Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
Retour au forum
SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond Posté le 27-03-2011 à 14:15
Coucou NEIGE,
tu habites une très belle région LES LANDES, avec les échassiers. Avec mes parents nous y allions toutes les années en vacances là-bas.
Je ne sais pas si tu connais mais on loué "AU LAC DE LUC" à POUILLON
Et on a loué aussi à POMMAREZ.
on allait aussi à MOLLIET, CAP BRETON, BISCAROSSE, MESSANGE, VIEUX BOUCAUX, et je ne sais plus ou. Mon père étant POLICIER dans ce temps là, il avait demandé sa mutation à PAU. Mais ça ne s'est pas fait DOMMAGE il n'y avait plus de place pour cette région sinon je serais devenue LANDAISE. Quel pied. Voilà NEIGE pour te dire que j'aimerais y retourner en vacances là-bas. Bisous
SISSI


louna répond Posté le 27-03-2011 à 14:08

bonjour neige heureuse de te revoir parmi nous :D !! oui je suis d'accord que tu nous mette tes menus :-q ..si il y a un problème tu sais ont tu peux me les noter. . ..Ici plein de soleil et de petits oiseaux ça fait un bien fou B-) .. pour toi neige se camélia de mon jardin ..


SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond Posté le 27-03-2011 à 14:01
TU SAIS JOSS nous sommes encore très fragile MORALEMENT mais quand nous aurons réussit à combattre la FAIBLESSE sur les aliments et bien nous pourrons dire que le combat est GAGNE.
VOILA MA JOSS
SISSI


SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond Posté le 27-03-2011 à 13:55
Coucou NEIGE et toutes les filles et JOSS

Oh ma JOSS tu as une baisse de moral grave là. En plus avec une allergie et c'est elle qui te casse le moral à ce que je lis. Ne reprends pas les kilos perdus JOSS car pour les reperdre c'est chiant, on y arrive mais moi j'ai l'impression de revenir tout au début, alors : mets un papier sur tes placards et frigo et tu marques dessus ce que tu as le droit de manger et en ROUGE ce que tu n'as pas le droit. Alors quand tu veux prendre quelque chose qui est trop calorique lis ta feuille et ni touche pas du tout. Prends des radis c'est meilleur à manger et rien de calorique dedans. Ou un autre légumes comme batonnets de carottes ou céleri branche. Mais arrête de prendre n'impore quoi. SINON PANPAN CUCUL. BISOUS JOSS
SISSI 02850


NEIGE (40) répond Posté le 27-03-2011 à 09:54
Bonjour mes amies
Bon puisque ce forum est spécial régime et que là on ne va pas venir m'interdire d'écrire (je pense) je vais vous mettre le résultat de ma première semaine d'expérience et ,comme c'est MES MENUS j'ai le droit de les mettre je pense! mais avant je vais demander la permission EN CAS!

mais je peux vous dire que je me suis fait plaisir sans dépasser un maximun de 1300calories ou presque


Joss (Blois, 41) répond Posté le 27-03-2011 à 08:27
Je ne suis pas du tout en veine d'écriture;
La toux allergique me casse les pieds,je dors mal,je trouve que les médicaments tardent à faire effet.
j'essaie de bien construire mes repas mais ensuite je ne résiste pas aux tentation,pire je cherche n'importe quoi à manger..et souvent je trouve!


NEIGE (40) répond Posté le 27-03-2011 à 08:20
Bonjour le petit train de juillet
tiens un pigeon vient me dire bonjour ! hi!hi!

Je viens vous souhaiter une bonne journée ,il pleut sur les landes mais nous avons le soleil dans le cœur!et les petits oiseaux qui nous font un joli concerto!
hier soir j'ai fait une balade avec mes deux zoms, et aujourd'hui c'est shampoing pour Elbo (il est dans un état. . .. . .. . ..)André ne sait pas bien le brosser alors je vous assure que je vais y passer du temps. . .. . .. . ..
bonne journée


SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond Posté le 26-03-2011 à 22:09

Coucou,
Je vous souhaite une jolie nuit avec pleins de jolis rêves. Au faites ce soir à minuit je crois changement d'heure +1 heure on avance. On dormira 1 heure en moins. Bisous les jolies dames du petit train de JUILLET.
BISOUS A DEMAIN

SISSI 02850


NEIGE (40) répond Posté le 26-03-2011 à 18:05
Bonsoir à chacune
Merci pour toutes ces belles fleurs partout sur le forum le lilas j'adore surtout les doubles!
Il pleut et pourtant il y a du soleil et un magnifique arc en ciel!
Dieu que notre monde est beau malgré les catastrophes naturelles!
Respectons le!
bisous


lolotte (st herblain , 44) répond Posté le 26-03-2011 à 17:41
bonjour à toutes , oui c' est vrai que sans notre Neige c' est un peu triste , mais je lui fais confiance elle reviendra bien de temps en temps , hé surtout les filles faut profitez du soleil tant qu'il est là allez je m' en vais et je vous dis bonne soirée et à demain certainement



6311 - 6320 de 8273
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 828
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen