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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 05-03-2011 à 15:24
LENA félicitation c'est super tu as marche dans la M. . .. pd qq temps mais voila la récompense est au RDV super donc tu ne vas être trop loin de chez moi :-q donc je vais aller faire un tour chez GO SPORT ;) En attendant bonne vacances et profite bien du soleil B-) JOJO bonne vacance également super pour le changement de dizaine pour moi toujours pareil rien pris rien perdu :( En plus ce soir je suis invite donc encore un extra :-S CHITIPILOU garde le moral car tu as perdu beaucoup en qq jours il faut que le corps réagisse tout seul au programme ;) Bonne semaine avec tes petits enfants, profite bien d'eux et attention à la hanche de ne pas faire trop de marche tout de même ;) Bon WK à tout le monde et gros bisous :-* :-*

	chtipilou (30) répond	Posté le 05-03-2011 à 10:41
Bonne semaine à la campagne , JOJO !!!! :-q

	jojoescargot répond	Posté le 05-03-2011 à 09:46
Bonjour les filles Bravo CHTIPILOU c'est un bon début :-q Pour moi la "grincheuse " a dit -700g j'ai changé de dizaine de 7 je passe à 6 :-q c'est toujours vitesse escargot mais ça va dans le bon sens je vais pas me plaindre :D Je pars 8 jours à la campagne. . ..alors il ne faut pas me chercher :-O :-O Je vous souhaite une bonne semaine de printemps avec du soleil B-) moi je vais aller jardiner ;) Bonne fête aux grands mères pour demain et :-* à toutes les autres

	chtipilou (30) répond	Posté le 05-03-2011 à 09:23
C'est super LENA mme la directrice :-q :-q :-q Je suis contente pour toi et profite bien de ce moement de liberté en Espagne !!!!!!!!! Après 4 jours de DUDU ben . . .. . .. . .. . .. . ..j'ai repris 600gr .Donc - 1,100 en 4 jours , ok c'est pas si mal mais ça prouve bien qu'il n'y a pas de régime miracle . J'attends mes enfants cet après-midi , ils viennent m'emmener les garçons pour la semaine . Je ne suis pas tellement en forme mais on fera avec . Pourvu que le temps reste au beau toute la semaine . . .. . .. . .. . .. . .! Bon samedi à toutes !!!

	M Christine (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond	Posté le 05-03-2011 à 08:03
Bonjour, Un bon week à toutes Encore une fois Eléna YOUPI !!! Comme quoi la roue tourne et s'arrête dans la case chance !!! On pourra pendre la crémaillière dans ta nouvelle maison quand tu emmenageras à coté de ton taf !!!! Allez les filles on court toutes chez Go Sport à Rosny sous bois à compter du 04 avril !!!! Je continue toujours mon petit bonhomme de chemin, j'ai repris très attentivement mes repas JMC et les kilos partent doucement ! Bientot les vacances, le soleil et la chaleur nous attendent dans 4 semaines nous y seront à L'ILE DE LA REUNION !!!! Pour le boulot j'attend toujours de savoir si mon contrat sera prolongé, autrement je partirai avec les cloches et je ne reviendrai pas !!! Bon week ensoleillé à toutes

	jojoescargot répond	Posté le 04-03-2011 à 22:24
LENA madame la directrice toutes mes félicitations :-q :-q tu vois tout arrive quand la roue a décidé de tourner :D aprés toutes ses émotions tu mérites bien de nouvelles vacances en Espagne B-) B-) et en plus ps de souci pour te loger :-q Reste sur ton petit nuage et apprécie :D ;) :P Bonne nuit :-*

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 04-03-2011 à 21:37
Bon les filles . . . J'ai une grande nouvelle à vous annoncer . . .. ÇA Y EST JE SUIS EMBAUCHÉE . . .. . .. C'est la DIRECTRICE du Go Sport de Rosny sous Bois qui vous écrit . . .. Je commence le 4 avril . . . donc en clair je pars en Espagne avant sans aucuns scrupules !! et je vous dit pas . . . je vais faire la fêtes à fond . . .. Et puis avec ma chance de cocu (et je l'ai été !!) et bien mes locataires ont donnés leur avis de départ et donc je peux récupérer mon appartement le 27 juin . . . Elle est pas la vie . . . donc je vends vite fait . . . et hop a moi la liberté . . .. Vous ne pouvez pas imaginer à quel point je suis heureuse de voir le ciel s'éclaircir !! Je vous embrasse toutes . . . Léna

	momo répond	Posté le 04-03-2011 à 21:24
bonsoir les filles NENETTE moi je veux bien le cuistot ,je pourrais retirer le plat,CHTIPILOU le regime dudu va te motiver et te donner un coup de pouce ,JOJO moins 5 pour nous demain,c'est vrai que le soleil donne il fait bon ,cet apres midi il n'y avait pas de vent ,la lessive a seché dehors ,bonne soirée a vous

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 04-03-2011 à 18:43
SUPER C EST LE WEEK END :D Bon enfin la semaine est finie, quoi que le temps passe super vite. CHTIPILOU super si tu arrive à suivre le DUDU, :-q tu vas pouvoir mettre les petites robes aux beaux jours ;) LENA comme disent les enfants leurs bave de crapaud ne touche pas la blanche colombe que tu est ;) ils ne méritent pas que tu soit toucher par leurs méchanceté. Bon pour les filles qui veulent mon cuisto c'est facile "copier coller" ;) Je vous fait des gros bisous à plus

	jojoescargot répond	Posté le 04-03-2011 à 12:50
Bonjour les filles CHTIPILOU j'ai de la chance içi en Normandie le soleil brille et le ciel est bleu mais il fait froid, cette nuit presque -3°bonne continuation avec DUDU NENETTE coqine et gourmande :P dans la fmille "cuisiner" je demande le père, en brun si tu as :D LENA ferme les "écoutilles" tu sais trés bien c'est toujours de la faute de "la femme" quand il y a séparation. . .tu n'as plus aucune qualité que des défauts et tu passes pour "la vilaine, pas belle" :(( :(( tu t'en fous continue à jouer l'indifférente et bon courage pour ton entretien Bonne aprés midi à toutes :-*

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