Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	evi 57) (57) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:29
et bien vivou bon week-end à toi et profite bien de ton fils j'éspère avoir le plaisir de lire + de monde demain car on se sent un peu seules sur ce forum! je vous embrasse toutes bien fort à demain :-*

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 06-11-2010 à 19:52
VIVOU bon week-end prolongé, celà fait du bien de changer d'air et d'environnement, profites-en!!!!!!!Bonne route demain!!!!! Comme tu dis le temps n'arrange pas les chose, mon mal s'étend à présent jusqu'au bas du dos!!!!!!Mai je peux au moins vou lire en restant debout!!!!!! mon repas de midi: 100gr de pâtes épinards ss/MG 2 oeufs durs salade pêches en conserve le yaourt 0% je le garde pour 4h ce soir: soupe aux légumes 1steack haché salade scarole avec poivrons 1 clémentine fromage blanc édulcoré PHANIE, EVE, MARIE, VIVOU, AVIATRICE, EVI, je vous souhaite une très bonne nuit!!!!! :-* :-*

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 06-11-2010 à 18:39
Alors les filles toutes tristes c'est le temps peut être Astrid l'humidité du temps n'est pas fait pour arranger ces douleurs Eve tu dois être au fond du litj'imagine Aviatrice vraiement tu me fais de la peine de te voir comme ça pourtant tu n'es pas du genre à te laisser aller BON COURAGE à toutes ces malades Evi heureusement que tu es là pour remonter tout ce monde Phanie vient nous voir pour nous aider surtout que moi je vous quitte pour quelques jours je fais le pont à l'enver je vais voir mon filston à Larochelle je rentrerai mardi ou mercredi ça dependra si mon fils en a marre de supporter sa mère je vous fais de tres gros bisous à toutes j'espere vous retrouver en forme je parts demain à 5h du mat donc je ne pense pas vous ecrire bon week end à toutes

	evi 57) (57) répond	Posté le 06-11-2010 à 12:47
quel calme !!!ou etes vous toutes passées? j'éspère que tout le monde va bien? pour moi à midi riz cantonais(2c à s)printanière de légumes et esc de poulet salade de carottes!!!j'en mange beaucoup car parait il on recoit de belles cuisses quand on en mange un peu d'humour pour vpous faire sourire mesdamaes allez à ce soir :-*

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 06-11-2010 à 08:58
bonne journée les filles, pas encore 100% la forme, mais ce sont les cervicales qui me font souffrir!!!! J'ai ressorti la minerve, depuis mon accident de voiture celà m'arrive souvent!!!!! Bon courage à toutes et un mieux pour toutes celles qui ne vont pas bien!!!! :-q Côté poids je suis revenue à mes 58kg mais faut que je me surveille!!!!! Un bon week-end!!!!! je ne veux pas m'éterniser sur l'ordi!!!!!!! :-* :-*

	evi 57) (57) répond	Posté le 06-11-2010 à 08:32
bonjour les amies pour moi poids inchangé par rapport à la semaine passée tél à maman hier soir!tjrs des douleurs dans la nuque et mal au crane éspérons que ça aille mieux aviatrice tjrs pas le moral !ton rdv de lundi te redonnera peut-etre du courage allez bonne journée à toutes :-*

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 06-11-2010 à 08:15
bonjour,tjours pas bien,tout m'agace , mais pense a vous merci pour vos petits coucou;lundi rendez vous a lyon le 15 novembre pour myso ,comme çà je vais peut etre maigrir,bonnejournee

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 06-11-2010 à 06:44
Coucou eh alors ce forum bien triste Desolée hier soir pas venue j'etais avec mon gendre le copain à ma fille chercher un fourgon pour demenager aujourd'hui alors Eve c'est pas la grande forme soigne toi bien reste sous la couette ça ira mieux Astrid je te plainds les migraines c'est terrible alors Evi prend bien soin de ta petite Maman et les autres Aviatrice Phanie et Marie donnez nous des nouvelles bonne journée à toutes et bon week end :-* :-*

	evi 57) (57) répond	Posté le 05-11-2010 à 20:00
coucou pour moi ce soir tarte à la tomate et pour le reste de la troupe une au fromage en + salade verte pomme yaourt je vous souhaite de la part de maman qui a tjrs mal à la tete et aux cervicales une bonne nuit je m'y associe et vous souhaite une bonne nuit bisous de nous deux :-*

	evi 57) (57) répond	Posté le 05-11-2010 à 12:29
coucou eve tu as attrapé la grippe?tu sais le vazccin n'empeche malheureusement pas de tomber malade! prends soin de toi et bonne journée tjrs pas de nouvelles de marie? aviatrice et phanie bonne journée à vous aussi à midi pour moi des salades et du jambon yaourt et mandarines 2 pas l'envie et pas eu le temps de me préparer quelque chose car à fond dans le ménage ce soir ce sera chaud en tout cas allez à plus tard

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