Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 21-02-2013 à 07:21

;) :D Hello bonjour les filles
alors en forme??
je dois aller chez le kiné et me suis réveillée plus tard que d'hab
j'aime pas être presser où stresser dés le matin enfin
Il parait que le froid est de retour
Que deviens notre soleil B-) B-)
Je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q
bises :-* :-* :-* :-*
A++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 21-02-2013 à 05:29
Bonjour et bon réveil,
NICOLE, je suis contente pour ton mari. J espère que ton papa s adaptera et que tout se passera bien pour lui. Je pense fort à toi et t'envoie plein de courage.
Tes mots le touchent et le rassurent beaucoup merci. Je vais les ignorer tous au moins je serais tranquille, je vois raconterai.
Je vais prendre du recul et penser à moi et à mon équipe.
Gros bisous


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 20-02-2013 à 22:00

suite. . .

ALEXIA :

Chez nous aussi grand froid et soleil, mais j'aime ce temps !!! Jacques va de mieux en mieux, quant à mon papa, je l'ai vu ce matin, eh bien c'était un jour sans. . .. il a pas mal maigri, mange peu et dort beaucoup. . ..
La balade s'est bien passée, et puis sous le soleil c'est bien. . .

Pour ton ex, oh oui qu'il n'est pas bien. . .. c'est un pervers et je le maintiens. . .. Il est heureux lorsqu'il sent qu'il te fait du mal par son emprise. . .. l'ignorer est la seule façon, car tu vois, il te parle s'il est seul, sinon non, il ne faut pas que les autres le voient avec toi pour qu'il se sente crédible sans doute par rapport à des bêtises plus grosses que lui qu'il a sorties pour se faire bien valoir. . .. Il est MALSAIN. . . et BETE en plus, donc rien d'attrayant (ohhhh !!! eh bien il mérite ces sous-qualificatifs). . . Tu mérites mieux que ça. . .. et il existe celui qui te rendra heureuse, tu ne le sais pas encore mais un jour ça t'arrivera sans que tu y prennes gardes, alors. . .. Ne cherches pas, ça viendra tout seul. . .
Et certains autres de ton entourage professionnel n'ont pas l'air mieux. . .. donc eux aussi, je ne vais pas te dire tu vires car tu ne peux pas, mais tu ignores, je sais, pas facile, mais il faut faire un travail sur toi pour y arriver. . . Promis ? ? ??

PANTHEREROSE :
Non, pour la cure thermale, en fonction de ta pathologie, tu demandes à ne pas faire la gymnastique, mais les propriétés de l'eau t'aideront. . . Moi je ne fais pas la gymnastique. Parles-en à ton médecin, tu verras bien ce qu'il te dira.

VERO et PISTACHE :
Bonne nuit, à demain. . ..

Et bonne nuit à toutes et à demain aussi.

Nicole









Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 20-02-2013 à 21:52

Bonsoir les Amies,

Super journée ensoleillée, j'ai fait pas mal de choses + une promenade avec mon Chéri pour que l'air lui fasse du bien, nous avons parcouru une petite partie du village.

PISTACHE :
Pour tes yeux je suis désolée, le glaucome, c'est embêtant. . .. et je comprends que l'écran de gêne. . .. Sur le Petit Coin, je n'avais pas tout lu comme il faut si bien que je ne t'avais pas répondu sur ce sujet. . .. Pour Bailler à t'en décrocher la mâchoire, VERO a eu la bonne blagounette. . .. bien trouvé, mais c'est vrai que c'est gênant et douloureux en plus. . . Tu dois être pas mal fatiguée et un rien prend des proportions plus grandes. Je trouve que tu marches beaucoup, je ne sais pas ton rythme, mais ça me semble beaucoup, surtout que tu le fais tous les jours. . .. Tu me diras, je ferais bien d'en faire autant, moi ça se limite à une vingtaine de minutes matin et soir en ce moment. . .

VERO :
Oui ma VERO, depuis plusieurs jours nous avons du beau soleil et du ciel bleu, si tu savais ce que j'aime ça !!! Il fait froid, mais tant pis. . . c'est quand même bien agréable. Hier je me suis fait toucher, et aujourd'hui, je n'ai pas toussé de la journée, je sens que je suis complètement remise ou à peu près. . ..

TSAISMA :
Recoucou, contente de te revoir sur le forum, bien dis donc tu ne t'es pas râtée. . . Oui nous avons du beau soleil depuis quelques jours dans notre pays sarthois et ça fait drôlement du bien. . . Fresnay sur Sarthe, je connais, il y a un château avec une exposition de coiffes sarthoises je crois, il y a très longtemps j'y étais allée lors d'un rallye. . .





pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 20-02-2013 à 21:38

Bonne soirée et bonne nuit les amies, je vous ai toutes lues, mais pas la force de répondre, ça ira mieux demain gros :-* :-*


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 20-02-2013 à 20:26
bonne soirée bonne nuit
a demain :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 20-02-2013 à 19:47

;) :D Hello les filles
je passe rapidement
NICOLE pour une cure thermale il faut déjà que ma déchirure musculaire soit guérit
Puis j'y suis allée un peu en cure j' allais moin bien qu'a la maison.
A toutes bonne soirée et douce nuit :-q
bises :-* :-* :-*
a demain :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 20-02-2013 à 19:23
(Suite)
VERO, j espère que tu profites de tes moments en famille.
TSAISMA, courage surtout, tu as un lourd traitement et tu dois t'accrocher. Prend soin de toi, reposés toi et vis discuter avec nous, nous sommes là pour t aider.

Merci les filles pour vos encouragements. Tu as raison NICOLE, c'est la fatigue qui me déboussolé complètement. Hier je racontais à un autres collègue que la banque a refusé la prêt de l acheteur et Ben Monsieur s'est marre. . . Bref pas net le garçon.
Heureusement que je ne suis plus avec lui. Il sait que son comportement me perturbe et il en joue, c'est malsain de prendre du plaisir dans la malheur des autres. Je ne lui parlait plus (sauf pro) puis comme il était parfois sympa je lui parlais normalement comme je palais aux autres. Et bien je ne vais plus lui parler, il est trop instable et malsain. Hier j ai achetée des fleurs pour maman que j ai posée sur mon bureau et il me faisait la tête mais bien comme il,faut. En fait j ai remarquée qu'il ne me parlait que s'il était seul ou quasi seul avec moi et il est tout mielleux. . . Bref bizarre. Je je vais plus lui adresser la parole (sur pro indispensable) il ne mérite pas que l on s intéresse à lui ou autre.
Je ne vais plus lui adresser la parole.
Je vous dirais demain comment cela s'est passe. Je vais laisser les autres de côté car marre des comportements méchants et malsains


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 20-02-2013 à 18:36
Bonsoir les amies,
PANTHEREROSE, je suis contente si tu as passée de bons moment, cela doit te faire du bien.
Également c'est très bien que les séances de kine t apportent un certain "confort". Profite de tous des moments là surtout.
Tu tes levée tôt mais moins tôt que les autres jours donc c'est déjà bien, non ? Tu dors un petit peu au moins.
NICOLE a suggérée une excellente idée : une cure, cela pourrait te faire le plus grand bien,
NICOLE, ta balade s'est bien passée ? Nous cela a gelé cette nuit, ce matin fraîcheur mais pas de vent donc c'était agréable. Les balades en forêt sont tellement agréable cela du des années que je ne m'y suis pas promenée. Comment va ton papa ? Et ton mari ? Et toi ?
PISTACHE, oh la la ma pauvre pas drôle. Mon papa s'est fait opère de la cataracte et cela s'est très bien déroulé. D après ce que j ai compris c'est une opération courante de nos jours, concernant ta mâchoire, dur dur. Je l ai vécu il y a quelques années j ai été obligée de porter une gouttière pendant qq temps. Quand as tu Rdv chez le spécialiste ? T a t il demande d aller chez un oclusodenttiste ? C'est le spécialiste de ce genre de soucis. Je ne suis pas médecin, loin de là mais je sais que c'est douloureux. Prend soin de toi surtout et tiens nous au courant dès que tu auras du nouveau.
(Suite)


tsaisma répond Posté le 20-02-2013 à 16:23
coucou les copinettes hé oui me RE! RE! RE! VOILA après une hopitalisation accident de travail = entorse du genou et ligaments! là donc repos forcé! et des douleurs intolérables :(( @-) et traitement sous cortizone à hautes doses ! ce qui augmente l'appetit alors dur dur vive les anti fringales!!!je compte sur vous toutes! ce matin en faisant surface j'ai découvert sur le site aujurd'hui . com que c'était mon dernier jour ? je les ais appellés mais non erreur de leur part OUF le stress!!!
donc voilà je vous ai délaissée et je vous avoue que je n'avais vraiment vraiment pas le coeur à aller sur le net enfin depuis ce matin mon genou est moins gonflé me fait moins mal c'est mieux même si cela reste très très invalidant ce matin docteur et kiné qui me soulage bien (les ultrason) :-q
je viens de lire vos message hé bien Pistache tu perle d'une tuille aussi avec tes yeux ça c'est ma hantise la vue car ma belle- mère est aveugle !et ta machoire non non cela ne m'a pas fait rie car bonjours les douleurs alors courage NICOLE un petit coucouj'adore tes images ! tu as toujours comme cela une énergie à revendre :^> dans ton pays Sarthois que je connaissais petite vers une douzaine d'années vers Frenay sur Sarthe où le soleil est revenu comme en Normandie me dit ma maman! ici dans les montagnes il fait froid -7°C la nuit et la journée +16°C c'est magnifique ces paysages et beaucoup de touristes!coucou à ALEXIAet courage à toi l'école maternelle au bloulot je connais ! accroche toi est -ce qu'elle te soutienne pour ton programme? ICIAB je connais un peu "plan de campagne" c'est à 3h30 de mes montagnes ah c'est sur il y à de quoi faire chauffé la carte bleue et c'est immense.
:-S bon allez les copinettes bonne soirée à vous toutes mon homme va arrivé et nous allons nous posés tous les deux et promis demain je reviens :-q



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