Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	evi 57) (57) répond	Posté le 03-12-2010 à 11:15
marie tu as raison reste bien au chaud!! bon courage pour les fils à midi reste de choucroute purée knacks pour mic et moi cotelette à 9h café et yaourt en avance bon appétit :P

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 03-12-2010 à 10:43
un petit mot pour rire. . .. . .. pourtant une part de vérité dedans. . ...lol

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 03-12-2010 à 09:45
coucou les filles ce matin pas de neige a paris un petit rayon de soleil, merci les filles pour tout vos petit attention c pas prevu ke je sort l'infiermier passe pour enleve les fils 14 jrs aujourdui et la mauvais nouvelle l'ascenseur e tomber en panne depuis hier meme si je voulais decendre je vais avoir du mal a remonte mes 5 etage bon je vais reste au chaud pour le week en. menu d'hier, midi :le reste de tarte au saumon e une petite tranche de dinde a la creme e champignon sans la creme,16 hr fromage blanc % 0 edulcore + ma pomme,le soir soupe de legumes avec mes bout d'os j'ai gouter un petit bout de tranche de basse cote a grille avec des oignon e des tomates (c'ete le repas de mon homme) +fromageblanc edulcore +orange bonne journee a ce soir bises.

	evi 57) (57) répond	Posté le 03-12-2010 à 07:10
bonjour à toutes reprise de l'école !mais un peu de neige alle bonne journée

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 03-12-2010 à 07:05
bonne journées les filles, réveil sous la neige, lalalalaire. . .. . .. VIVOU chez nous la météo n'avait pas prévu de neige et bien tout est blanc à nouveau!!!!!!! Le café a coulé, qui en veut. . .. . .. je le prendrais bien avec vous. . .. . .. Attention quand même sur les routes!!!!!!!! Spoyez prudentes. . .. . .. A plus tard les amies..;; :-* :-*

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 03-12-2010 à 06:51
Bonjour je n'y comprends rien hier soir le prefet avait interdit les bus scolaires ce matin pas de neige temperatures positives alors on va aller au boulot Pour l'inviyation c(est quand vos voulez bon je vais me preparer bises a toutes et bonne journée

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 03-12-2010 à 04:57
ok vivou des les routes bonnes ,on envisage d'aller te voir,passerais peut etre par le ciel, moi aussi regime chocolat,aie la pesees samedi,bon je file wweekhen repos ,çà va faire du bien bises bonne journees a toutes.

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 02-12-2010 à 20:45
VIVOU ton invitation pour l'une ou l'autre de ce forum je pense qu'elle n'est pas tombée dans l'oreille d'un sourd. . ...lol AVIATRICE ce serait génial si tu pouvais venir en alsace, nous n'en sommes pas très loin!!!! MARIE fais bien attentions à toi!!! PHANIE tu manques un peu sur le forum, mais je ne veux surtout pas te bousculer. . .. . . EVE où es-tu? ? ?? mon repas ce soir: salade betteraves rouges haricots verts ss/MG 2tr blanc de poulet 1 petit bol de fromage blanc 1 clémentine Bonne nuit les amies avec un bon sommeil réparateur!!!!! gros :-* :-* à demain!!!

	evi 57) (57) répond	Posté le 02-12-2010 à 19:55
depuis lunid c grand nettoyage dans la maison cette après midi encore mais la le dos tire le signal d'alarme alors je vais me calmer ce week-end pour continuer la semaine prochaine(étage) je vous souhaite une bonne nuit bises à demain :-*

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 02-12-2010 à 19:11
Coucou les copines et merci merci pour vos messages c'est sympa bon courage à vous toutes pour la neige pas facile Marie reste dedans il ne faudrait tout recassé Eve contente pour toi de voir que tu etais bien avec ton petit monde Evi c'est les vacances avant l'heure avec ce temps Astrid merci pour tes dessins je mangerai bien un peu de chocolat tanpis le regime Aviatrice si tu veux tu descendre aussi dans le LOT pendant les vacances et mêm les autres je vous l'ai déjà dit pas toutes à la fois surtout qu'à partir de mardi les marché aux truffes commencent et c'est une curiosité ça aussi pour demain c'est nous qui sommes en vigilance orange pour l'instant ça va on verra demain si trop mauvais je reste au chaud à midi endives au jambon et 2 yaourt ce soir je finis le pot au feu enfin si il n'y en a pas trop allez bisous à toutes et bonne soirée

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