Je commence lundi 21 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 04-03-2013 à 11:45
coucou pour midi soupe,boeuf pomme de terre cuite fenouil et yaourt nature !!!!!!! bonne journée a toutes

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 03-03-2013 à 22:44
coucou non badette pour nous c'est les vacances qui commence merci tous le monde va mieux et cette semaine j'ai un petit de moins sa va être plus calme !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! elisa ton wk est fini ou tu bosse demain ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? Bonne soirée =(( =(( =(( =(( =((

	badette_76360 (barentin, 76) répond	Posté le 03-03-2013 à 17:33
Coucou oh non Elisa je ne vais pas perdre toujours pas aujourd'hui car nous avons mangé au resto ce midi avec Loulou pour la fête des grand-mères alors ce soir molo !!!!! ça y est encore des vacances de passées demain nous avons Loulou que le soir école oblige et après la classe nous avons à la fête foraine il y en a une à côté de chez nous !!!! Elisa comment va ton 'homme' a t-il repris le travail!!!! Titine ton grand repart ce soir ou demain et comment va ta petite famille après tous les petits tracas !!!! les zamies je vous embrasse bien fort a+

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 02-03-2013 à 22:13
bonsoir les copines :D un peu ko!!!! mais ce matin ! yoyotte a été sympa ;) moins 400g comme toi titine!!!! j'avais peur avec tous mes écarts!!! ce soir grosse salade verte jambon un petit suisse et pommes cuites! badette! tu vas perdre 1kg la semaine prochaine!!! j'en suis sure! bonne nuit mes amies!! demain j'y retourne!!!!!! lol :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

	badette_76360 (barentin, 76) répond	Posté le 02-03-2013 à 16:59
coucou les filles Elisa bon courage pour ta grande journée oh oui je suis gourmande et pour la peine yoyotte ne m'a pas loupé poids resté pareil que la semaine dernière aucun grammes de perdu mais pas repris non plus cela avait pareil en 2011 le principal c'est de ne pas reprendre!!!! Titine c'est toi la plus sérieuse malgré les petits écarts tu perds quand même je te félicite pour ta perte!!!!! ce midi beterraves endives viande hachée pomme de terre 2 petits suisses !!! gros bisous les copines a+tard :-* :-* :-*

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 02-03-2013 à 09:19
coucou yoyotte est très méchante LOL non je rigole c'est moi qui est déconnnnnnnnnnnnnnnnn entre les gaufres du wk dernier et les petits écart de la semaine , je m'étais pesé lundi et depuis - 400 gr LOL. . ... et vous les filles ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? bonne journée pour ma part courses, ménages et cette aprm jardinage il fait super beau encore une bonne petite gelée et voila le soleil :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* ah oui a midi soupe ratatouille, boeuf , yaourt fruit. . .. . ..

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 01-03-2013 à 22:08
RE non elisa j'ai craquer moi aussi petit gâteaux :(( :(( :(( :(( :(( bon courage pour demain . . .. bonne soirée a toutes

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 01-03-2013 à 21:24
bonsoir les filles!!! ah je vois qu'il y a pas que moi qui suit gourmande ;) badette!!! le kouing :-O :-O :-O dauphia!!!! le chocolat :-O :-O :-O titine tu es la seule sérieuse!!! et moi aussi aujourd'hui O:-) mon mari va mieux! merci je bosse ce weekend mes 11h donc :( je monte qd meme sur yoyotte demain matin! bonne chance à vous!! bisous :x :x :x :x

	badette_76360 (barentin, 76) répond	Posté le 01-03-2013 à 19:59
hello les copines dis moi Titine tu es bien seule sur le forum!!!! ca midi salade roti de veau pomme de terre 2 petits suisse ce soir potage poisson (papillotte) tomate cuites 1 yaourt!!!! on verra demain pour la yoyotte!!!! Elisa tu es bien rentrée et comment va ton mari j'espère qu'il se remet bien !!!!! aujourd'hui le temps est bien meilleur mais pas de soleil que c'est triste enfin nous arrivons sur les beaux jours!!!!! les filles je vous embrasse a+ ;) ;) O:-) O:-) :-* :-*

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 01-03-2013 à 15:04
coucou a toutes Du soleil enfin sa fait du bien :-q :-q :-q :-q :-q soupe, pintade choux de Bruxelles , un petit morceaux de fromage avec un petit morceau de pain voila. . .. . . vous êtes ouuuuuuuuuuuuuuuuu bonne journée

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