Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 23-12-2010 à 09:21
salut a vous,astrid les boutons,pharmacie m 'a donner traitement homeophatique + creme apaisil,çà seche,çà ne fait pas tres propre,je ne me maquille pas ,c'est pas tres beau , mais çà diminue,là soucie lave vaisselle en panne ,pas recent,nous allons voir a but ce matin,et je vais regarder canaper,encore vider codevi,les economie çà dure pas longtemps, mais bon apres 34 ans de mariage tout s'use,bisous bonne journee,aujourd hui tres faible en calorie lol,escalope poulet,salade kiwi bye,bonne courses de noel vivou et vous toutes

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 23-12-2010 à 07:52
Hello les amies!!!! Courageuse ta fille pour aller au boulot, mais ne peut elle pas se porter malade qques jours surtout durant les jours de fêtes!!!!! Que fait-elle comme travail? ? ?? ? ? Bon courage VIVOU pour le reste de courses et pour le reste des préparatifs. . .. . .. EVE, MARIE, PHANIE,EVI alors tout est prêt pour demain soir? ? ??? Bon petit déjeuner à toutes et à ++++++ :-*

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 23-12-2010 à 07:45
Bonjour les copines excusez moi hier tres occupée faire à manger et le menage chez ma fille et garder mon petit loulou pas eu le temps de finir les achats de noel j'espere aujourd'hui tu vois Astrid encore plus en retard que toi bon dejà en retard j'ai ma fille à ammener au boulot puisque elle ne peut pas marcher je reviendrai vous voir dans la journée bises

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 22-12-2010 à 21:15
chapeau AVIATRICE tu es une bonne cuisinière ce que tu as concocté me donne l'eau à la bouche!!!!! Je vois que tes invités étaient ravis, que c'est bon de faire une pareille halte!!!!!! Et tes boutons de fièvre? ? ??? PHANIE pas de neuf pour ton petit LULU? VIVOU alors tu as trouvé ce que tu cherchais? MARIE où es-tu, je ne t'ai pas vu sur le forum, celà vas-t-y? ? ?? EVE cette journée s'est bien passée? ? ?? ? ? Je pense que vous en garderez un très bon souvenir!!!!! Moi par contre j'ai trouvé mon bonheur, pour chacun son petit cadeau!!!!!! Et trouvé en allemagne bien sûr, j'espère que celà fera plaisir autour de moi? ? ??? Mon repas de midi: salade verte Sur ce je vous laisse, passez une bonne soirée et surtout une bonne nuit au chaud!!!! :-* :-* haricots verts au coulis de tomate 1 escalope de dinde grillée 1 petit morceau de brie 1 orange

	evi 57) (57) répond	Posté le 22-12-2010 à 20:26
super aviatrice toi sage et des invités heureux tout ça pour passer une bonne journée! phanie as tu du neuf pour lulu? vivou eve marie et vous cette journée?? moi bossé à la maison piuis souper printanière de légumes steack haché yaourt et fruit(mais lequel? ? ?) bonne soirée et bonne nuit bises à demain :-*

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 22-12-2010 à 18:17
oui c'etait tres bon,un peu sage, mais invites tres content,halte pour continuer route vers le midi,ils venait de strabourg,apparement lyon route meilleures lol,bonne soiree a vous toutes

	evi 57) (57) répond	Posté le 22-12-2010 à 12:35
et bien aviatrice tu as concocté un menu de roi!!! pour moi soupe aux haricots blancs(une louche) et une part de tarte aux oignons jambon fromage salade de concombres ce soir plus light allez bon après midi

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 22-12-2010 à 09:23
un coucou rapide,plein de trucs a faire, des inites,alors ,apero legumes craquants lol ,saler pour les non regimes,foie gras pain d'epice,faisan dore au four avec marron,salade de maches,assortiment fromages de chevres,buche maison moka et paves aux chataigne,aie aie ,je serais sage ,pas de dessert pour moi,evidement cafes avec chocolats maison,papillotes,corbeille fruit champagne(gateau de reims,noel avant l heure,bises a plus bonne journee ,je ne me peserais pas ce soir,en fait je pense ,vraiment regime apres les fetes .

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 22-12-2010 à 08:56
bonjour les amies, mes messages ont l'air de passer!!!!! Pourvu que çà continue, j'ai par moment des messages de pub jmc qui s'affichent et pas moyen d'envoyer les miens! EVE bonne sortie pour toi à Disney, le temps est bien doux et vous allez en profiter!!! AVIATRICE j'ai cherché dans recettes de grand-mère tu peux mettre du ZOVIRAX ou tout simplement mettre du dentifrice sur tes boutons de fièvre ( mais mettre une bonne couche et laisser sécher et en remettre le soir avant d'aller au lit), parait-il que çà aide. . . Tu m'en donneras des nouvelles!!!!! PHANIE comment va LULU? ? ?? ? ? Ne le laisse pas trop trainer au cas où c'est l'appendice, surveille le de trop de près pas qu'il te fasse une péritonite!!!!! VIVOU on peut se donner la main, mes courses ne sont pas terminées, encore aujourd'hui, hier un monde fou dans les magasins, je me fais une liste pour ne rien oublier!!!!! MARIE bonne journée fais bien attention à ton genou ne le malmène pas de trop!!! EVI vous êtes gâtés chez vous par la neige et les congères, çà va mettre du temps à fondre!!!! Bon petit déjeuner à toutes!!!!! :-*

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 22-12-2010 à 08:56
.quelle belle image!!!!!

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