Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 21-04-2013 à 14:56

;) :D Bon ap midi a toutes
pas de soleil je vien d'allumer l'insert il fait frisquet
Bises :-* :-* :-* :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 21-04-2013 à 14:31
Bonjour les copines,
NICOLE, Je te souhaite de passer un très bon moment avec tes proches. Le soleil est avec toi, il réchauffera tous les cœurs.
VERO, Comment s'est passé ce moment piscine ? C'est vrai que tu y est allée tôt c'est bien au moins tu auras moins de monde.
PISTACHE, Tu es là ? Vivement le prochain carrosse ! Je t'ai envoyée un petit mail hier mais je ne sais pas si tu l as eut.
PANTHEREROSE, Comment s'est passée cette journée ?
Vous avez vu ce soleil ! C'est tellement agréable. Cela donne la pêche !
Gros bisous


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 21-04-2013 à 09:19

Bonjour les Amies,

J'avais écrit un message et il n'est pas passé, je suis arrivée sur le doux visage de JMC, hi hi hi. . ..

Je ne suis pas passée hier soir car j'étais en panne d'internet depuis hier AM, ORANGE vient enfin de me reconnecter. . . et j'en profite pour venir vous souhaiter un bon dimanche. Nous avons du beau soleil, du ciel bleu, mais il a gelé.

Après je vais aller cuisiner, car ce midi, nous allons fêter les 89 ans de mon papa à la Maison de Retraite, puisque le ciel nous l'a laissé encore un peu, nous allons bien profiter de cette journée. . .

MICHELLE
Oui, 89 ans c'est super, il a Alzheimer mais encore quelques moments de lucidité, donc j'espère qu'il va apprécier, au moins sur le moment et c'est l'essentiel, j'ai acheté des bougies "feu d'artifice" pour mettre sur le gâteau. Bon dimanche ensoleillé à toi aussi.

PANTHEREROSE
Passes un très bon dimanche ensoleillé et profites bien de pouvoir passer de bon moments avec ton Ami. . . Je suis d'accord, les bigoudis c'est pas glamour, mais, fait en cachette, ça permet de se refaire une beauté, moi je me fais des brushings, ça va plus vite, ou comme j'ai les cheveux courts, je les laisse sécher et me coiffe avec les doigts. . .. je me coiffe avec les doigts, je peins aussi avec les doigts, en fin de compte, il me sont très utiles :D

VERO
Bonne piscine ma VERO, ben dis donc, vous y allez de bonne heure, chez nous il fait gla gla ce matin, j'aurais du mal à me mettre en maillot de bain, mais bien motivée. . .. l'élément liquide est super. . . Bon dimanche à toi et bisousssss

Je vous souhaite à toutes, passées ou non passées, un très bon dimanche. Je ne sais pas si je vais revenir papoter d'ici ce soir, ou alors tard. . .. BON DIMANCHE

Nicole

Bon dimanche à toutes, passées et pas encore passées, je ne vais pas revenir sur le forum aujourd'hui ou alors tard ce soir;..

Nicole




Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 21-04-2013 à 08:49
Bonjour ma VERO :x
Bonne piscine, profite bien de ces moments.
Le soleil est présent ici c'est formidable.
Bisous


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 21-04-2013 à 08:41
bonjour les filles
Partons pour la piscine grand soleil c est agréable
Alexia contente de te lire ;)
bon dimanche a vous toutes bisous :-* :x


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 21-04-2013 à 08:08
Bonjour les amies,
Bon réveil à toutes. Alors la pesée = +1 donc triste. :((
Mal de dos important qui me réveille la nuit. Assez fatiguée mais motivée. *-:)
Ce régime devient une obsession, plus je veux faire attention, plus je mange et plus je veux contrôler, plus je grossis. X(
Ce matin je vais allez au sport cela va me faire du bien. ;)
Je pense fort à vous, je passe régulièrement mais je ne poste pas forcément un message. :)
Bravo à celles qui ont perdues. :D
Côté travail c'est toujours la course mais c'est tellement intéressant que cel ne me dérange pas. Seul hic je suis tellement assise que mon dos est très douloureux @-) . Chaque période de bilans son lot de soucis ;)
Le soleil était au rendez vous hier c'était très agréable. Le samedi je ne peux pas ouvrir le volet de mon bureau car nous avons une proximité avec une résidence et nous nous faisons embêter par les enfants, ils nous abîment les fenêtres malgré notre grille et le fait que pour arriver jusqu'à nous il faut monter sur un toit. Bref ;)
Ce midi je vais passer chez un de mes clients acheter du pain, elle est très sympa.
Cet après-midi, repos.
Mardi soir médecin, mercredi rendez vous chez des clients.
J'espère que notre beau soleil sera présent aujourd'hui. C'est tellement agréable.
Je penserais vous voir tout à l'heure. Gros bisous


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 21-04-2013 à 08:03

;) :D


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 21-04-2013 à 06:02

;) :D hello bonjour les filles
je suis matinale mais j'ai tout de même dormi 5H pour moi c’est déjà bien
Je ferais ma sieste cet ap.midi
j’espère que vous allez bien bien
bon réveil
j'espère que le soleil sera là pour tout le monde

je vais aller me faire une mise en pli car je n'arrive plus a me coiffer
j'aime pa ça mais bon , faut bien ,ne pas se laisser aller.
Je le fait pendant que mon ami dort ,,car les bigoudis c'est pas très glamour

je vous souhaite a touts une excellente journée de dimanche :-q
Le WK passe bien vite
bises :-* :-* :-*
a+++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 20-04-2013 à 23:07

;) :D hello les filles
je passe rapidement
Mon homme est a la télé , mais je vais pas au lit tard
je vous souhaite une bonne soirée et une bien douce nuit
bises :-* :-* :-*
a demain :-q :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 20-04-2013 à 22:27
Bonjour Nicole,

C'est un bel âge, 89 ans effectivement il faut lui faire en "Grande Pompe",il va être content de fêter son Anniversaire .
Je vous souhaite une très bonne journée.
Michelle_ide



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