Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond	Posté le 15-04-2012 à 09:38
salut,vivou je pense probleme ordi, marie pas vu chanter dommage c'est a la fin du journal,bon repas evi,là tomate farci,nous somme tous les deux,c'est calme,si angie vient cine je pense a+,bonne journee a toutes

	evi57 (57) répond	Posté le 15-04-2012 à 07:28
bonjour à toutes pas vu vivou?? tu vas bien?? temps gris ce matin mais nous restons à la maison donc tout va bien bonne journée :-*

	evi57 (57) répond	Posté le 14-04-2012 à 19:57
ouille marie quel boulot ingrat!! bon courage à toi aviatrice dis donc te voilà bien occupée mais que de bonheur pas allée cueillir des fleurs car un gros mal de dos du coup les filles sont allées seules et m'ont offert un joli bouquet internet m'a fait défaut toute la journée mais c repartit ouf à midi j'ai fait un gratin de courgettes et salade de jeunes pousses ce soir salade d'endives tomates et céleri + une omelette aux tomates je vous souhaite une bonne nuit bises et à demain :-*

	aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond	Posté le 14-04-2012 à 13:07
salut,les filles en vacances,je vous raconte parc des oiseaux hier avec ma soeur pierre et mon frere mathis,il c'est regaler du vent mais soleil 5km a pied ,il a 4ans cela coute 9e l entre pour lui nous avons trouver cela cher mais il c'est bien amuser , marche 5km c'est long pour un enfant ,le labyrinthr,vivou tu connais le parc je t'ai emmene lol,il y avait plein de bebe oiseau et le parc au manchot etait repare,bref c'etait super,il voulait rester mais je l ai ramener tout a l heure non sommes crever avec pierre,je le reprend samedi avec illona,et vendredi j ai melina alors les vacances c'est petits gosses ,et croyez moi çà creve,bon quenelles et pates ,pas maigri , mais pas grossi a+, marie courage,çà n'a pas l air facile ton boulot ,bonne journee a toutes ,là je me repose cet apres midi tele

	marie_93400 (st ouen, 93) répond	Posté le 14-04-2012 à 09:40
coucou les filles ca ne va tres fort au boulot le nouveau poste,brule a la main en cuisine pour couronne le tout me faire incendie comme une gamine de 5 ans porte plainte le syndicat est au courant de l'ambiance de merde aussi bien ke les resident s en ressent le mal etre ki c'est installe petit a petit on est trop charge de travail on n'as plus le temps de s'occupe d'eux correctement voila bon week en bises a vous.

	evi57 (57) répond	Posté le 14-04-2012 à 07:59
bonjour à toutes le soleil est au rendez vous!! B-) pas pris un gramme à paques et perdu 200 gr la gastro a du bon lol et pour vous que dit dame balance?? cet après midi code avec la grande et peut etre cueillir des primevères dans les champs allez bonne journée :-*

	evi57 (57) répond	Posté le 13-04-2012 à 20:02
hello les amies ce soir nous nous sommes régalés dommage que mes intestins n'appreçient pas autant que moi! j'a fait une flam maison avec bacon oignons crème light et gruyère un régal pour mic et moi j'éspère que votre journée a été bonne pour moi la routine allez bonne soirée et bonne nuit à demain pour la pesée bises à toutes

	evi57 (57) répond	Posté le 13-04-2012 à 12:44
aviatrice merci pour l'info pour la soupe ce doit etre bien bon si le petit la mange aussi pour nous j'ai réchauffé les restes d'hier à savoir pates macédoine de légumes et fais un steak haché pour noémie et moi le soleil brille mais il ne fait pas chaud allez à plus tard

	aviatrice_2 (72kg le 19 janvier 2012, 01) répond	Posté le 13-04-2012 à 08:52
salut lever a 7h30 mathis nous a reveille,il fait un cauchemar dans la nuit,il etait trop dans le noir ,il parait,bref il occupe bien;la soupe du soleil est une soupe faites avec des legumeavec des legumes rouge et oranges , melon,gourge,tomates carottes exct mathis adore çà,hier il n'a rien manger il nous mene en bateau de plus le temps est pluvieux donc on joue aux petit cheveaux ,nous allons monter un tipi miniature ,çà va nous occuper ,ensuite je lui ferais faire du sablimage car a l interieur pas facile,bon a midi menu enfant nuggets ,frite on verras si il mange mieux a+

	evi57 (57) répond	Posté le 13-04-2012 à 07:32
bonjour à toutes réveil avec le soleil et les gelées en prime vivou bon baptème ça te permettra de renouer des liens qui sait cet après midi dentiste aviatrice et marie bonne journée à vous aussi

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