Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	evi 57) (57) répond	Posté le 23-12-2010 à 19:48
coucou aviatrice te voila prete pour les fetes?? je suis sure que tu es superbe!! moi j'ai fait pour demain soir des feuilletés au fromage et aux minis saucisses pour l'apéro!!hummm ça sent trop bon ce soir macédoine de légumes 2 oeufs durs yaourt et pomme je vous envoie une photo de mes fauves tout d'abbord diabolo surnommé puppy

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 23-12-2010 à 19:23
bonsoir,toute rajeuni coupe super pepette degrade j'aime bien,c'est vivou que je suis pas mal lol mdr,je vais plus rentre dans mes bottes lol,astrid toi aussi c'est regime ta preparation,hum çà sent bon,phanie j'ai trouve un truc pour plus grignoter,çà marche ,a la pharmacie tu demande tube huile essentiel coupe faim,il est rouge 7.80 je te jure c'est super,tu te le passe sous le nez plus de kinder lol bises a toute bonne soire ,bon douche, met panti et manchon pour la nuit,aujourd hui j'ai fait hyperproteine ,on verrasbye bye

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 23-12-2010 à 18:30
Contente de lire vos messages et vos nouvelles!!!! Je ne vous nomme pas personnellement suis un peu à la bourre, préparation bûche de Noël, et encore farcir le chapon et la dinde, la farce je l'ai déjà préparer!!!!! ce soir vite fait le repas: asperges salade avec foies de volaille dégraissées 1 sylphide 1 tr pain aux céréales 2 clémentines Passez une bonne soirée et une bonne nuit, :-*

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 23-12-2010 à 13:24
bon,je suis aller voir,je peut m offrir lave vaisselle san debloquer economie ,à me fait suer budget pas prevu,kan au canape je verrais cet ete ,le vieux de 41 ans ,eh oui,feras encore l'affaire,je part chez le coiffeur,vivou pas user mais ronde et cheveux blancs ,et me rafraichir la coupe me feras du bien ,bisous,la banque radin,juste un calendrier,avant des gadgets ,là zob lol

	evi 57) (57) répond	Posté le 23-12-2010 à 12:45
eve super tu as non pardon vous avez passé une bonne journée c vrai qu'eurodysney c magique pour les petits comme les grands phanie alors dis nous quelles sont les nouvelles de lulu?? aviatrice on se donne la min pour les boutons de fièvre moi j'ai ça à chaque fois que je mange des oranges ou vinaigrette à voir de ce coté la pour toi peut-etre?? marie bonne journée ainsi que vivou

	EVE du 59 (ronchin, 59) répond	Posté le 23-12-2010 à 11:22
cc bonjour les filles oui c etait magnifique disney mais alors que de monde pour les maneges 45 mn et meme 1h d attente mais qu il a fait froid vent pluie neige melee en plus de ca pour le retour brouillard mais bon nous avons passer une tres belle journee ma petite fille etait emerveillee de voire le monde de disney tout ces magasins toutes c es lumieres !!! ce matin de bonne heure faire les courses a auchan tranquille j ai tout pour le reveillon donc pouvoir rester au chaud a la maison cet apres midi car beaucoup de vent et glacial passez une bonne journee bisous!!!

	evi 57) (57) répond	Posté le 23-12-2010 à 10:52
bonjour les amies un peu tard ce matin mais une de mes marmottes dormaient sur le canapé donc pas pu venir avant et pourtant je suis levée depuis 7h15 à vous toutes bonne journée et bons préparatifs

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 23-12-2010 à 10:06
coucou les amies je suis latout va bien, hier g eu des amies de passage a paris du coup risotto e du saumon yakitori salade vert l'apres midi occupe avec ma poupee elle dort encore cela fait une hr kel a fait le tour du cadran elle est fatigue ma journee sera dans la cuisine g des cake au saumon des beignets de morue des feuille au suasisse pour l'apero une soupe de champagne une coctails sans alcools voila en plus je doit faire ma couleur pas eu le temps d'aller chez le coiffeur bonne journee a toutes a ce soir si je peu revenir ma poupee dort la encore ce soir bises.

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 23-12-2010 à 09:25
obligée de repondre à Aviatrice d'accord 34 ans de mariage mais tout ne s'use pas tu es encore tres bien apres tant de temps bises ma belle

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 23-12-2010 à 09:22
RE coucou Astrid c'est vrai qu'elle est courageuse ma fille mais juste un mois qu'elle est dans ce cabinet d'assurance alors ça le fait ppas trop alors je joue le taxi je supose que vous faites noel avec Evi et j'imagine ne plein preparatif. Aviatrice hum ce repas sauf le dessert je n'aime pas trop les desserts je suis plus salée pour saucer avec du pain aie le regime !!! Eve alors disney c'est merveilleux? Marie on te voit peu sur le forum tu dois etre tres occupée Phanie comment ça va chez toi bises à toutes bonne journée

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