Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 19-04-2013 à 03:20

;) :D bonjour mes amies
bon réveil
j'espère que tout le monde auras la pêche
malgré la météo qui nous baisse les degrés tant qu'il ne pleut pas encore ça va
on dit bien En avril ne te découvre pas d'un fil
En mai fait ce qu'il te plaît etc B-) B-) B-)
j'espère que vous avez toutes passer une bonne nuit et pas comme moi

En plus je dois rester a jeun j'ai l'infirmière qui vient pour une prise de sang
AIE je suis très dure a piquer car je n'ai plus de veine depuis mon opération a cœur ouvert
Mais je vais serrer les poings et les dents pas vrais les filles.

je vous souhaite a toutes une excellente journée :-q
bises :-* :-* :-* :-*
a+++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-04-2013 à 20:36

Bonne soirée les Amies et à demain. . . à je ne sais pas quelle heure car je passe une fibroscopie à partir de 8 h 15 :( . . .. mais à demain quand même. . . :)


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 18-04-2013 à 20:33

Bonne soirée et bonne nuit les amies à demain :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 18-04-2013 à 20:08

;) :D Bonsoir les filles
je pase rapidement ce soir
j'espèr que vous avez passer un bonne journé
je vous souhite une bonne soirée et une trés bonne nuit :-q
bises :-* :-* :-* a++++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 18-04-2013 à 17:29
Bonjour NICOLE et à toutes,

Merci Nicole, moi aussi, "j'y vais de ce pas", pas mal la coccinelle

très belle journée ensoleillé ,cela fait du bien ,en souhaitant que cela continue .

excellente journée à vous toutes.

Michelle_ide


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-04-2013 à 13:44

Bonjour les Amies,

Ce matin avons eu du beau soleil mais beaucoup plus frais, et des gros nuages viennent nous le cacher..

Je m'apprête à partir à l'Encadrement et ensuite j'irai voir mon papa.

VERO
C'est pas grave, NINI est solide et aujourd'hui ça va mieux, je te fais des gros bisous et te souhaite bon courage pour tout ce que tu entreprends en ce moment.

PANTHEREROSE
Un petit coucou de la mi-journée en espérant que tu vas bien malgré ton manque de sommeil.

ALEXIA
Mille pensées pour toi, et bon courage pour le travail de la semaine. . . Bisous

PISTACHE
Oui je vais mieux, ma gencive commence même à se refermer, demain, pour passer ma fibro, je demanderai quand même au toubib qu'il fasse gaffe de ne pas me faire mal à la gencive avec son tuyau. . .. Tu vois, j'appréhende déjà, je ne fais pas partie des plus courageuses. . .
J'y retourne le 26, mais ce sera pour prendre des empreintes pour mon appareil du bas. . .. après je serai mieux "outillée" pour manger et mastiquer correctement. . ..

Bisous à toutes et bon après-midi,

Nicole


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 18-04-2013 à 13:07

;) :D
:-q :x :x :-* :-* :-* :-*


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 18-04-2013 à 11:21

Bonjour les COHENNETTES alors qu'est-ce qui se passe vous nous abandonnez c'est pas sympas, on vous aime bien pourtant aller hop hop hop on se reprend on se motive on se bouge on se booste et on lâche pas plus que 2jours et CRUELLA sera de retour *-:) . . .
VERO ma beauté, as-tu bien tondu ton gazon ?? Vu la surface tu dois être bien courbatue je n'en doute pas *-:) Prends bien soin de toi ;)
ALEXIA je me doutais que tu étais submergée par le travail au bureau et c'est super que tu puisses aller te détendre en salle de sport :-q Ta photo est magnifique surtout le soir on s'abandonne à rêver pour moi, je ne sais pas pour les autres :D . Courage ma belle et prends bien soin de toi. O:-)
PANTHEROSE T'inquiète pas notre ALEXIA n'est pas loin, elle nous surveille de loin :D :D ..c'est notre Ange gardien O:-)
NICOLE ma douce j'espère que ce matin tu vas un peu mieux et que la douleur s'est calmée *-:) Pas drôle de dentiste, moi ce sera pour Août, j'ai préféré car pendant les vacances et la cure, pas amusant du tout :-S et comme toi ce n'est pas un moment que j'apprécie mais quant il faut il faut y passer. . ..Moi j'attendais que ma mâchoire aille mieux et là ça se calme tout doucement, mais lorsque je baille crois moi je n'ouvre plus la bouche :D :D Courage après tu pourras rire à pleines dents :-q :-q .
Aujourd'hui journée plus calme donc un peu de détente ne me fera pas de mal :D :D .
Bonne journée à plus tard voir si d'autres passages ;) :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 18-04-2013 à 07:03

Bonjour et bon réveil,
PANTHEREROSE, comment ça ta sante ? Tes douleurs ?
Ça je te remercie tu es adorable de demander. C'est un peu la folie au bureau et je commence à fatiguer mais c'est normal.
Un gros morceau du travail a déjà été fait mais il en reste encore pas mal à faire.
Voici une photo depuis la salle de sport, j'ai réussit à m'y rendre une petite heure hier soir.
Je pense fort à vous bisous


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 18-04-2013 à 06:34

;) :D Cou cou
les filles
est ce que quelqu'un a des nouvelles de notre Parisienne ALEXIA
voilà un bon bout de temps qu'elle ne nous laisse sans nouvelles!!!!
J'espère que tout va bien pour elle.
Dites lui qu'elle me manques et que je l'embrasse :-* :-* :-*

bises :-* :-* :-* :-*
a+++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*



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