Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Nath_76160 (76) répond	Posté le 04-05-2012 à 08:59
coucou les filles valloum, t'as l'air bien parti pour la descente, ta motivation fait plaisir à voir !! francine, au foyer, ça doit pas être facile, je le disais à qq copines que je me suis faite sur JMC qui sont à la retraite ou au foyer, je leur tirai mon chapeau car franchement faut résister et c'est drôlement difficile. . ..Donc vivement lundi, bah bof car je me suis sentie très bien pendant mes vacances mais je t'avouerai que j'en avais besoin mais j'ai encore tellement de choses que j'aurai voulu faire et que je n'ai pas eu le temps. . ... En plus, ma gynéco m'a changé de pilule car j'ai des pbs de fibrome mammaire (peut-être va-t-il falloir que j'en enlève un, je vois le chirurgien la semaine prochaine) et en général c'est synonyme de prise de poids chez moi quoique les spécialistes disent à ce sujet. . .. Clauna, dès que tu peux, tu nous fais un petit coucou et tu nous racontes où tu en es ? Merci d'avance. Je vous souhaite une bonne journée

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 04-05-2012 à 08:13
Bonjour les filles, @Valloum nous sommes impatiente de voir le super résultat de ta semaine. Et bon courage pour demain. @Nath , perso je suis maman au foyer et parfois c'est dur de ne pas craquer lorsque l'on est à la maison. Mais le pire c'est quand les enfants sont en vacances. La moral : les Kg sont plus vite repris que partie. Vivement lundi alors ? Je ne m'attends pas à des miracles demain : je ne cède plus au grignotage mais les quantité !!!!! C'est n'importe quoi. Le pire je le sais. . .. et je ne fais pas. @Clauna : comment se passe ta semaine ? Bonne journée les miss

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 03-05-2012 à 22:05
@Nath profite de tes derniers jour de vacances :D et pour samedi tente qui sais :) @Francie bonne idée de faire le bilan de l'année. . ... demain rdv avec ma diète. . ... je verai bien le résultat @Clauna j'espère que tout va bien pour toi :D bonne soirée à tous bise :-*

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 03-05-2012 à 22:05
@Nath profite de tes derniers jour de vacances :D et pour samedi tente qui sais :) @Francie bonne idée de faire le bilan de l'année. . ... demain rdv avec ma diète. . ... je verai bien le résultat @Clauna j'espère que tout va bien pour toi :D bonne soirée à tous bise :-*

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 03-05-2012 à 21:31
plus qu'une journée de vacances, un week-end et c'est reparti pour le boulot, ce sera peut-être moins bien pour la forme mais ce sera sûrement mieux pour le régime . . .. Bisous

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 03-05-2012 à 21:23
re, Oui oui Nath on continue on s'accroche. . .. Bonne soirée à toutes

	Nath_76160 (76) répond	Posté le 03-05-2012 à 09:44
salut les filles mes vacances ont été synonymes de reprise de poids et du coup je n'ose pas du tout monter sur la balance samedi. . ...peut-être vais-je avoir repris un 3ème kilo je le sens assez mal. Il est vrai que notre anniversaire pourrait me booster pour perdre les derniers. J'aimerai bien aussi faire un petit bilan, c'est une bonne idée !! bonne journée

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 03-05-2012 à 08:20
bonjour, Je vous sens motivez à l'apporche du 9 mai. Que proposez vous pour fêter cela ? Pourquoi pas faire un bilan de l'année (joie, défaite. . ...) histoire de voir ce que le programme nous a apportez. Même si personne n'a atteint son objectif, nous avons tous fait des super efforts. Et avant l'heure je vous dit : bravo à toutes. bonne journée

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 03-05-2012 à 08:12
un petit bonjour pour vous souhaiter une bonne journée avec le soleil B-) bise :-*

	valloum (clamart , 92) répond	Posté le 02-05-2012 à 22:06
coucou @Clauna j'espère que tout va s'arranger et que tu trouveras un centre :D @Nath j'enménage samedi, les travaux je les ferais 1 fois dedans car en nettoyant on c'est aperçu que un coup de peinture pour rafraîchir suffira, il y a juste la chambre pour ou on va changer le papier, on le fera tranquillement. Dans quelque jours c'est notre anniversaire, bientôt 1 ans :D que le temps passe . . ... Bonne soirée et à demain bise :-*

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