Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les chtis ....

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  par zigoui (62) Posté le 05-11-2007 à 12:49
salut les chtis

je suis du nord plus précisement du pas de calais ....

Et vouis repondez moi un peu que l'on puisse se soutenir !!
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fafa80 (80) répond Posté le 07-04-2008 à 09:05
la neige est au rendez vous ce matin bonne journee les filles!!!


fafa80 (80) répond Posté le 05-04-2008 à 13:25
ok ce midi bien!!pourvu que ça dure


nanou80 répond Posté le 05-04-2008 à 12:58
pareil pas cool mais -1kg hier donc bouchees doubles bises


fafa80 (80) répond Posté le 05-04-2008 à 10:38
salutnanou faut que je m y emette car depuis noel c ets le neant cote regime j ai nrepris 1 kg!!et toi!!


nanou80 répond Posté le 05-04-2008 à 10:31
salut fafa80 ya longtemps que je t'ai aps dit bonjour bisous


fafa80 (80) répond Posté le 05-04-2008 à 10:27
vive ces petites acances qui vont mec remotiver car moins de stress du moins je l espere!!


cimene (st gaudens, 31) répond Posté le 05-04-2008 à 09:43
mamie j'ai bien reçut res emails et je t'ai repondu dis moi si tu as reçut c'est bizarre


île (84) répond Posté le 05-04-2008 à 07:53
première ce matin, la perte en kg timide 700 grs , mais encore des cms en moins taille et cuisse, j'ai ajouté mes cms aux hanches ouah c'est impressionnant + d'un m de circonférence . j'aurai voulu +, mais le pain choco d'hier après-midi et les pommes de terre sautées d'hier soir ont du peser dans la balance ( hum c'était bon ) bon , mais le week-end va être tranquille, alors motivée, motivée . je vous souhaite + de résussite qu'à moi, à + et courage les filles on les aura ces fichus kilos


heidi (59) répond Posté le 04-04-2008 à 21:12
bonsoir, ca fait un moment que je ne suis pas venue ici. . . pas tous les faciles hein, mais on les aura à l'usure ces kg! c'est vrai que jmc a des recettes super sympa comme le clafouti aux brocolis, tout le monde a adoré! c'est vrai que l'on manque de soleil pour nous motiver et nous réchauffer! bonne soirée


ch'ti 59 (59) répond Posté le 04-04-2008 à 18:44
salut, c'est ch'ti 59, j'ai commencé le 24 mars et je commence à prendre le rythme motivation! je verrai demain à la pesée mais je crois avoir perdu 1.5 kg, c'est long mais je dois tenir pour pouvoir mettre mon bikini cet été (enfin plus tout à fait bikini !!) j'ai 12 kg à perdre, et j'aime grignoter mais je tiens le coup , faites moi part de votre expérience bye



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