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par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
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Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 22-05-2012 à 14:06 | ||
Coucou à toutes,
Me revoilà sur le forum, je viens de lire vos messages. . . ORCHIDEE : Eh oui, j'étais absente ce week-end et hier j'ai été prise toute la journée, mais je ne suis pas loin. . .. non tu ne m'avais pas lue car en plus, hier soir étions de sortie et dodo à 2 h ce matin. . .. relevés à presque 9 h, donc pas eu trop le temps d'être sur l'ordi. . . Alors jolie fleur des Iles, on grignote avant d'aller se coucher ? ? ??? ;) Ah non, en lisant plus loin, tu t'es couchée plus tôt et pas de grignotage :-q , c'est bien, et pour ne pas grignoter et aussi pour ton repos *-:) , car tu en as besoin comme chacune de nous. PISTACHE : Merci pour tous tes messages. J'ai bien rit en imaginant le tableau lorsque ORCHIDEE se relevait, allait sur l'ordi, et court-circuitait tes messages, c'est presque du tchat :D J'ai eu quelques nouvelles de NEIGE, elle est à sa dernière semaine de cure, ça va lui avoir fait du bien. . . Ce qui est bien, dans ces cures, c'est que cela nous fait perdre en même temps du poids et aussi des cm. . .. c'est comme ça que mon déclic s'est fait l'an dernier, à la fin de ma cure à Eugénie-les-Bains, 1er village minceur de France. . . :D où nous sommes entourés par le foie gras, le confit de canard, le Floch de Gascogne, l'Armagnac etc. . . :) ;) ;) hi hi hi, mais mon objectif était la rhumatologie. . .. et comme dans les Landes il fait chaud, ça oblige aussi à manger moins, de tout, et de moins être tentés que lorsque nous sommes chez nous. . . suite |
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orchidee2012 (59) répond | Posté le 22-05-2012 à 13:57 | ||
Coucou PISTACHE,
Heureusement que tu es là..depuis ce matin plus personne ? mais où sont elles passées ? je m'inquiète. . .c'est pas normal. . .tu ne trouves pas. . .. Cet après midi, je ne serais pas chez moi, mais j'espère qu'à mon retour vers 17h voir les copines venues faire un petit tour - Vous nous Manquez !!! et oui. . . Bonne après midi à toutes à toi PISTACHE, fidèle et toujours présente, NEIGE, et bien sur les autres copines, je ne veux pas faire de préférences. Bisous d'orchidée. |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 22-05-2012 à 12:58 | ||
Coucou ma FLEUR DES ILES je suis là :D mais où sont passées les autres :(( on a besoin d'elles. . .. :((
NICOLE MAMANBK CAMILLETIPHAINE RICCHR ABIMOBIDOU où êtes vous ? ? ? On vous attend :^> Bonne journée à très vite. :-* :-* |
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orchidee2012 (59) répond | Posté le 22-05-2012 à 12:08 | ||
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Que se passe t'il, je n'ai pas de nouvelles aujourd'hui !!!!!
Le post n'est pas supprimé j'espère. . . Orchidée qui se pose des questions . . . |
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orchidee2012 (59) répond | Posté le 22-05-2012 à 08:56 | ||
B O N J O U R à mes copinettes,
Bien dormi, je suis allée me coucher à 21h30 hier soir, pas mal hein PISTACHE, il le allait, comme celà "pas de grignotages inutiles" - Ce que dit JMC dans sa vidéo d'aujourd'hui, elle me concerne en tous points. . ..ce sentiment de vide. . .ce sentiment pour moi affectif. . .heureusement que j'ai mes amies pour moi. NEIGE, je t'ai mis un petit coucou mais pas de café, il n'est pas encore fait. Bonne journée à toi. JOSIANE, tu as noté mon adresse mail, tu peux m'écrire. . . Mes 2 CHRISTINE..vous allez bien ? NICOLE, tu vas bien aussi - je ne me souviens plus de t'avoir lue, oh je sais plus. . . BERNADETTE, tu vas bien aussi ? Bon, si j'ai oublié quelqu'un, ne m'en veuillez pas, je suis pas encore bien réveillée. . . Bonne journée à toutes les copines. Bises d'orchidée2012. |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 21-05-2012 à 22:58 | ||
Bonsoir les cohennettes où êtes vous passées :) vous devez être dans les bras de Morphée je suppose sinon garre X( . Aller passez une bonne nuit emplie de doux rêves à demain :-* :-*
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 21-05-2012 à 15:29 | ||
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Oh lala je crois que je vais laisser l'ordi pour l'instant car encore je me suis trompée de pseudo. . .. :-S
MAMANBK c'est toi qui a posé la question sur la matière grasse et j'ai répondu à CAMILLETIPHAINE oups ! donc tu pourras le lire, car ma page n'arrête pas de sauter et je ne veux pas recommencer car ça fait 3 FOIS X( Excuse moi ma belle :D Bisous :-* :-* |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 21-05-2012 à 15:23 | ||
CAMILLETIPHAINE tu crois que je vais réussir à t'envoyer mon post ? ? ? Hihihi, c'est incroyable mais on y arrivera :D
J'espère qu'avec ça tu vas y arriver.. Je ne trouve plus les équivalences comme j'avais avant, mais certainement que toi tu peux les avoir :-S vue que tu es nouvelle ;) Aller bonne chance à toi.. :) ORCHIDEE ma belle fleur des iles, alors comme ça on se lève on se recouche et on se relève et on vient perturber mon envoi :D J'espère que maintenant tu es bien réveillée ou alors dans les bras de Morphée :) Tu as raison d'en profiter ça ne peut te faire que tu bien. Bonne journée à vous toutes à plus tard en espérant que je n'ai oublié personne :( :-* |
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond | Posté le 21-05-2012 à 15:05 | ||
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X( X( MA FLEUR DES ILES qu'est-ce que tu m'as fait :-S tu m'as courcircuité en écrivant en même temps que j'envoie mon post et il est parti oùùùùùùùùùù?? Je n'en sais rien et encore je me suis trouvée sur une page d'accueil de JMC et impossible de revenir sur le forum :(( après bien des péripéties me revoilà !
Bon je continue sinon ce soir je serai encore là huuuuuuuuuuuuuuum! CAMILLETIPHAINE je reprends ce que je te disais ;) Ne t'en fais pas pour tes deux mois d'absence, le fait que tu sois avec des enfants, va t'aider à gérer ton alimentation :) Si je ne me trompe, maintenant les enfants doivent manger équilibré, alors tumangeras comme eux beaucoup de légumes et autres et tu vas bouger pour éliminer, alors pas de panique, passe de bonnes vacances sans focaliser sur le programme et les Kgs, profites bien de tes vacances et décomprime. Tu nous reviendras en pleine forme pour continuer toutes ensembles. Aller ma belle courage ! nous sommes toutes à la même enseigne ne l'oublie pas :D Alors quant à la matière grasse voici ce qui suit. tu prends 10gr de beurre mais tu sais que tu peux prendre 20 grs de beurre ou de margarine allégés à 41%. A midi dans la préparation de tes plats :1càc de matière grasse et le soir aussi ce qui fait en tout: 20 gr de matière grasse (beurre et huile ou crème etc. . .) REGARDE DANS LA LISTE : LES EQUIVALENCES ENTRE ALIMENTS . Il est très important de respecter tout ce qui est prévu dans le programme de la journée.. suite. . .. |
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orchidee2012 (59) répond | Posté le 21-05-2012 à 13:32 | ||
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c'est toujours moi, la fleur des îles de PISTACHE,
Docteur COHEN, moi je ne grignote pas la nuit, non non je ne me lève pas pour manger mais c'est vers 23h l'heure où je serais mieux dans mon lit que je mange, disons je grignote, Merci docteur COHEN |
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