Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 20-12-2010 à 07:51 | ||
Coucou les marmottes vous êtes encore toutes sous les couettes!!!!!! bien au chaud!!!
Bonne journée à toutes et bon petit déjeuner, Je vais partir aux courses!!!!! C'est un peu le dégel mais par endroits c'est bien gelé!!!!!! Aïe, aïe!!!! gros :-* :-* |
||||
 | ||||
|
|
astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 19-12-2010 à 22:00 | ||
Oui AVIATRICE mais c'est tellement bon!!!!!!!!hummmmmmmmmmmm! rien que de saliver je prends 1 kg. . .. . ..lol! Dommage que çà ne s'envoie pas par la poste, je serai une de tes premières cliente!!!!!
Pas grand monde sur le forum cet après-midi, bien fatiguée j'ai dormi cet après-midi et je suis prête à retourner au lit, çà ne me réussi de sortir le soir!!!!!lol Mon repas très light, à midi: soupe poireaux pdt 1tr blanc de poulet fromage blanc édulcoré ce soir: haricots verts dans coulis de tomate avec champignons de paris 1 steak haché fromage blanc édulcoré Je vous souhaite une très bonne nuit et gros :-* |
||||
| ||||
 |
evi 57) (57) répond | Posté le 19-12-2010 à 19:43 | ||
|
bonsoir je vous note mon souper
salade composée(tomates oeufs verte) salade de concombres yaourt et orange allez bonne nuit à toutes bises à demain |
||||
| ||||
 |
aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 19-12-2010 à 18:02 | ||
|
c est beau la neige,la chasse pire qu'une maitresse ,rentre jamais,avec ses potes cabanes de chasse c'est une horreur,part a 6h du mat reviens a minuit quand c'est c'est pas 2h du mat,c'est la dispute saisonnale lol,je boude ,lui parle pas ,çà m enerve,oui gibier,biche ,sanglier,colvert ,lievre et j'en passe , mais apres 68kg lol..
|
||||
| ||||
|
|
evi 57) (57) répond | Posté le 19-12-2010 à 10:10 | ||
vue de la chambre
|
||||
| ||||
|
|
evi 57) (57) répond | Posté le 19-12-2010 à 10:10 | ||
photo de la neige sortie de cave
|
||||
| ||||
|
|
astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 19-12-2010 à 09:49 | ||
bon dimanche les filles, il neige à gros flocons!!!!! Je ne vous dis pas la couche!!!!!!
Sage décision VIVOU de ne pas vous hasarder pour une longue route, car la région de Strasbourg est plus froide que par chez nous!!!!!! Et bien, vous trouverez une autre occasion pour venir dans la région, l'Alsace est très belle au printemps et en été!!!! Du monde prévu chez toi, profites le plus possible!!!! MARIE attention à ton genou, une mauvaise glissade suffirait. . .. . ... AVIATRICE bonne promenade!!!!!! Moi par contre je serai heureuse si mon mari pouvait aller à la chasse, ouha, çà me fait rêver à des plats succulents de gibier. . .. . .. Notre soirée fut superbe, je me suis laissée aller comme jamais!!!!!!! Figurez-vous que j'ai même bu un verre de saké en fin de repas!!!!!! ce qui n'est jamais arrivé!!!!!!! Faut croire que les forums me dévergondent. . .. . ..lol Un bon dimanche à vous toutes!!!!!!! :-* |
||||
| ||||
 |
marie (st ouen, 93) répond | Posté le 19-12-2010 à 09:30 | ||
|
coucou les amies ce matin paris se reveil sous la neige c tout blanc c tres jolie je crois ke je ne vais pas decendre encore je vais attendre demain avec la bekille ca glisse trop,astrid e evi ravi de votre soiree en famille cela fait du bien de se retrouve ensemble un moment agreable,tjrs un peu mal au genou mais c normal c humidite je vous souhaite bon dimanche bonne anniversaire eve bises a toutes.
|
||||
| ||||
|
|
evi 57) (57) répond | Posté le 19-12-2010 à 08:42 | ||
|
bonjour à toutes !alors marie encore des douleurs?? je pensu que le temps y est pour quelque chose
eve je ne savais pas pout ton anni alors en retard bon anniversaire joie santé vivouv alors un programme bien chargé encore aviatrice bon dimanche ainsi qu'à phanie |
||||
| ||||
|
|
aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 19-12-2010 à 08:09 | ||
|
salut bon dimanche,il ne neige plus,les axes sont degager ,au menu ommelette salade ,ce soir poisson salade je suis seule,comme dh'ab ,laperiode de chasse c'est tjours la solitude pour moi,angie boss , declathon est ouvert tous les dimanche avant les fetes,faire un tour dans la nature et repasser lol a plus bon dimanche a toutes
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
