Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	aviatrice (-2kg, 01) répond	Posté le 26-04-2010 à 09:06
bisous a toutes,pas tres sage ce weekenh ,repris un peu mais vu les exces de vendredi a dimanche normal,là je sui d'apres midi,j'avale 2 oeufs ,puis file au boulot,beau le dessin merci,rd9 bravo ,je n'ai pas tant a perdre mais felicitation ,bonne journee a demaim les copines..

	phanie !65kg300 yessssss (60) répond	Posté le 26-04-2010 à 08:21
coucou rd 9 contente de te lire!!!37 kilos ouah trops bien!en 5 mois en plus felicitation !!moi j en susi a 34 mais avec beaucoup plus de temps! :P pour patou oui pas bien gros soucis!!nous lui tendons la main !!on lui parle ,elle ne repond pas forcement !!donc je respecte!!!je veux pas forcer!!! astrid !!mon homme aujourdhui vois anesthesiste et passe son scanner pour l operation!!voila bie a toute

	RD9 (BONNES, 86) répond	Posté le 26-04-2010 à 08:12
Salut à toutes et à tous. Voilà un sacré bout de temps que je n'étais pas venu sur le forum, et à la lecture de tous vos messages, je vous sens bien morose. Je vous rapelle que j'ai terminé le régime depuis le mois de novembre après une perte de 37kg, et que je ne reprend pas, ou plutôt si quand je reprend plus de 2kg, je me replonge dans les menus. Je sens aussi PATOU86 un peu déprimé, Je vais venir te faire un petit coucou jeudi prochain, l'après midi, en passant en vélo, prépare le thé (sans sucre). Bon courage à toutes et tous, et surtout surtout ne lachez rien. . ..RD9 ;)

	astrid 60,2/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 26-04-2010 à 07:20
bon courage à toutes :D Phanie, alors quoi de neuf, et ton mari? ? ??? :-* :-*

	PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond	Posté le 26-04-2010 à 05:52
coucou et bien pas eu grand monde hier moi j'ai mange salade avec tomate coeur d'artichaud concombre oignons rouge poivrons jaunes et vert une saucisses et une merguez grilles barbecue et ces tout bu 1 verre de pineau et de l'eau voila mon repas de midi et du soir ce matin je remet le regime yaourth fait maison et pain beurre fruit bises a toutes a ce soir :D :D :D :D :D :-q

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 25-04-2010 à 10:52
coucou les filles je me lève juste toute lz nuit malade mal au ventre et l'estomac ç& ressemble à la gastro mais rien fait donc regime forcé on verra bises à plus

	aviatrice (-2kg, 01) répond	Posté le 25-04-2010 à 10:45
salut ballade a cremieu hier avec pierre, donc filer a diemoz chez une tatan pas vu depuis longtemps,retrouvaille dit repas , donc apero,pizza gateau enfin bref la totale,a midi grenouille au resto donc aie ,reprise en vus ,bof je referais attention demain ,bon weeken avec ce soleil radieux.

	phanie !65kg300 yessssss (60) répond	Posté le 25-04-2010 à 09:15
coucou patou ta foto a marché genial!!je vosu souhaite bon dimanche!!aujour dhui repas plaisir miam miam

	PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond	Posté le 25-04-2010 à 06:02
re ressaye je ne sais pas si ça vas marche

	PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond	Posté le 25-04-2010 à 05:56
coucou c'est moi patou j'espere que ça a bien marche bises a toutes

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