Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
Retour au forum
paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 11-11-2012 à 17:57
eh oui Alexia 15 jours c est vite passé!
Alors mon Maxime est en 4eme et Romain a fait son entrée en 6 eme grand changement pour lui mais le collége est a 600 métres de la maison ils peuvent rentrer manger le midi ça leur fait une coupure et revenir quand un prof est absent :-q

au fait sur Canal+ il y avait un reportage sur Paris mon homme est toujours ok pour y aller l année prochaine on pourra s y voir comme prévu :-q ça te remonte un peu le moral??
J espére que ta hiérachie t accordera quelques jours toujours les biens bienvenus a cette période je pense
bisous


Alexia1805 (PARIS, ) répond Posté le 11-11-2012 à 17:57
(Ton nom s est coupe, je voulais ecre Vero et pas ver, désolée de cette erreur de frappe).


Alexia1805 (PARIS, ) répond Posté le 11-11-2012 à 17:19
Coucou ver,
Merci pour ce compliment c est gentil. Oui demain l école reprend. Déjà 15 jours ça à passe vite ;)
A Noël je ne sais pas j espère que j aurais des congés je vais voir avec ma hiérarchie :)
En quelle classe sont tes petits hommes ?
Bisous :x


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 11-11-2012 à 17:12
coucou Alexia c est normal on est toutes la pour s aider :-q surtout quand l une de nous ne va pas trés bien!! toi aussi tu es adorable toujours des paroles gentilles ;)
Demain je reprends le train train fini les petites grasses matinées :( on va attendre les prochaines vacances celles de Noel :-q
J espére que ta semaine sera moins fatigante que celle que tu viens de passer ,tu as congés pour Noel?
Je vais préparer les affaires pour les garçons demain
a tout a l heure :-*


Alexia1805 (PARIS, ) répond Posté le 11-11-2012 à 16:48
Coucou Vero,
Merci de ces encouragements. Tu es adorable et cela me touche.
Oui on va toutes se reprendre pour être au top pour les fêtes de fin d année ;)
Gros bisoussss :x


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 11-11-2012 à 16:13
bonjour les filles
Pakilou contente de faire ta connaissance

Je pense qu on va toutes se reprendre en main les filles pour être belles pour les fêtes de fin d année :-q bonne motivation non?
Alexia j espére que ton moral va revenir au beau fixe pas facile d oublier tout ce que tu as vécu avec ton ex , il faut peut être que tu regardes devant maintenant, je suis sure qu un jour tu trouveras le bonheur que tu mérites.surtout que tu es trés jolie :-q
Je ne connais pas le film mais j aime beaucoup Julia Roberts

Panthérerose moi non plus je ne fais pas les menus de jmc je fais ou plutçot refais des équivalence en plus avec 2 ados pas facile pour les repas .

Nicole tu vas te régaler avec tes champignons :P c est quoi le Berrocca ? je ne connais pas

Toujours pas de nouvelles de notre Pistache :(( peut être avec sa famille

Nous revenons du resto c était copieux viande grillée avec frites j en ai mangé une dizaine :-bd et en dessert café délicieux avec petite créme brulée , brownie que je n ai pas mangé ce soir ce sera yaourt et fruit.

bonne fin de journée a vous toutes je repasse tout a l heure :-*


Alexia1805 (PARIS, ) répond Posté le 11-11-2012 à 14:54
Coucou Pakilou,
Pas drôle tes douleurs. Prend soin de toi. Je suis d accord la sante est primordiale. Elle est parfois capricieuse et a tout âge malheureusement.
J espère que tu arriveras prochainement à dormir un peu car le sommeil est aussi quelque chose d important.
Ici oui moral pas bon. Je n arrive pas à avancer, mon ex me détruit complément. Je suis bloquée sur place, spectatrice qui ne peux avancer, j en souffre. Je dégringole. Je ne comprend pas pourquoi.


PAKILOU (75) répond Posté le 11-11-2012 à 14:07

BONJOUR A TOUTES

COUCOU. . .. . .

Je crois m'être trompée de forum, c'est le même petit coin . . ...enfin je veux dire que je suis chez notre amie NEIGE. . ...
çà ne fait rien. . ... je retrouve les mêmes ou presque . . . n'est ce pas ? ? ??

ALEXIA
çà ira de mieux en mieux, mais il te faut reprendre le dessus, plus facile à dire qu'à faire. . . Soigne toi bien, la santé est primordiale dans la vie. . .. . .. super d'avoir la santé, et je le pense de plus en plus.. que c'est une richesse . . ...

En ce moment. Je suis coincée par une
lombalgie qui m'empêche de me plier, et malgré les médicaments et les patchs chauffants je dors si mal que toute la journée
je suis fatiguée. . .Enfin çà passera. . ..il faut laisser le temps au temps. . .. . .mais je suis d'une nature impatiente. . ..

PANTHEREROSE
et cette bronchite va mieux ? ? ?? très épuisante mais avec un médecin comme le tien tu vas aller
certainement mieux. . .Au fait elle est VRAIMENT medecin, parfois les médecins se font remplacer par des étudiants en
quatrième année de médecine, alors ils ne sont pas très efficaces. . ... :-bd :-bd :-bd

NICOLE
encadré ou non tes peintures me plaisent beaucoup. . .. . . dans l'association que je fréquente, nous exposons une fois par an selon un choix . . . l'année dernière . . .la fête de la musique. . ...une autre fois . . .intérieurs d appartements,
anciens ateliers . . ... pas toujours évident. . ... pour moi je n'aime pas trop les sujets imposés. . ...

VERO
pour le poids j'ai beaucoup de difficultés aussi, si je note la composition de mes repas. . .. . .personne ne me croirait
alors que je suis très fiable, et très découragée, mais je m'accroche Même les diets n'y comprennent rien . . ...mais je sais
que j'ai des problemes de thyroïde et un métabolisme capricieux. . .. . .. :P :P

A BIENTÖT BISES :-* :-* :-* :-*



Alexia1805 (PARIS, ) répond Posté le 11-11-2012 à 11:55
Coucou Nicole,
Désolée j avais mal compris. C'est parfais si tu bouge. Il est vrai que de se balader avec son chien est l occasion pour tous de bouger. J adorais aller en forêt avec mon Labrador c'était super. Elle courait et on arrivait à jour à cache cache avec elle c'était super. Avec mon Golden c'était plus compliqué elle n aimait pas bouger et préférais dormir. Chacun son caractère ;)

Ici temps frais mais pas de pluie. Je suis allée à la piscine pour barboter un peu ça m a détendue. Bon je n ai pas bossée comme je le voulais mais je me sis détendue c'est déjà ça ;) Puis douche avec une petite crème histoire de me protéger du froid (j ai une peau capricieuse qui n aime pas le froid). Et là je suis à la maison devant une petite infusion aux agrumes. Le top. Cet après-midi tv ou film sur l ordinateur. C'est rare que je regarde un film mais je pense que je vais me regarder "Mange Prie Aime" avec Julia Roberts. C'est un bon film et à la base un bon roman. Vous connaissez les filles ce film ? C'est sympa.
Pour les franciliennes je vais le 24/11 à la journée motivation de Cako et le 1er décembre à la journée nationale.
J espère que cela sera l occasion pour certaines d'entre nous de nous rencontrer :)
Bisous et à tout à l heure :x :x


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 11-11-2012 à 10:16

Le même encadré. . .. :-q :x :)

BON DIMANCHE à toutes, bisous, Nicole



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