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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 19-11-2012 à 19:56
Kermitt j'ai une amie qui a un chat et chque année elle refait son sapin plusieurs fois car son chat joue au ninja à l'intérieur et le lui fait tomber, je pense que ton sapin est une bonne transition :-q Fabi tu ne parles pas assez fort, tu vois d'où vient le problème, si tu ne t'exprimes pas, tes hommes ne peuvent pas deviner non plus :-S tu n'as pas l'impression de rêver des fois :^> Cléo est punie, on ne la regarde plus et on ne lui parle plus, mon mari l'a grondé et mademoiselle n'a pas hésité à aboyer et mordre et pas pour jouer >:) je rêve à 2 mois et demi si elle veut jouer à ça elle est tombée dans la mauvaise maison, ce n'est pas elle qui va faire la loi dans la maison X(

	A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond	Posté le 19-11-2012 à 19:54
Bon même problème pour les photos . Pfffff :-O :^>

	A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond	Posté le 19-11-2012 à 19:52
:) barques sénégalaises

	A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond	Posté le 19-11-2012 à 19:51
Bonsoir les amies, je crois que pour moi aussi l'abonnement va se terminer bientôt :(( car les 6 mois vont se terminer incessamment sous peu! :-S je vais faire comme Nanou, continuer l'abonnement à 5 euros et quelques pour rester parmi vous et profiter de votre soutien et de votre présence! Je suis une grosse veinarde! Je reste au SÉNÉGAL jusqu'au 12 décembre!!!!! C'est super, non? B-) Mais le choc thermique en rentrant va être terrible! :^> D'ici là je vais essayer de faire des provisions de soleil et de bien en profiter. . . Je vous promets de vous envoyer des tas de rayons depuis le Sénégal. Beaucoup de courage à vous toutes pour affronter le sale temps et les frimas de novembre. Gros bisous ensoleillés :x :-* :-*

	Kermitt9 (77) répond	Posté le 19-11-2012 à 19:49
Mon flocon ne passe pas. . .tant pis ! Allez, à demain les filles. :x

	Kermitt9 (77) répond	Posté le 19-11-2012 à 19:48
PFFF pas celle-là. . .

	Kermitt9 (77) répond	Posté le 19-11-2012 à 19:47
Fabi est passée par-ci, Fabi est passée par-là. . . :-S :-S :-S Et le patron ronde. . . X( Pour tes pingoins, cris bien fort que tu veux l'ordi s'ils sont un peu durs d'oreille !!! Bon courage si tu es encore au boulot. Nanou, les glaces Ben et Jerry, tu ne connaissais pas. . . C'est comme les haagen dazs. . . Petits pots mais grandes calories :-q :- q :-q Elles déchirent. . . ;) Je viens d'écouter la météo sur M6 ; Les filles, nous devrions toutes avoir du soleil mais un peu tardivement chez moi, le temps que le brouillard se dissipe. :) Bonne fin de soirée à vous. Bisou. :x

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 19-11-2012 à 19:04
Ah mes moi je veux rester avec vous et en plus comme tu dis j'ai les bases et en plus on n'a pas fini de perdre ce que l'on veut et en plus ce n'est pas 5,95 euros qui vont changer ma vie, s'il n'y avait pas eu ce système je serai restée sur 59 euros par trimestre alors :^> Pour le sport il parait que c'est quand ça fait mal que ça commence à faire du bien :(( :(( Je ne connais pas ta glace, mais je suis plutôt sorbet et glace à l'eau, mais Marion à manger deux boules de glaces Ben and Jerry et elle m'a fait gouté c'était super bon, aux noix de pécan :P Par cristal de neige tu veux dire flocon de neige ou autre chose ?? Mais ça doit être super joli, j'adore les balcons et les maisons décorés c'est trop beau et en ville alors c'est magnifique, il me tarde de voir tout ça :D :D une vrai gamine O:-)

	fabi67 (MONTBRISON, 42) répond	Posté le 19-11-2012 à 18:55
Salut les filles. Je suis super contente d'avoir de vos nouvelles à toutes, vous m'avez manquée pendant le week-end @-) . Mais mes mecs sont de véritables montres envers moi quand j'aimerais avoir l'ordinateur >:) :(( . Samedi quand j'ai fait ma bafouille, mon mari était absent et les garçons sous la couette. Hier matin, je n'ai pas vu le temps passé :^> et hier après-midi, mon mari a squatté l'ordinateur en non-stop. Quand il l'a laché c'est Pierre-Yves qui a pris la relève, sniff :(( . Quand je leur en ai fait la remarque, ils m'ont répondu :"t'avais qu'à le dire". GRRRRR je l'ai dit mais ils ont fait comme si ils n'entendaient pas ces pingouins :-bd . Maguy, cela me fait vraiment très plaisir d'avoir de tes nouvelles, a priori très chaleureuses et ensoleillées. Veinarde, chez nous il y a du brouillard tous les jours jusqu'à 11h30 au moins :-bd . Kermitt, tu as tout à fait raison de te faire suivre toutes les années. Cela n'évite pas la maladie (au cas où) mais cela permet de la diagnostiquer plus tôt. Je souhaite que tes résultats seront bons. Nanou souhaite un bon anniversaire à ton mari. Je ne les souhaite jamais avant. Je suis au cabinet et j'entends mon patron qui parle au patient. Donc chirurgie finie et il faut que je vous laisse si je ne veux pas de problème :^> . Je vous fais à toutes de gros bisous et vous dis soit à plus tard (si je peux avoir l'ordinateur) soit à demain. Bonne continuation et bonne soirée. Gros gros bisous :-* :-* :-* :-*

	Kermitt9 (77) répond	Posté le 19-11-2012 à 18:44
Tu as bien raison Nanou de prolonger avec nous. Pour le reste, tu as les bases pour continuer sans les menus imposés. :-q L'abonnement à moins de 6 euros est tout-à-fait raisonnable. Tu gardes l'accès au forum et tu peux continuer d'inscrire tes courbes. De temps en temps, j'écoute aussi les archives de discussions avec les diététiciennes. C'est une bonne transition avant de tout stopper ; on n'a pas finit d'ailleurs !!! Dès le samedi soir, j'étais un peu tétanisée par des courbatures bien placées au niveau des fessiers et des jambes ! Pour la cicatrisation ( ;) ) je me suis régalée avec une pizza "alsacienne" et une glace au chocolat au lait, façon rôcher, une tuerie. . . Comme toi, je vais songer aux décos de Noël. Sur mon grand balcon du séjour, je pense mettre au centre un grand cristal de neige lumineux blanc, fait-maison l'année dernière. Au-dessus, je vais placer sur toute la longueur deux guirlandes artificielles de sapin dans lesquelles je vais enrouler ma guirlande clignotante blanche et rouge. Je pense que cela fera simple mais joli. Qu'en penses-tu ? Pour mon autre balcon, côté rue, je ne sais pas encore. Avec ta petite boule de poils, il est probable que tu ais besoin de ruser pour le sapin. . . Si elle aime les lacets, elle devrait aimer les guirlandes ! Tiens, je te montre mon sapin "anti-attaque de chats". . . Bon, si tu es une puriste, tu ne vas pas aimer mais bien efficace !

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