Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	evi 57) (57) répond	Posté le 17-02-2011 à 19:58
alors à midi 10 knocchis et haricots crème jambon champignons ce soir salade de tomates carottes steack haché bout de brie et un petit bout de pain ce atin chez le chir dentiste avec nono infection avec ganglion percé donc 2 antibios (7 cachets ) et anti douleurs pendant 7 jours voila je vous souhaite une bonne soirée une douce nuit bises à toutes!! courage aviatrice tu vas décoller et reperdre du poids

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 17-02-2011 à 17:35
snif maintenant 900gr je pleure..

	evi 57) (57) répond	Posté le 17-02-2011 à 07:54
bonne journée à toutes aviatrice 400 gr pas la cata marie j'éspère que tees douleurs vont mieux vivou bonne journée et phanie et eve??

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 17-02-2011 à 07:35
bonne journée les amies!!!!! MARIE je ne pense pas que ce soit la grippe que je traine, ce sont les soucis de ces derniers jours, les soucis restent mais il faut que je les prenne avec du recul. RAOUL a semé à présent il récolte!!! A présent il doit comprendre qu'il est assez grand pour y faire face!!!!! AVIATRICE ces 400gr vont fondre comme neige au soleil!!!!! VIVOU sans doute déjà sur la route. . .. . . EVE toujours pas de nouvelles? ? ??? PHANIE bon courage. . ... Bon petit déjeuner à toutes!!!!! :-*

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 17-02-2011 à 06:25
Bonjour un petit mot avant d'allar bosser mo menu tarte aux poivrons poelée de legumes il y a quelques pommes de terre yaourt tres bonne journée à toutes

	aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 17-02-2011 à 05:06
salut les filles,repris 400grs. . .,eh oui remis les piles alors ernestine travaille de nouveau tous les jours lol,vivou le coeur sur la main ,hum pas desinteresse il m a enlever 4classes tout de meme,eh oui charite bien ordone commence par soi meme mdr,lol,bon repas poisson julienne legumes,yaourt de savoie avec de la confiture au fond si si c'est tellement bon ,allez je file ,au lieu de deconner bye

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 16-02-2011 à 20:24
re coucou les amies,astrid attention moi c comme cela ke ma grippe a commencer mal comme ci un rouleau compresseur m'avait rouler dessus,evi toujours sur les chapeau de roue,aviatrice tu vas l'avoir ton breve comme dit les momes le doight dans le nez bon courage avec ton zebre c bien d'aide kan on peu si cela ne te cout rien juste un peu de ton temps,vivou g 7 petits enfants tu te rappelle g une fille a londre avec ses 4 enfants, mon fils de bovais a 2, et ma petite puce ki habite a 5 mn en voiture de chez moi voila le compte y e, mon repas de midi:tomates concombre pates bologn ratatouille activia cafe italien tres fort mais tres bon ,soir la chorba avec plein de legumes + 2 petite p de terre mais c pour 3 (les hommes g mis une poigne de vermicelle) pamplemousse activia,phanie dit nous si ton regime marche si tu en as perdu,eve donne nous de tes nouvelle vien nous voir de temps en temps pour moi c mieu ke le phy cet aprem seance d'accupuncture bises a demain .

	astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 16-02-2011 à 20:07
Profite MARIE de ces qques jours de congés, pourquoi tu ne mets pas une genouillère par ce temps humide? ? ?? Ce n'est pas mon fils ANTOINE qui nous donne des soucis insurmontables mais RAOUL l'ainé. . .. . . Tu as raison VIVOU, ANTOINE a commandé la pièce au garage d'un montant de 20euros mais c'est lui qui me la remplacera!!!!! Toujours bon d'avoir un mécano sous la main (même en maladie. . ..mais chuttttt) Merci AVIATRICE de nous soutenir en pensées!!!!! Te soucies pas de trop pour qques grammes tu les reperdras les prochains jours!!!! PHANIE tu tiens toujours le choc avec ton nouveau régime? ? ?? Sur ce je vous souhaite une très bonne nuit et à demain!!!!! Gros bisous! Pour moi un peu mieux aujourd'hui, mais j'ai mal partout comme si j'avais passé sous un rouleau compresseur. . .. . .. :-*

	evi 57) (57) répond	Posté le 16-02-2011 à 19:54
et bien marie le temps n'arrange pas les choses pour les douleurs aviatrice dur dur le brevet?? vivou tjrs occupée moi demain rdv en urgence pour noémie car abcès sur une plaie dans la bouche suite à l'extraction des dents de sagesse a couru pendant les cours car pus et sang voilà mes folles journées bonne nuit à demain bises

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 16-02-2011 à 19:17
Coucou les filles crevée tellemnt de boulot enfin il vaut mieux ça que ceux qui en n'ont pas du tout mais ça pourrait être mieux partagé il y aurait moins de chomage bon je vois qu'on reprend un peu du poil de la bête Astrid c'est bien la voiture tu pourras en trouver une peut être pas trop chere même d'occas on peut en trouver de sympa Evi n'oublie que le dos est une partie tres importante du corp il faut y faire attention ma petite Aviatrice tu as le coeur sur la main Marie tu as raison de profiter des petits enfants mais combien en as tu gros bisous à toutes et tres bonne soirée

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