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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 07-04-2010 à 05:06 | ||
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bonjour,bon aller pas de courage, mal a l'epaule mais besoin de sous ,j'ai habiller mon pierre pour le mariage,beau comme un dieu en costume ,il est encore sexuable a 65ans lol,il sera tres classe j'adore çà,bref phanie ce matin 64.1kg toute la semaine je bouffe rien promis,lol cache balance et regarde samedi bisous je file a 16h.
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PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 06-04-2010 à 21:13 | ||
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coucou les filles et bien pour moi la cata 3kilos repris mais le stress pas trop grave tant pis la sante d'abord j'espere que ton mari vas mieux excuse moi phanie de ne pas avoir pris des nouvelles j'espere pouvoir dormir maintenant bisous a toutes a plus
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phanie 69 k 1m60 -2,800 kilos (60) répond | Posté le 06-04-2010 à 20:56 | ||
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bon aviatrice tu arrete de te peser tout les 15 min la!!mdr!!on si perds dans ton poids a force!moi je me pese plus tout les jours et bien je perds mieux na!!bisou a toutes
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 06-04-2010 à 20:23 | ||
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ouh les filles ! pas trop le moral et bien moi j'ai un peu honte tres tres bon week end dans les Landes et le pays basques lundi un temps magifique et ST jean de luz tres beau village ah c'est le reve pour le regime j'avais perdu 400 g samedi mais depuis pas pesée je crains le pire patou je te souhaite beaucoup de courage ainsi qu'aux autres phanie marie aviatrice attention aux kilos marie eve notre petite eve du forum astrid et les autres nouvelles dont j'ai oublier les noms bisous à toutes
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 06-04-2010 à 18:37 | ||
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je deconne 64.7kg il y a un instant j'ai rien manger ,a part du ble et du poisson ..
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 06-04-2010 à 14:42 | ||
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bonjour a tout le monde je vois ke vous allez bien pas trop d'exces avec le chocolat ,bravo phanie pour tes effort ,pour repondre a ta question de breteuil c la mere de ma bel fille ki habite mon fils habite a troussures un petit village le croquet c la ke g passe le week en de paques je suis rentre hier soir tard avec mes loulous comme chez vous c deja les vacances,comment va ton mari mieux ?pas bocou de massage ce matin bon courage a vous tout demain visite avec le chirugien pour savoir kan je kit les bekilles e kan la reeduc bises a vous.
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aviatrice (-9kg, 01) répond | Posté le 06-04-2010 à 04:48 | ||
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bonjour,pour moi le regime est ifficile j'avais perdu 1 kg ,j'ai fait des ecard minime le jour de paques,hier aussi sans exagerer je pese ce matin apres avoir pris 2 tranches de pain et 1 cafe 65.8 kg çà me desespere ,bon je vais continuer a faire attention cette semaine je verrais bien,je file au boulot a plus..
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PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 05-04-2010 à 21:40 | ||
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coucou phanie c'est pas facile pour moi en ce moment papa vas un peux mieux mais avec mamanqui as fait cette betises tout ça parce que l'on perds les deux maisons a chatellaillon plage mais cela fait 20 ans quelle est depressive suicidaire j'arrive a gerer mais la elle a tout fait pour que l'on ne l'en empeche pas voila et pour le deces trop peniblke d'en parler et pour le reste ça viendras avec le temps c'est tout merci pour vos message mais je part le matin a 6h30 et je reviens a 21h DONC PAS FACILE BISES A TOUTES MONregime de cote pour l'instant peux pas tout faire mais je vois que vous y arrive c'est super bonne soiree a plus
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astrid 61/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 05-04-2010 à 20:34 | ||
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coucou les filles et plus spécialement Phanie. Comment vas-ton mari? J'ai vu que tu as bien perdu, super. Moi, il y a eu du relâchement durant cette semaine, mais à partir de demain je m'y remets sérieusement!!!!!!!!
Bisous à toutes!!!! |
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phanie 69 k 1m60 -2,800 kilos (60) répond | Posté le 05-04-2010 à 20:34 | ||
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a bah c ay es elle est revenu maz photo mdr
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