiture je n en ai jamais fait c est une premiere je vais voir il faut que j ai toujours quelque chose à faire mais mon bras fatigue et mon fils grogne pour cela
clarinette profites de tes vacances
sophie au moins tu profites aussi je suis passee devant la ferme hier rien à bouger la cour est pleine d herbes dommage
repas tomates farcies et riz carottes rapes et melon ce soir jambon salade fromage blanc
bonne soiree bises


nicchet (, 44) répond Posté le 04-09-2018 à 20:25
Bonsoir de Vendée
Un de marché ,un tout petit peu de vélo et surtout 1/2h de natation dans la grande bleue ,bien fraîche .
Clarinette tu es très impliquée et très attachée à tes petits ,plus ils vont grandir ,plus tu vas vivre des moments compliqués .je te souhaite de pouvoir travailler sur cette situation pour ne pas trop souffrir quand ils feront leur vie
Bonne rentrée pour mes petits ,satisfaits de leur classe , des profs et des emplois du temps .
Nous serons sollicités le jeudi pour conduire Zoe à la danse ( chouette !)
Il est vrai ,Sophie que les offres culturelles à Paris sont au delà de l’imaginable ,Tu as raison de profiter surtout si les prix sont raisonnables.
Quand je trempais et me baignais je pensais à vous toutes mais plus spécialement nos 2. Travailleuses Nath et Tiphaine
A demain bonne soirée et bon vol Clarinette


momo02 (, ) répond Posté le 04-09-2018 à 18:28
bonsoir les amies
j'ai terminé mon repassage,il n'a pas fait très beau , mon mari a été faire du velo il a eu de la pluie ,a 15h 30 il etait rentré
triage de papier ,car je ne savais plus au j'avais mis pour ma salle de bain
une mimie coupure ma fait faire de la maintenance sur l'ordi ,j'ai racheté une souris , mais c'est le port usb qui a du cramé,je suis contente d'avoir reussi a me connecter
CLARINETTE 8 jours c'est vite passé,
FRANCINE c'est bien de marcher a 2 ,
SOPHIE tes amies ont bien raison , de s'occuper de toi
NATH ,ça y est te voila rentrée au boulot avec ta collegue
la journée c'est bien passé sans grignotage
midi,tomate+mg,100 g pdt,chou rouge,100 g escalope de dinde,yaourt,poire
16h banane,yaourt ,1 morceau de chocolat
soir ,potage,jambon,yaourt
bonne soirée a vous


dietqueen (, 28) répond Posté le 04-09-2018 à 08:48
Une fois sur place tu vas t'éclater et tu ramèneras plein de souvenirs à partager avec tes chéris. Ca va aller.
Bonjour à toutes.
J'ai passé une soirée intéressante. J'ai avec une amie assisté à la première d'une soirée de ballets. C'est une compagnie de danse américaine fondée dans les années 30 (MARTA GRAHAM) et qui reprenait des ballets d'origine et pourtant d'une modernité époustouflante. Les danseurs et danseuses sont beaux et très athlétiques. Le dernier ballet, le sacre du printemps sur la musique de Stravinski était magique. L'opéra est un endroit croulant sous les dorures mais c'est vraiment un bel endroit et pendant l'entracte depuis les balcons la vue était splendide. Je suis contente d'avoir retenu quelques soirées avec mes amis qui ont des prix intéressants. J'ai 2 opéras de programmés. . .
Sinon journée de ménage et on remet ça aujourd'hui sauf un petit passage chez la pédicure.
Bravo pour vos efforts. Hier j'ai peu mangé, trop occupée tant mieux !
Biz à toutes.


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 04-09-2018 à 00:08
.il est plus de minuit je ne dors pas et surtout j ai envie de pleurer parce que je laisse à nouveau mes petits :(( je ne dois pas être normale
une fois partie ça ira mieux enfin je l espère
bises à toutes



6141 - 6150 de 31016
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3102
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen