En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
Retour au forum
Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 23-02-2013 à 19:58

Les chevaux que je suis en train de faire, ce n'est pas terminé. . .

Bonsoir les Amies,

Journée glaciale, ce matin il voltigeait de la neige et ensuite le soleil a pris place. . .. Il en est annoncé pour demain, nous nous prenons la route pour la Touraine pour les 16 ans de notre petit fils et c'est moi qui conduirai, Jacques en a encore pour au moins un bon mois avant de pouvoir reconduire à nouveau, malgré que sa jambe évolue bien.

J'ai fait tout mon repassage, ça c'est une bonne chose de faite. . ..

PISTACHE :
Ma gentille PISTACHE, tu perds comme tu veux, le tout est que je te retrouve car ma vue est basse, hi hi hi. . ..

PANTHEREROSE :
Passes une très bonne soirée et un super week-end avec ton Ami.

Je ne pense pas repasser plus tard, je ne sais pas, car je vais regarder "The Voice", mais avant je vais manger et ranger ma cuisine, car demain nous partons pour la Touraine pour les 16 ans de notre petit fils, donc je risque de ne repasser que lundi. . . Je vous souhaite un bon week-end à toutes.

Nicole



Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 23-02-2013 à 19:57

Bonsoir les amies,
Journée studieuse, bien bossée je suis contente.
Bravo PISTACHE pour cette perte de poids ! C'est génial bravo. Merci de veiller sur moi tu es formidable comme toujours. Tu as de la neige ? Ici à gros flocons et cela semble tenir. Nous verrons demain ;)
NICOLE, ton triptyque est MAGNIFIQUE !!!! J adore, sérieusement. C'est reposant et dépaysant. J ai craquée :) lorsque j ai vue ton triptyque j'ai eut mes yeux qui sont sortis de leurs orbites tels un cartoon de TexAvery tellement j'ai trouvée cela beau. Bravo pour cette perte de poids, c'est une bonne nouvelle. Pour l anniversaire demain, cela sera l occasion de te détendre et de profiter de bons moments en famille.
VERO, courage ma belle, nous sommes là. Tout va bien ?
Alors verdict de la journée. +1kg. . .
Côté travail, journée agréable car j ai bien avancée je suis contente.
J ai ignorée les personnes néfastes. Je suis vos conseils :) Mon collègue était comme prévu tout sympa lorsqu'il était seul avec moi. Je l'ai ignoré, faut pas pousser non plus ! Le soir au moment de partir j étais aux toilettes et il me cherchait partout pour me dire au revoir. Au repas je l ai ignore. Mon autre collègue est resté seulement le matin donc il n a pas eut le temps de m embêter. Un autre collègue était là mais il est super sympa.
Je dois vous embêter avec mes collègues. . . J en suis désolée si c'est le cas.
Lundi soir, nous avons une visite de notre maison, je croise les doigts. De plus, lundi papa aurait eut 61 ans. Le temps passe vite. Demain sport !!!!! Ah c'est top !!!!!! Je suis contente cela à me faire du Bien. Ce matin j étais contente car j ai vue notre dame de ménage (elle passe le samedi matin très tôt), je la connais depuis que je suis au bureau et nous ne nous voyons que lorsque je travaille le samedi et en plus que j arrive très tôt. Elle est super gentile et très sympathique. Cela m a fait plaisir de la voir.
Le temps s'est drôlement rafraîchi c'est fou. Bien couverte c'est supportable ;) Bisousss


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 23-02-2013 à 15:25

;) :D hello les filles
Je sors de ma sieste
j'espère que vous passez toutes une bonne journée
j'ai préparer ma sauce bolognaise liect avec les spaghettis nous allons nous régaler ce soir
Mon ami dort encore il est là jusqu’à lundi soir chouette :-q
Ce matin je suis tout de même allée faire les courses j'avais le dos en morceaux
ça vaut bien une heure de marche.

Je vous souhaite une bonne fin de journée et surtout une excellente nuit :-q
Je vous embrasse :-* :-* :-*
A+++ où a demain :-q :x :x :-* :-*


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 23-02-2013 à 10:29

NICOLE ma douce, qu'est-ce que je lis ? ? ? Tu n'as perdu QUE - 200grs ??Ca veut dire quoi ?? *-:) Mais c'est très bien le tout est de ne pas avoir un PLUS. . . ça te fait 1 plaquette de beurre.. :D mais il ne faut pas l'ignorer ça te fait 200 grs en moins :-q ..Aller hop hop on se reprend on se motive on lâche pas :D il est vrai que tu manges un peu trop de fruits qui sont remplis de sucre, c'est ce que ma dit ma RHUMATO en cure, donc il faut t'en tenir à 3 fruits par jour ;) Entre autre ne t'inquiète pas car je vais -2kgs à la fois, c'est plus motivant. . . JMC préconise pour mon âge 68.9 kgs donc en ce moment je fais 74 kgs dons mes paliers sont les suivants: 72 - 70 - 68 et tout sera fini :D .. bien entendu si je ne me sens pas fatiguée O:-) . Je trouve que d'agir ainsi c'est encourageant.. ;) tu sais je porte tout sur les hanches :D :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 23-02-2013 à 10:12

Mon dernier triptyque. . .. pas mon style habituel car je suis expressionniste, mais je me suis défoulée un jour où j'étais plus morose. . .. Je l'ai appelé Brise de Mer. . .

Bonjour les Amies,

Oh la la, je vois qu'il y a déjà du monde de passé. . .. Chez nous froid et soleil qui cherche à percer. . .. Dame Balance m'a dit -200 grammes, donc je vais l'ignorer jusqu'à la semaine prochaine. . .

PANTHEREROSE :
Félicitations pour ta perte de poids. . .. Oui, quand on a l'habitude de se lever tôt, le corps y est habitué et on se réveille malgré nous.

ALEXIA :
Merci pour les roses et bonne journée à toi. . ..

PISTACHE :
Bravo ma PISTACHE pour ta perte de 400 grammes, fais attention à toi aussi, car en voyant tes photos, je ne sais pas si tu as encore beaucoup à perdre. . .. L'essentiel est que tu te sentes bien. . . Moi cette semaine il a fait un froid glacial et j'ai mangé un peu plus, et je me suis surprise à vouloir reprendre (et à reprendre parfois) un deuxième morceau de fromage, et je mange beaucoup d'oranges, il va falloir que je freine les fruits. . .

Je vous dis à plus tard, je vais commencer ma journée. . .. courses dans le village ce matin et . . .. repassage. . .. dans la journée bien sûr. . .. et demain, nous partons en Touraine pour les 16 ans de notre petit-fils.

Nicole



pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 23-02-2013 à 10:01

Bonjour les COHENNETTES pas grand monde au RV :-O . . ..Ben j'espère vous voir plus tard :( .. Dame BALANCE est passée et pour moi elle a affichée -400grs :-q car ma thyroide se stabilise. . .ouf !ce qui va me permettre de continuer à perdre même si c'est par petites quantités, le tout est de perdre.. :-q :-q
PANTHEROSE bravo pour ta belle perte de poids -1.200 kg, je trouve que tu perds bien vite tout d'un coup fais bien attention, sinon tu vas reprendre aussi vite lorsque tu feras la stabilisation ;) courage ma belle, tu es bien partie. . .. O:-)
ALEXIA bonne journée de travail, je penserai très fort à toi. . .courage tout va bien se passer :-*
Bonne matinée les amies, à tout à l'heure. :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 23-02-2013 à 07:08

;) :D


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 23-02-2013 à 07:08

:D


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 23-02-2013 à 06:55
Coucou PANTHEREROSE,
Et oui je travaille, je pars dans qq mn. Gros bisous.


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 23-02-2013 à 06:44

;) :D hello Alexia bonne matinée
Que fait tu déjà debout tu dois faire la grasse mat
AH! oui il me semble que tu travaille aujourd'hui
Et le repos de la guériére alors? ? ?
Bon courage. :-* :-* :-* :-*



2401 - 2410 de 8273
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 828
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen